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+절대 허송세월 하지마라.◈하루를...


절대 허송세월 하지마라.

책을 읽든지, 쓰든지, 기도를 하든지, 명상을 하든지,

또는 공익을 위해 노력하든지, 항상 뭔가를 해라.

- 토마스 아 켐피스-

 





즐거워지는 방법............

 

좀 우스운 질문 같지만, 여러분은 어떻게 하면 자신을 기분좋게 만들 수 있는지 알고 있는가?

어떻게든 한 순간에 자신을 즐겁게 만들 수 있는 구체적인 방법을 가지고 있는가?

아마 몇개쯤은 가지고 있을 것이다.

실행하면 즉시 즐거워지는 방법을 최소한 15개 이상 적어라.

가장 이상적인 숫자는 25개 이상이다.

계속 연습하면 앞으로 100개 이상으로도 늘릴 수 있다.


- 앤서니 라빈스



  

25개, 100개 정도가 아닙니다.

1,000개, 10,000개 넘게도 적을 수 있습니다.

우리 주변의 모든 것, 삼라만상이 모두 즐거움의 조건들입니다.

삶의 즐거움을 아는 사람에겐 젓가락만으로도 하루가 온통즐거울 수 있고

나뭇잎 하나, 풀벌레 소리만으로도 감사와 기쁨의 노래가 터져 나옵니다.


5분 철학 ..

아침에 5분 먼저 일어난다.
출근은 남보다 5분 먼저한다.

남의 장점은 5분 먼저 칭찬한다.
실수 했을때 5분 먼저 인정한다.

상대가 뉘우치기 5분 먼저 그를 용서한다.
시작하려고 마음 먹은일은 5분 먼저한다.

각종 회의와 약속 장소에는 5분 먼저 도착한다.
실패한 일이나 기분 나쁜일은 5분 먼저 잊어버린다.

무슨 일을 포기할 때 남보다 5분 늦게 포기한다.
남의 잘못이나 실수를 5분 늦게 지적한다.

싫은 감정이 들때 5분 늦게 표현한다.



주제 : 시사/교육 > 육아/교육

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