퍼니러브집

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일상반찬~~ 된장찌개와 시금치나물,콩나물,숙주나물,브로콜리무침,콜라비생채 만들어 비빔밥! 퍼니에 요...



 

 

일요일은 울 큰아들 생일이라 맛있는곳에서 외식하고

 

 

어제는 일상반찬 만들기~

 

 

된장찌개 보글보글~

 

 



 

 

추운날 뜨끈한 된장찌개 보글보글! 한번씩 땡기는 된장찌개!

 



 

 

브로콜리데쳐서 이번엔 조금 색다른 반찬~

 

 

 

 

 

콩나물과 숙주도 데쳐서 나물로 살살 버무려주공~

 

 

이번에는 무생채말고 콜라비로 생채만들기~

 

 

콜라비 채썰어서 고추가루와 멸치액젖에 살짝 절여둔후~

 

 

 

매실청,설탕조금과 다진마늘과 파다진거 통깨넣고 버무려줌~

 

 

 

 

 

 

조물조물 소금으로 절이지 않고 금방 버무려낸 콜라비생채

 

 

 




 

어제도 일상반찬 몇가지 만들기~




 

 

콩나물무침 이번에는 고추가루 넣고 빨갛게 버무리기~

 



 

 

숙주도 데쳐서 베보자기에 물기짜서 맛소금과 다진마늘

 

 

울 언니가 짜준 고소한 들기름과 통깨~

 



 

 

시금치도 똑같은 방법으로 버무려주기~

 




 

 

브로콜리는 거의 데쳐서 초장찍어 먹는데 이번에는

 

 

 

조금 색다르게 맛소금과 다진마늘,참기름,통깨넣고 살살 버무리기~

 

 

 

고소하고 샐러드같이 자극적이지 않고 맛있어염^^

 




 

 

콜라비로 생채 만들었더니 아삭하고 맵지 않고 맛있당~

 



 

 

나물 몇가지 만들고 보니 비빔밥이 생각나서

 

 

작은양푼에 밥이랑 나물도 다 때려넣고 무항생제달걀 살짝 부쳐서

 

 

고추장,들기름넣고 쓱쓱 비벼먹기~

 




 

 

 

된장찌개 보글보글 끓인것도 조금넣고 쓱쓱 비벼주니

 

 

 

넘 맛있어서 셋이먹다 둘이죽어도 모름 ㅎㅎ

 

 

퍼니네 일상반찬으로 잘먹고 잘 사는 이야기~

 

 

오늘은 허리아픈거 때문에 병원가야 한다~

 

 

에공~ 병원 안가고 사는 세상이 왔음 좋겠당~

 

 

점심 맛있게 드시고 즐거운 하루보내세요^^

 

 

 






 



주제 : 여가/생활/IT > 요리

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국물시원한 동태지리탕과 연근파프리카볶음~~ 지나가는 가을은 절정 멋진풍경^^ 퍼니에 요...



 

 

토요일 어제 퍼니네 집밥!

 

 

 

마트에서 동태할인해서 사다가 얼큰하게 끓이고 싶은데

 

 

 

울 신랑은 지리탕을 좋아해!

 

 

 

생선지리탕은 국물이 시원한게 최고이므로 육수를 (멸치,다시마,황태머리,파뿌리,건새우

 

 

 

아참! 무우는 있는데 깜막하고 안넣었네 ㅎ

 

 

 

대신 육수에 무우썰어넣고 끓이다가 물이 끓으면 동태넣고 끓여낸다!

 

 

 

콩나물도 씻어 놨는데 가만 생각하니 다른거 열심히 넣다보니 깜막하고 안넣음!

 

 

 

이론!  정신머리 하고는 쯧!

 



 

 

근데 넣을게 너무 많음!

 

 

동태가 끓으면 올라오는 거품 다 걷어내고 청주도 넣고...

 

 

느타리버섯,양파,청홍고추 넣고 다진마늘,다진생강 넣고 국간장과 굵은소금으로 간맞추고...

