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영원한 감정이란 없습니다매일긍정...

부정적인 감정은 실제보다 부풀려지는 경향이 있다. 어떤 일로

우울하거나 두려울 것이라는 '기대' 때문에 더 우울하고 두려울

수 있다. 다시 말해, 두려워서 두려운 게 아니라 두려울까봐 더 

두려운 것이다. 기쁜 일도 실제로 겪어보면 생각보다 기쁨이 그

리 오래 지속되지 않는다. 영원한 감정은 없다. 감정은 실체가 있

는 것이 아니라 허상이기 때문이다.


우리의 관심사는 생각보다 빨리 변한다.

우울한 상황은 예상보다 덜 우울하고,

행복한 상황도 우리를 영원한 행복으로 이끌어주지 않는다.

- 대니엘 길버트 -


출저 : 내 인생을 바꾸는 좋은 습관(임성춘 지음)


주제 : 개인 > 일기/일상

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