퍼니에 요...
닭가슴살 과일치즈 샐러드와 딸기쉐이크퍼니에 ...
- 2012/05/17 10:59
- http://blog.moneta.co.kr/rok1492/6044858/386527
비교적 점심은 간단하게 먹지만
이번엔 저녁을 간단하게 먹기로 한다!
마침 닭가슴살도 있어서 양배추랑 넣고 과일넣고 샐러드를 만들기로 한다!
집에 있는 재료활용!
양배추를 채썰어 깔고 위에 딸기와 방울토마토를 썰어 올린다!
그 위에 닭가슴살과 치즈도 올리고...
소스는 요즘 만들어 먹는 요구르트에 딸기잼 조금 넣고 섞은거를 위에 뿌려준다
딸기 두어개 남은걸로 우유넣고 꿀넣고 딸기쉐이크도 마실 음료로 만들어 놓는다!
딸기쉐이크 색도 이쁘넹 ㅎ
이번엔 간단한 저녁 닭가슴살 과일치즈샐러드와 딸기쉐이크한잔으로
간단하고 맛있는 저녁!
샐러드가 풍성해서 먹는데 배가 부른데 나중에 배고플까봐 다 먹었따~ ㅎㅎ
그래도 맨날 이리 먹음 살빠질텐데
라면도 먹고싶음 먹고 빵도 먹고.. ㅎ
일관성이 있어야....
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