Æä¾î¸®Àdz¯°³´ÔÀÇ Áý.

ºÎÁ¦¸ñÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.



Ç÷¡³Ê ´Ü±âÀå±â

  • today
  • 11
  • total
  • 22460
  • ´ä±Û
  • 2
  • ½ºÅ©·¦
  • 4

ºí·Î±× ±¸µ¶Çϱâ



¼¼¹ø° »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý...

1. ½Å°æÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ¶©

½Å°æÀÇ ÇǷθ¦ Ç®°í ÀáÀ» Ç« ÀÚ·Á¸é ¸ñ¿åÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

±×·±µ¥ ¶ß°Å¿î ¹°Àº ¿ÀÈ÷·Á ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¿ªÈ¿°ú¸¦ ³½´Ù.

À̶§´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ¿À·¡ µé¾î°¡ ÀÖ¾î¾ß ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß¾î ÀáÀ» Àß ÀÚ°Ô ÇØÁØ´Ù.

 

 2. ÀüÈ­±â û¼Ò´Â ½ÄÃÊ·Î

¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ÀüÈ­±â´Â û¼ÒÇÒ¶§ ½ÄÃʸ¦ µÎ¼¼¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸° ¹°·Î ´Û¾ÆÁÖ¸é Á¤Àü±â°¡ ¹ß»ýÇÏÁö¾Ê¾Æ ¸ÕÁö°¡ ´ú ź´Ù.

 

3. ½ÒÀº 1ÁÖÀÏ Áö³ª¸é

½ÒÀº Á¤¹ÌÇÑ ±×³¯ºÎÅÍ ¸ÀÀÌ Á¶±Ý¾¿ ¶³¾îÁ® 1ÁÖÀÏ ÈĺÎÅÍ´Â ±Þ°ÝÈ÷ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.

¸ÀÀÖ´Â ¹äÀ» ¸Ô°í ½Í´Ù¸é ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ ¸ÔÀ» ¾ç¸¸ ±¸ÀÔÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù.

 

4. ¹æÃæÁ¦´Â ¿ÊÀå À§ÂÊ¿¡

¹æÃæÁ¦´Â ¹Ù´Ú¿¡ ³õ´Â °Íº¸´Ù À§ÂÊ¿¡ ³õ´Â°ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

ÀǺ¹¿¡ ´êÁö¾Êµµ·Ï ¾ãÀº Á¾ÀÌ·Î ½Î¼­ ³Ö´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

 

5. ¼³ÅÁ°ú ¼ú·Î ¸êÄ¡±¹ ¸À³»±â

¸êÄ¡±¹¹° ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î ³»·Á¸é ¸êÄ¡¶ËÀ» »©°í ¹°¿¡ ³Ö¾î ²úÀÎµÚ ¼¼»ç¶÷ ºÐ·®¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¼ú ¹Ù Âþ¼ú ºñÀ²·Î ³Ö¾î ´Ù½Ã Çѹø ²úÀÌ¸é ½Å±âÇÒ Á¤µµ·Î ¸ÀÀÖ´Â ±¹¹°ÀÌ µÈ´Ù.

 

6. Èí¿¬ ÈÄ °úÀÏ·Î ºñŸ¹Î º¸Ãæ

¾Ö¿¬°¡°¡ ´ã¹è ÇÑ°³ÇǸ¦ ÇÇ¿ì¸é ·¹¸ó 1°³ºÐ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ºñŸ¹Î 25mgÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ¾ø¾îÁø´Ù.

°¨±Ö, °¨ÀÚ, µþ±â µîÀ» ÀÚÁÖ ¸Ô´Â°Ô ÁÁ´Ù.

 

7. ±Ö²®ÁúÀº ÈǸ¢ÇÑ ±¤ÅÃÁ¦

±Ö²®ÁúÀ» »î¾Æ¼­ ³ª¿Â ÁóÀ¸·Î °¡±¸³ª »óÀ» ´ÛÀ¸¸é ¹ÝÁú¹ÝÁú À±À̳­´Ù.

±Ö²®Áú ÁóÀ¸·Î µ¾ÀÚ¸®¸¦ ´ÛÀ¸¸é ´©·¸°Ô º¯»öµÇ´Â°ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í ¼ö¸íÀÌ ¿À·¡°£´Ù.

 

8.¹Ì³ª¸® Ä¡Áú,º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù.

¹Ì³ª¸®´Â ½Ä¿åÀ» µ¸±¸°í ´ëÀå°ú ¼ÒÀåÀÇ È°µ¿À» ÁÁ°ÔÇØ º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. Ä¡Áú ȯÀÚµéÀº »ýÁóÀ» ³» ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

 

9.ÁÖÀ¯¼Ò´Â Ã߿ﶧ °¡´Â°Ô ÁÁ´Ù.

