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부자플래너

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▶부자마을부자님의 플랜

  • 나의비전 잘 먹고 잘 살기
    단기플랜 ㆍ주 2회 등산
    ㆍ혈압 75/115
    ㆍ공복혈당 110
    장기플랜 ㆍ근력 키우기
    ㆍ근육 키우기
    ㆍ성인병 예방

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  • 필명뱃지 불기둥153
  • 2011/07/18 01:15
  • 답변 |수정 |삭제
  • 111-278 내일 못뵐지도 몰라서 미리 박수쳐요~

비도그치고 꽤 더울거 같아요

  • 필명뱃지 불기둥153
  • 2011/07/17 21:03
  • 답변 |수정 |삭제
  • 110-277 내일 경남지역에 갈 일이 있어서 아침에 잘하면 아침방송 정리는 올릴 수 있을지도 없을지도 모르겠네요.
  • 필명뱃지 불기둥153
  • 2011/07/16 23:00
  • 답변 |수정 |삭제
  • 109-276 출장 다녀오셔서 남기신 글 잘 보았습니다. 감사합니다.
  • 필명뱃지 불기둥153
  • 2011/07/15 23:21
  • 답변 |수정 |삭제
  • 출장 잘 다녀오셨지요~ 태풍이 또 온다는데, 일본 직격한다는 소리가 있어서 좀 걱정되긴 하네요~
  • 필명뱃지 無所有處
  • 2011/07/15 21:25
  • 답변 |수정 |삭제
  • 돌아오셨군요!! ㅋㄷㅋㄷ 방가방가!!! 대환영...+_+보고싶었어요~

둘다 콜~!!!!

이노텍 회로 할것이냐 삼전 회로 할것이냐 그것이 고민이로고.. 둘 다?

  • 필명뱃지 불기둥153
  • 2011/07/15 07:59
  • 답변 |수정 |삭제
  • 108-268 몇 일째인지 모르지만 일 마무리 잘 하시고 출장 장 다녀오세요~

네... 왔습니다.