<찰랑찰랑 윤기나는 머릿결>
# 머리를 감기 전에 빗질부터
- 물 묻히기 전에
- 머리 끝부분부터 위로 올라가면서 살살 빗어준다
* 젖은 상태에서 빗질하면 빗과 머리카락의 마찰로 미릿결이 거칠어진다 *
# 머리감기 나쁜 습관들
-뜨끈뜨끈한 물로 개운하게 샴푸?  35-40도 사이 물로!
-샴푸 듬뿍, 거품 많이 날 때까지?
-비비고 긁으며 감는다?
-머리를 빨래 짜듯이 비벼 짠다?
- 젖은 머리를 마를때까지 수건으로 싸둔다? 20분 이상 그대로 두면 머리가 굳어져 드라이 불가.
-선풍기로 말린다?
-온도가 높은 강한 바람으로 말린다?
=> 샴푸는 조금만 써도 된다. 한번에 500원 주화크기면 충분. 거품이 중요한 게 아니라, 대부분은 거품 첨가제가 있는데 모발 청결과는 무관하다.
=> 미지근한 물로, 샴푸는 먼저 미지근한 물로 먼저 손바닥에 덜어 비벼 거품을 약간 낸다. 두피부터 머리 끝부분으로 살살 쓸어내리듯 감는다. 머릿결대로 발라주듯.
=> 손톱이 아니라 손 지문 있는 부분을 이용해 지그재그로 두피를 마사지하듯 감는다.
=> 드라이는 더운 바람, 찬 바람을 차례로 한번씩 반복해서 말린다. 뿌리쪽 중심으로.
=> 멋내기 드라이법
; 드라이할 곳의 머리를 롤 크기로 잡고 냉.온풍을 번갈아가며 위에서(뿌리에서 2cm정도 위) 머리에 쏘여준다. 모양을 잡고 약 10초 정도 식혀준다. 롤을 안으로 말아가면서 천천히 빼준다.

<깔끔한 다림질 방법>
# 와이셔츠 다리기
-다림질할때 추스림이 가장 적은 어깨부터 겨드랑이선을 잡아서; 겨드랑이 재봉선을 중심으로 어깨를 펴준다
-팔 재봉선을 잡아주면 팔의 정 중아에 위치할 수 있다
-소매는 다리미를 안으로 넣어서 좌우상하로 공굴리면서 다린다
-등판;셔츠 안쪽에서 등판을 다리고 등판에 주름이 있을 때는 당기면서 다려준다
-앞판;단추 구멍이 있는 앞섶은 당기면서! 다려주고, 단추 달린 앞섶은 단추 위로 눌러 다린다
-칼라;뒤쪽부터 먼저 다리고, 그 다음 칼라 양끝을 좌우로 공굴리면서 다린다

# 팔 재봉선을 안쪽(바닥쪽, 안 보이는 쪽)으로 잡는다.
팔 재봉선부터 아래서 위로 다린다.
# 소매주름을 다릴때는 소매단추섶에서 기준선을 잡아 어깨로까지 올라간다. 이미 다려놓은 팔 주름선과 같이 잡아서 당겨맞잡으면, 당긴 상태에서는 소매주름이 하나만 나온다. 이 때 소매주름 아랫부분만 다린다.

# 주름치마다리기
; 소매다림판 집게

# 가죽옷
다리미를 가장 낮은 온도(나일론)에 맞춘다
헝겊을 대고 다린다
가장 주름이 심한 곳 중심으로. 다려주면 맵시도 나고 부드러워진다.
전기 다리미를 써야 한다.

<천연재료 사용해서 청소 깨끗이 하기>
몰딩.장농 위
# 방충망 청소
-폐지.신문지에 물을 뿌려 흠뻑 적신다
-방충망 양쪽에 젖은 신문지를 붙이고 물을 다시 뿌린다. 어느 정도 거리를 두고 넓게
-젖은 신문지가 방충망에 밀착되도록 한다
-신문지가 마를 때까지 기다리기만 하면 된다
-40여분 뒤 떼어내면 된다
젖은 신문지가 마르면서 방충망 먼지를 빨아들인다. 신문지 잉크가 흡착력이 높아서 좋다.

# 창틀 청소
- 가정용 진공 청소기에 틈새용 액세서리를 끼고 칫솔로 먼저 먼지를 일으킨 후 청소기로 빨아들인다

# 장농.침대밑
-스타킹에 정전기가 최대한 많이 생기도록 문지른다
-두꺼운 종이를 안에 끼워서 훑어내면 된다
-틈새공간이 있으면 스타킹에 신문지를 둘둘 말아 넣어서 훑는다

안방바닥먼지 84%
아이들바닥 먼지 60여%에서 집먼지 진드기 서식
특히 습도가 중요 요소
기관지천식, 알레르기 비염, 아토피 등 원인

#찌든때.얼룩 지우기
=싱크대 환풍기 덮개 기름때
필터는 정기적으로 교체
빠르면 2,3개월 적어도 일년에 두 번은 교체해야.
-바구니나 욕조에 따뜻한 물을 받고 주방용 세제를 풀어 커버를 2시간 정도 담아 불려둔다
-일반 수세미로 슬슬 밀어도 잘 닦인다.

=욕실 거울 얼룩지우기
-음료수.감자.식초 등
-감자 껍질 벗기고 0.5센티미터 두께로 썰어서 거울을 문지른다. 물걸레로 닦아낸 뒤 마른 걸레로 마무리한다. 김 서리지 않는 깔끔한 거울이 된다.

=식초 3:물7 비율로 식촛물을 만들어 수도꼭지 등 알루미늄 제품들을 닦는다. 물로 헹군 뒤 마른걸레로 한 번 닦아준다.

= 렌지대 기름때
-먹다 남은 맥주를 버리지 말고 수세미에 담가뒀다 닦으면 잘 닦인다