ÈÖ¹ßÀ¯°ªÀ» ¾Æ³¢°í ½Í´Ù¸é Ã߿ﶧ ±â¸§À» ³Ö¾î¾ßÇÑ´Ù.

±âü»óÅÂÀÇ ºÐÀÚ´Â È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÏ°í ±×´ÙÀ½Àº ¾×ü °íü ¼øÀ¸·Î È°µ¿ÀÌ µÐÇØÁö°í ºÐÀÚ ¹è¿­ ¿ª½Ã ±âü-¾×ü-°íü ¼øÀ¸·Î Á¡Á¡ Á¶¹ÐÇØÁø´Ù.

Áï ¿Âµµ°¡ ³»·Á°¥¼ö·Ï ºÐÀÚÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀº µÐÇØÁö°í ¹è¿­Àº Á»´õ Á¶¹ÐÇØÁ®¼­ ºÐÀÚ°£ÀÇ °Å¸®°¡ Á¼¾ÆÁö°í ´ç¿¬È÷ ÀÀÃàµÇ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù.

±× Á¶±ÝÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ¾ó¸¶³ª µÇ°Ú´À³Ä ÇÏ°ÚÁö¸¸ »ý°¢º¸´Ù Â÷ÀÌ°¡ ¾÷û³ª´Ù.

¿©¸§Ã¶¿¡´Â À̸¥ »õ¹óÀ̳ª ´ÊÀº ¹ãÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.

 

10. ·¹¸ó°í¸£´Â  ¹æ¹ý

²®ÁúÀÌ ¸Å²ö¸Å²öÇÏ°í µÕ±×¸ç ³¡ÀÌ »ÏÁ·ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¸Àµµ ÁÁ°í ¼öºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½Ì½ÌÇÏ ·¹¸óÀÌ´Ù. 





ÁÖÁ¦ : ¿©°¡/»ýÈ°/IT > »ýÈ°ÀÇÁöÇý

¡ãtop


µÎ¹ø° »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý...

1. ¹°¶§´Â ¾ßäÁóÀ¸·Î

½ÌÅ©´ë¸¦ »ç¿ëÇÑ ´ÙÀ½ ¹°Ã»¼Ò¸¦ °ÔÀ»¸® ÇÏ¸é ¹°¶§°¡ ³¢±â ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹Ú¹Ú ´ÛÀ¸¸é ÈìÁýÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â ÁÖ¹æ¿ë¼¼Á¦·Î ´ÛÀº ´ÙÀ½ °¨ÀÚ ²®Áú, ÆÄ, ¸¶´ÃµîÀ» ÀÚ¸¥¸éµî ¾ßä·Î ´ÛÀ¸¸é ±ú²ýÇØ Áý´Ï´Ù.

 

2. ¼®¼èÀÇ ¶§ Á¦°Å

±¸ÀÌ¿ë ±×¹°¼®¼èÀÇ ¶§°¡ Àß Áö¿öÁöÁö ¾ÊÀ»¶§, ¼®¼è¸¦ °¡¿­ÇÑ ÈÄ ¾Ë·ç¹Ì´½ È£ÀÏÀ» ±¸°Ü¼­ ¹®Áö¸¥ ´ÙÀ½ ¹°·Î ¾Ä¾î³»°í ´Ù½ÃÇѹø °¡¿­ÇÕ´Ï´Ù.

 

3. ½ºÅ¸Å· ¿À·¡ ½Å´Â¹ý

½ºÅ¸Å·À» »¡¶§ ¸¶Áö¸· Ç󱸴 ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ Çѹæ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ÁÖ¸é ½ºÅ¸Å·ÀÇ ¿ÃÀÌ Æ°Æ°ÇØÁ®¼­ »õ ½ºÅ¸Å· °°Àº ź·ÂÀÌ ¿À·¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù.

 

4. Ç彺Ÿŷ ÀçÈ°¿ë

Ç彺ŸŷÀº ºøÀÚ·ç¿¡ ¾º¾î¼­ ¾µ¸é ¸ÕÁö°¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.

 

5. ¹ÙÁö¿¡ ²­ÀÌ ºÙ¾úÀ»¶§

¹ÙÁö¿¡ ²­ÀÌ ºÙ¾úÀ»¶§´Â ±×À§¿¡ ½Å¹®Áö¸¦ ±ò°í ´Ù¸®¹Ì·Î ´Ù·ÁÁÖ¸é ²­ÀÌ ½Å¹®Áö·Î ¸ðµÎ ¹¯¾î³ª°©´Ï´Ù.

 

6. ¿Ê¿¡ ¾ó·è Áö¿ì±â

¸³½ºÆ½Àº ¾ËÄÝ·Î ´Û¾Æ³»°í ºñ´°¹°·Î ¼¼Å¹ÇÏ¸é ±ú²ýÇØÁý´Ï´Ù.