 





 

 

팽이버섯과 미나리도 넣어줬음!

 


 

 

 

동태지리탕!

 

 

 

언제부터인가 암거나 안먹는 까탈맞은 신랑!

 

 

 

제발 해주는 대로 이것저것 먹었으면.. 덕분에 퍼니도 때론 먹고 싶은거 못먹을때가 많당!

 

 

 

마무리 후추 톡톡!

 



 

 

불끄고 쑷갓을 올려줬음!


 

 

 

 

 연근이랑 파프리카 있어서 두가지를 활용한 연근파프리카볶음!

 

 

연근은 짤막하게 잘라서 끓는물에 살짝 데쳐놓는다!

 

 

 

파프리카도 연근과 같은 크기로 잘라 놓았음^^

 

 

 

 

 

브로콜리 있어서 연근과 같이 데쳐주공!

 

 

 

사진 순서가 엉망진창 ㅎㅎ

 

 

 

팬에 올리브오일 두르고 다진마늘을 마늘향이 나게 볶다가

 

 

 

어느정도 볶아지면 파프리카넣고 소금넣고 볶아서 마무리해주는데

 

 

식초를 1작은술을 넣으면 연근이 아삭하고 연근냄새가 사라진다고 해서

 

 

 

시험삼아 넣어 봤는데 난 별로 ㅎ

 


 

 

 

연근파프리카볶음 완성!

 

 

 

 

유리그릇에 담고 파슬리가루 송송뿌려줌!

 

 

 

 

 

어제는 한달에 한번 골다공증 먹는 날이라서 일어나자마자 골다공증약 복용후

 

 

 

1시간동안 음식물을 먹거나 누우면 안된다!

 

 

덕분에 암것도 안먹고 반찬 만들었음!

 


 

 

아침은 찬밥 한술 남은거 데워서 김싸먹고 살짝 부족해서

 

 

 

흰쌀밥한거에 무항생제달걀 넣고 들기름과 갈은깨넣고 비벼 먹었음!

 

 

 


 

 

 

영양가가 아주 좋을거 같은 맛있는 맛^^

 

 

 아공! 한동안 신랑이 일하고와서 겨울잠 자는 곰같이 먹지도 않고 자더니

 

 

요즘엔 또 잠도 안자고 배고프다고 일어난다!

 

 

 

워째 중간이 읎냐!  피곤~

 

 

 잠을 좀더 푹자고 일어나면 좋은데 갑자기 퍼뜩 일어나서 밥먹고 잠도 안자고

 

 

밤에 일할려면 푹자야 하는데...

 

 

그래도 어제 마침 지리탕과 연근파프리카볶음 해서 바로 밥먹었음!

 

 

 

동태지리탕이 맛있다고 엄청 많이 먹었다는... ㅎ

 

 

 

 

퍼니는 반찬하고 조금 쉬었다가 그래도 햇볕 있을때 밖에나가

 

 

 

 

집근처 한바퀴 돌고왔음!

 

 

 

햇볕이 있어서 좋긴한데 햇볕 없는곳에 갔더니 바람이 쌩쌩 춥다추워 겨울느낌~

 

 

 

 

남이 볼때는 거의 매일 비슷한 풍경 같지만 퍼니눈에는

 

 

 

언제나 조금씩 다르게 깊어가는 가을풍경이 멋진폭발 ㅎㅎ

 

 



 

 

 

뭐! 며칠전보다 낙엽이 더 말라가고 있다는...

 

 

 

깊어가는 가을이 넘 아쉽다^^ 멋지다!

 

 

내년에는 꼭 아픈거 하낫도 안아파서 가고 싶은곳 마음대고 가고

 

 

 

이쁜 낙엽질때 가을여행도 가고 싶어!

