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부자플래너

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▶부자마을부자님의 플랜

  • 나의비전 잘 먹고 잘 살기
    단기플랜 ㆍ주 2회 등산
    ㆍ혈압 75/115
    ㆍ공복혈당 110
    장기플랜 ㆍ근력 키우기
    ㆍ근육 키우기
    ㆍ성인병 예방

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  • 필명뱃지 인생한방고
  • 2011/07/09 07:33
  • 답변 |수정 |삭제
  • 카베르네님 이른아침부터 분주하게 준비하고 서울을 벗어나려 합니다. 좋은 주말 잘 보내시고 월요일 뵐게요. 굿 럭 하시고... 굿 나이스 데이... ㅎㅎㅎㅎㅎ

네. 좋은주말 보내시고 빗길운전 조심하세요

  • 필명뱃지 이천고지2000
  • 2011/07/08 10:44
  • 답변 |수정 |삭제
  • 이노텍 메인 사진 ㅋㅋㅋ 우헤헤헤 ㅋㅋㅋ 한참 웃었습니다. 좋은 하루 되세요.

네. 이천님도요...

  • 필명뱃지 無所有處
  • 2011/07/08 09:47
  • 답변 |수정 |삭제
  • 좋은아침이예용...시장은 힘이없어서 단타도 못치게 만드네요..헤헤=_=; 이따 오후에 나가야하는디.. 사실 말이 훈련이지.. 그냥 출석체크라고 해야하나..=_=;;;

시장이 매번 먹을걸 주지는 않는군요

네. 벌써 주말이네요

  • 필명뱃지 無所有處
  • 2011/07/07 23:46
  • 답변 |수정 |삭제
  • 저도 저녁굶었는데~~~ 내일 훈련갈 생각하니 귀차니즘이 마구 발동되네요..흑..

요즘 특전예비군도 지원받는다던데.ㅎㅎㅎ 저는 작년에 민방위 졸업했어요 이젠 남자도 아니지요.