엊그제 산본시장가서 사온 낑깡과

처음사본 토마토 안좋아하는데 몸 생각하느라고

특히 더 몸에 좋을거 같은 흑토마토 아직 맛을 못봤네 ㅎ

낑깡이 어떤건 많이 신데 엊그제 산 낑깡이 신맛도 딱 좋아서 먹기에 맛있고 좋다^^

밥먹으면 과일은 많이 먹는편은 아닌거 같음~

다시마육수내서 순두넣고 새우젖갈 넣고 끓이다 달걀풀어 넣고 끓여낸

맑은순두부국~

시장에서 사온 손두부 데쳐놓고

김치는 백주부님 레시피로-- 들기름에 고추가루 넣고 볶다가

다진마늘도 넣고 설탕도 조금 넣고 볶아내고 마무리도 들기름 살짝 넣어줬다~

고기 안넣고 만든 두부김치~ 두부 데쳐 올려주고 볶은김치 올려주고..

퍼니 어제 아침 먹은게 속이 별로라 점심도 안먹고 있다가

셀모임 다녀와서 시간지나니 배고파서 두부김치랑 도토리묵 만든거랑 맛있게 먹었다^^

고기없는 두부김치도 맛있고...

오이하고 당근 깨끗이 씻어준후 썰어서 시장에서 산 도토리묵 넣고

달래양념간장에 살살 버무려줬다~

도토리묵무침 원래 신랑은 안좋아하는데 어제는 뜬금없이 맛있다고 잘 먹었다는...

퍼니는 이미 시장에서 장봐온날부터 도토리묵 달래간장에 살짝 찍어 먹어도

맛있어서 많이 먹었다는..

도토리묵은 중금속예방에도 좋고 맛도 좋으니 많이 먹자구욤^^

밥먹고 좀 누워 쉬고 싶지만 바로 누울수 없으니 집앞에 산책~

나는 살살 걷다 쉬다 하느라  산책인데 사람들은 자꾸만 운동하러 나왔냐고 한다~

산책이라구욧~~ 이상하게 운동이라고 강요하는 사람들 ㅎㅎ

퍼니에게 운동은 옛날일이라는...

집앞에 분홍에  철쭉꽃이 이쁘게 피어오르고 있다~

노오랗고 자그마한 앙증맞은 황매화~ 참 귀염귀염^^

이쁘다~

밥풀떼기 꽃~ ㅎ 퍼니 맘대로 이름지은...

원래는 박테기 꽃이라는 ㅎㅎ

요즘 몸이 시원찮으니 자꾸만 몸에 좋은게 몸에 들어온다~

집근처 초등학교 앞에 현미누룽지가계가 생겼길래 궁금해서 들어가서 사왔다는...

가계에서 직접 만드는 100%현미누룽지도 사오고..

바삭바삭해서 그냥 집어 먹어도 맛있어욤^^

뻥뛰기 스타일에 렌틸콩스넥도 사왔다는..

생이강가루라고 뭔지 궁금해서 인터넷에 검색해보니

바로 쌀눈겨라고 하는데 생이강가루는 볶아서 음식에 넣어 먹어도 좋고

쌀뜨물대신에  된장찌개,국에 넣어 먹어도 좋고

인터넷에 보니 밥위에 뿌려 먹거나 밥먹고나서

한숟갈먹고 물 마셔도 현미밥 섭취한 영향과 같다고 한다!

대신 생이강가루 먹을때는 꼭 볶아서 사용하고

생이강가루 얼굴에 맛사지할때는 볶지않고 그냥해도 된다는..

배부른 바질시리얼바 궁금해서 한개에 1,500원주고 사서

옆집옆집 어른줌마님 맛보시라고 드렸다는..

생이강가루 조금 준것도 드리공~~

바질시리얼바 견과류도 들어갔고 달지도 않고 맛이 괜찮았다!

엊그제 울 신랑이 일 끝내고 새벽에 집에 들어오면서

사진 찍었다는 왕송호수~

달님과 왕송호수~ 신랑 핸폰은 사진 화소가 적어서 좀 별로라는...

참 분위기 있는 왕송호수 밤 풍경~

요즘은 일기예보에 봄비가 자꾸만 내린다고 한다~

황사와 미세먼지도 깨끗이 씻겨 내려가고 농사에도 도움이 되었으면 좋겠다^^

불금도 행복하게 보내세요!