 





 

 

말라가는 낙엽이 멋지지만 아쉬운~~

 



 

 

여기도 멋져^^



 

 

저기도 멋져 ㅎ

 







 

 

파란하늘 이쁜단풍잎^^


 





 

 

멋지다잉^^

 



 

 

멋지다잉^^ 다 멋져 ㅎ

 







 

 

 

퍼니는 집에와서 침대에서 조금 쉬었다가

 

 

동태지리탕 데워서 먹었음^^

 

 

 

살도 쫀듯하고 국물도 넘 시원하고 맛있음^^

 



 

 

 

아참 바지락도 넣었음! 아공 ㅎ

 

 

 

 

 

와사비간장도 풀어서 동태살과 풍성한 야채들도 찍먹하니 완전 맛있어^^

 


 


 

 

 

브로콜리도 초장에 찍어먹었음!

 

 

배불러 배뻥!

 

 

일상이 먹방인 퍼니네 주말일상^^

 

 

오늘은 더 신나는 일이 있었지롱 ㅎㅎ

 





 

 



 



주제 : 여가/생활/IT > 유머/만화

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갈치저수지에서 커피와 아이스크림~ 찐고구마~ 아침부터 라면먹방~핫도그 고등어무조림과 김치부침개! 퍼니에 요...



 

 

퍼니네 일상이야기~

 

 

목요일풍경~

 

 

목요일은  셀모임이 시간이 애매해서 점심먹고 가기엔 바쁘다~

 

 

 

아침일찍 먹는것도 아니고 움직임이 적으니 소화가 안됨

 

 

그렇다고 그냥가면 셀모임하다보면 배고파~

 

 

 

마침 전원주택 사는 울 언니가 준 고구마가 있어서 고구마 삶아가기로 했음~

 

 





 

 

 

고구마는 달콤달콤  호박고구마~

 

 

셀모임에 가져갔더니 권사님 집사님들도 다들 점심 식사 안하셔서

 

 

다들 맛있게 먹었음^^ ㅎ

 

 

 신랑도 잘먹공~

 

 

 

 

 

셀모임하고 오자마자 마트갈일 있어 갔다가 왔더니

 

 

신랑 일어나있어서 다시 다른 마트가서 살것도 사고 나간김에

 

 

드라이브길에 편의점에서 커피살려고 보니

 

 

젤라소프트 아이스크림 신랑이 사준다고 해서 샀음~

 

 

1,500원인데 정말 맛있음^^

 



 

 

젤라 소프트아이스크림 크림맛1,500

 

 

맛은 여러가지 맛이 있다는데 다음에는 다른맛을 사봐야지~

 

 

 

신랑이 크림맛이라고 하는데 맛을 보니 바닐라 맛같음~ ㅎ

 

 

 

아이크림이 쫀듯하고 고급스럽고 정말 맛있다~ 담에 또 사먹어야지 ㅎㅎ

 

 



 

 

 

 

이곳은 갈치저수지~

 



 

 

 

갈치저수지 멋진 풍경을 바라보면서 ...

 

 

 

 

 

맛있는 아이스크림과 커피마심^^

 

 

편의점에서 아메리카노커피도 사서 그냥 마시다가

 

 

 

아이크림에 부어서 아포카토처럼 먹기도 했당 ㅎ

 





 

 

고즈넉한 가을풍경^^



 

 

 

 

직장인들은 불금에 들뜨지만 퍼니는 그저 뭐~

 

 

불금에 아침부터 라면 먹방 ㅎ

 

 

냄비에 물과 김치넣고 끓이다가 라면도 스프넣고 대파도 썰어넣고 끓여줌~

 



 

 

달걀도 풀어서 넣어주공~



 

 

김치라면~




 

 

 

오이도 고추장에 찍먹하공~

 

 

라면엔 김치면 왔다지용 ㅎ

 

 

전에 산 묵은지 김치가 넘 맛있고

 

 

 

퍼니가 담은 파김치도 라면과 궁합이 맞고 넘 맛있음^^ 짱!