º¼Ææ¾ó·èÀº õ¿¡ ¹°ÆĽº¸¦ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ¼¼Å¹ÇÏ°í, ÄÉøÀº ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î ´Û¾Æ³½´ÙÀ½ ½ÄÃÊ·Î Çѹø´õ °¡±î¾Æ³½ ´ÙÀ½ ¼¼Å¹ÇÏ¸é ±ú²ýÇØ Áý´Ï´Ù.

 

7. ¿Ê ±¸±èÀ» Æì·Á¸é

½ÉÇÑ ±¸±èÀ̳ª ÁÖ¸§, ´ÜÀ¸·Î Á¢Çû´ø ÀÚ±¹Àº ¹«¸¦ Àß¶ó ¹®Áö¸£°Å³ª ½ÄÃʸ¦ ¶³¾î¶ß¸®°í Áß°£¿Âµµ·Î ´Ù¸²ÁúÇϸé ÆìÁý´Ï´Ù.

¿©Çà°¡¹æ¿¡¼­ ²¨³½¿ÊÀÌ ±¸°ÜÁ³À»¶§ ¿Ê°ÉÀÌ¿¡ °É¾î ±èÀÌ ¼­¸° ¿å½Ç¿¡ µÎ°í ¿å½Ç¹®À» ´Ý¾ÆµÎ¸é ´ëºÎºÐ  ±ú²ýÀÌ ÆìÁý´Ï´Ù.

 

8. Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ç¶© Ä¡Áî ²À

Ä¿ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é ü³» öºÐ Èí¼ö¸¦ ¸·±â ¶§¹®¿¡ ºóÇ÷ÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ç ¶© Ä¡Á ÇÔ²² µå¼Åº¸¼¼¿ä. ±×·³ À§¸¦ ºÎµå·´°ÔÇÏ°í ºóÇ÷À» ¹æÁöÇØÁشٰí Çϳ׿ä.

 

9. È­ºÐÀÇ ²ÉÀÌ ½Ãµé¾úÀ»¶§

ÀÌ·² ¶© ¸¶´ÃÀ» À¸±ü ÈÄ ±× ¸¶´ÃÀ» ¹° ¹ÝÄÅ¿¡ ³ÖÀº ÈÄ Àß Èçµé¾î¼­ È­ºÐ¿¡ ºÎ¾îÁÖ¸é ½Ãµé¾ú´ø ²ÉÀÌ È°Â¦. ´Ü, ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¾ÈµÅ¿ä^^

 

10. °¨ÀÚ ½Ï ¾È³ª°Ô º¸°üÇÏ´Â ¹ý

°¨ÀÚ¸¦ ¹Ú½º·Î ±¸ÀÔÇÏ°í º¸°üÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ½ÏÀ̳ª¼­ ¹ö¸®°Å³ª µµ·Á³»´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ±×·²¶§´Â °¨ÀÚ¿¡ »ç°ú¸¦ Çϳª ³ÖÀ¸¸é OK!




ÁÖÁ¦ : ¿©°¡/»ýÈ°/IT > »ýÈ°ÀÇÁöÇý

¡ãtop


ù¹ø° »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý...

1. ¹°¾Æ³¢´Â ¼³°ÐÀÌ ¹ý

¹°°ªÀÌ ºñ½Ñ µ¶ÀÏ¿¡¼­´Â ÁֺεéÀÌ ¼³°ÐÀ̸¦ ÇÒ¶§ Àý´ë·Î ¹°À» Ʋ¾î³õ°í Çϴ¹ýÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

±×¸©µéÀ» ¹°Åë¿¡ ´ã±ÙµÚ¿¡ ¼¼Á¦¸¦ Ç®°í Çѽð£Âë ±â´Ù¸° ´ÙÀ½ ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ Çѹø Çó±Å¼­ ¼³°ÐÀ̸¦ ³¡³»´Â°ÅÁÒ.

ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼³°ÐÀ̸¦ ÇÑ´Ù¸é ÇÏ·ç Æò±Õ12¸¸Åæ, ÁøÁÖ ½Ã¹ÎµéÀÌ 1³â°£ »ç¿ëÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹°À» ¾Æ³¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

2. È­Àå½Ç ¹°¾Æ³¢´Â ¹æ¹ý

È­Àå½Ç ¹°À» Àý¾àÇϱâ À§Çؼ­¶ó¸é º®µ¹À» ³Ö´Â°Íº¸´Ù ÈξÀ °£´ÜÇÑ ¹°Á¶ÀýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¯±â ¹°Åë¾ÈÀ» º¸¸é ¹°ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹ëºê ³¡¿¡ °ø¸ð¾çÀÇ ¶ß°³°¡ ±½Àº ö»ç·Î ¿¬°áµÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ëºê¿Í ¶ß°³¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ±½Àº ö»ç¸¦ ¾Æ·¡·Î ¾à°£ ±¸ºÎ·Á ³õÀ¸¸é ¹°ÀÌ Åë¿¡ °¡µæÂ÷Áö ¾Ê°í ¹ëºê¸¦ Àá±Û ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.

