내가 즐겨찾는 이웃(57)
- 2023/03/27 06:52
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안고사태
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나는 이제 내 인생을 책임지고 있습니다 매일긍정의...
길을 잃은 듯 외롭거나 세상에서 거부당하고 있다고 느끼는 이들이 많다. 어
쩌면 우리는 그동안 내면의 아이를 꾸짖거나 비판하는 식으로만 접촉해 왔는
지도 모른다. 그러면서 왜 자기가 불행한 걸까 의아해하는데, 자신의 일부를
거부하면서 내면과 조화를 이루는 건 불가능한 일이다.
일단 내면의 아이와 손을 잡고 며칠 동안 어디든 함께 다니는 모습을 상상
해 보라. 얼마나 즐거운 경험을 할 수 있는지 보라. 바보같이 들릴지도 모르지
만 한 번 시도해 보기 바란다. 정말 효과가 있다. 자신과 내면의 아이를 위해
멋진 삶을 그려보면 세상이 반을할 것이고, 내면의 아이와 어른이 된 당신을
치유할 방법을 찾게 될 것이다.
긍정확언 : 나는 내면의 아이를 사랑한다. 나는 이제 내 인생을 책임지고 있다.
출처 : 하루 한 장. 마음챙김 긍정확언 필사집[루이스 에이 지음]