 



 

 

보기에도 푸짐하고 맛있는 보이는 라면 정말 맛있다^^

 

 

어제 밤새 잘자리에 라면이 천장에 돌아다녔다지 ㅎ

 

 





 

 

라면에 파김치 처억 얹어서도 먹어주공~ 굿~



 

 

배추김치도 처억 올려서 먹어도 짱이야욤^^



 

 

 

텔레비젼 보면서 라면먹방 ㅎ

 



 

 

 

남은 라면 국물에 밥도 한숟갈 덜어서 김치랑 먹어줘욤^^

 

 



 

 

금요일 오후에는 알뜰시장에서 야채 가격이 겁나 착해서

 

 

일찍 일어난 신랑이랑 나가서 사러갔음~

 

 

간김에 핫도그도 사고~ 근데 핫도그가 1천원이라 가격은 착한데

 

 

 

작고 차갑고 맛도 영~ 내가 원한 맛은 아니야~

 

 

 

 

 

 

아침에 신랑이 가져다준 편의점에서 2천원이 넘는 비싼 커피라고 가져온

 

 

 

허니라떼! 달콤한~ 비싼가격에 사먹을정도는 아님~ 물론 내 입맛에는...


 



 



 

오후에는 저녁에 먹을 반찬준비~

 

 

전날 홈플러스 갔더니 자반고등어 상태가 싱싱하고 좋아서 한손 사왔는데

 

 

퍼니는 고등어구이 해먹고 싶었는데 신랑은 구이는 별로라고 해서 고등어조림할려고 준비했음~

 

 

아우~ 고등어구이가 먹고 싶은뎅~~

 

 

백주부님 레시피 무고등어조림~~ 냄비에 큼직하게 썰은 무우와 양파 올리고 고등어 올려주고~

 

 

 



 

 

대파와 청홍고추도 올려주공~

 



 

 

 

다진마늘,다진생강,설탕1술,된장1수르,고추가루3큰술,간장3큰술,후추톡톡~

 

 

 

물붓고 끓여주면 된당~

 

 



 

 

 

백주부님 무고등어조림 레시피에 무를 넓적하게 썰어

 

 

 

고등어조림위에 뚜껑처럼 올려서 끓여주면 무에 맛도 살아나고 양념이 갖혀져서 맛있다나?

 

 

 

맞나? 암튼~ 근데 깜막해서 먼저 끓이다가 나중에 무우뚜껑 덮어줬음 ㅎ

 





 

 

무고등어조림이 맛있게 끓고있다~

 

 

 

뚜껑열고 양념장을 고등어에 잘 끼얹으면서 졸여주고 있음~

 





 

 

 

텔레비젼에서 오연수씨가 해외에가서 김치전이랑 김치볶음밥등등 했는데

 

 

외국인들도 참 맛있게 먹더라는 ㅎ

 

 

갑자기 땡겨 퍼니도 김치전 푸짐하게 부쳐냈음!

 

 

 

 집에 부침가루가 없어 밀가루,튀김가루,소금,언니가 짜준 들기름넣고 반죽해서 부쳐냈음~

 

 

 



 

 

불금 저녁에 퍼니네집 저녁밥상^^

 

 

 

반찬이 많진 않아도 다 맛있어염^^ 자화자찬 ㅎㅎ

 



 

 

 

백주부님 레시피 무고등어조림도 겁나 맛있어

 

 

신랑이랑 둘이서 맛있다 하면서 먹었음~

 

 

고등어뿐이 아니라 무도 겁나 맛있음^^

 

 

 

울 언니가 텃밭에서 캐준 무우가 생으로 그냥 먹어도 달고 넘나 맛있다^^

 

 

 

 


 

 

오연수씨가 외국친구집에가서 김치전 부치면서

 

 

 

핏자라공 ㅎㅎ

 





 

 

 

아우~ 외국식피자~ 한국식 김치전 완전 맛있어^^

 

 

불금 저녁도 푸짐하게 먹었음^^

 

 

매일매일이 먹방인 퍼니네집~

 

 

주말 행복하게 보내세요^^



 



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