Áï º¯±â¿¡ ¹°ÅëÀ» ¿­°í ¶ß°³°¡ ´Þ¸° ö»ç¸¦ Á¶±Ý ±¸ºÎ·Á ³õ±â¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

 

3. Ä¡Áî°¡ ±»¾î¹ö·ÈÀ»¶§

»¥»¥ÇÏ°Ô ¸»¶ó ±»¾î¹ö¸° Ä¡Áî´Â ¿ìÀ¯¿¡ Àá½Ã ´ã°¡µÎ¸é ÈξÀ ºÎµå·´°í ¸Àµµ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù.

¿ìÀ¯¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ¸é »§¿¡ Âï¾î¸Ô´Â ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò½º°¡ µË´Ï´Ù.

 

4. °úÀ½ ÈÄ ±¸ÅäÇÒ¶§

°úÀ½ ¶Ç´Â °ú½ÄÀ¸·Î ÅäÇϰųª ÀÔ¾ÈÀÌ ¸¶¸¦¶§´Â ±Ö²®Áú ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ÈòºÎºÐÀ» ±¸¿ö¼­ ²úÀÎ ¹°°ú ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

5. »ý¼±³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý

¼®¼è³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ »ý¼±³¿»õ°¡ º£¾úÀ»¶§´Â °£ÀåÀ» Á¶±ÝºÎÀ¸¸é °£À峿»õ°¡ »ý¼±³¿¼¼¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù.

»ý¼±À» ¼ÕÁúÇÏ°í ³ªµÚ ¼ÕÀ̳ª µµ¸¶¿¡ ³²´Â ºñ¸°³»´Â ·¹¸óÀ̳ª ½ÄÃʵîÀ» È°¿ëÇÏ¸é ¸»²ûÈ÷ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

³¿ºñ¿¡ ¹ê »ý¼± ºñ¸°³»´Â Â÷(ó±)Â±â¿Í ¹°À» ÇÔ²²³Ö¾î 10¿©ºÐ ²úÀÌ¸é ½±°Ô Á¦°Å µË´Ï´Ù.

 

6. ¿ÍÀ̼ÅÃ÷ ¸»¸±¶§

ÇÕ¼º¼¶À¯·ÎµÈ ¿ÍÀ̼ÅÃ÷³ª ºí¶ó¿ì½º¸¦ ¸»¸±¶© °Å²Ù·Î ³Î¾î¼­ ¸»¸®¸é ¿Ê¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ ´ú »ý±é´Ï´Ù.

 

7. ÇàÁÖ¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ·Á¸é 

ÇàÁÖ¸¦ ¼Òµ¶ÇÒ¶§ ²ú´Â ¹°¿¡ °è¶õ²®ÁúÀ» ³Ö°í ²úÀ̸é ÇàÁÖ°¡ ÇϾé°Ô µË´Ï´Ù.

 

8. ¿ÍÀ̼ÅÃ÷ ¸ñ¶§¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô

Y-¼ÅÃ÷´Â º¸Åë ÇѹøÀÔ°í »¡ÁÒ? ±×·±µ¥ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ¸ñ ÁÖÀ§¸¸ ´õ·´½À´Ï´Ù. ÀÌ·²¶§´Â ¸Ô´Ù³²Àº ½Ä»§À¸·Î ¹®Áö·¯¼­ ¶§¸¦ »©º¸¼¼¿ä. ±ú²ýÇØÁý´Ï´Ù.

 

9. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¾ÈÀÇ ³¿»õ Á¦°Å

ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ³»ºÎÀÇ ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö·Á¸é ¹°ÇÑÄÅ¿¡ ·¹¸ó µÎ Á¶°¢À» ³Ö¾î '°­'¿¡¼­ 2~3ºÐ °¡¿­ÇÏ¸é ³¿»õ°¡ °¡½Ê´Ï´Ù. ¶Ç ±Ö²®ÁúÀ» ³Ö°í 1ºÐ Á¤µµ µ¹¸®´Â ¹æ¹ýµµ È¿°úÀû ÀÔ´Ï´Ù.

 

10.±¹ »¡¸® ½ÄÁö ¾Ê°Ô Çϴ¹ý

¼Õ´ÔµéÀ» ±â´Ù¸®¸é¼­ ±¹À» ÆÛ³õÀ»¶§ »¡¸® ½ÄÁö¾Ê´Â¹ýÀº ±¹¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸Å¸¸é µË´Ï´Ù.





ÁÖÁ¦ : ¿©°¡/»ýÈ°/IT > »ýÈ°ÀÇÁöÇý

¡ãtop