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지름신을 막는 10대 강령 자린고비-웰...

2007/01/29 22:06
http://blog.moneta.co.kr/einsman/1247047/253239

이분이 강림하시면 ‘싸다’ ‘유용하다’ ‘딱이다’ ‘필요하다’는 망상에 사로잡혀 싸지도, 유용하지도, 어울리지도, 필요하지도 않은 물건을 사게 된다. 아이쇼핑만 하겠다는 굳은 결심은 한여름 밤의 꿈처럼 덧없이 사라지고, 매장 입구에 들어섬과 동시에 지갑이 저 혼자 스르르 열리거나, 인터넷 쇼핑몰만 열면 마우스 클릭 속도가 빛의 속도에 근접하는 초자연적인 현상을 목도하게 된다. 그러나 지름신은 파산신을 낳고, 파산신은 신불신을 낳는 법. 충동구매의 배후, 지름신의 강림을 막는 묘책이 필요하다.

첫째, 언제 어디서 지름신에 홀리게 될지 알 수 없으므로 항상 소지할 것. 둘째, 지름신의 기를 약화시킬 수 있도록 가장 잘 보이는 위치에 둘 것. 항상 소지하는 지갑, 열자마자 바로 보이는 투명 칸막이 속이 정답이다. 여기서 부적이라 함은 물론‘구매 리스트’. 손으로 성의 없이 휘갈겨 쓴 부적이라면 지름신과 맞설 수 없다. 빤들빤들한 A4 용지에 글자 크기 13포인트 이상, 물론 굵은 글씨로 프린트한 부적이라야 한다.

매장에 들어서는 순간 귀머거리 행세를 하라. 말 시켜도 못 들은 척하라. 못 들은 척이 불가능하다면 “네에…” “으음…” 등 경제력과 구매 의사가 박약한 소비자인 양 기운 빠진 답변으로 일관하라. 매장 언니와 친근한 대화를 나누다 보면 미안해서라도 지갑을 열게 된다. 그녀가 “예뻐요” “진짜 잘 어울린다” 등등 온갖 달콤한 찬사를 늘어놓을 때, 나의 지갑지수와 그녀의 연봉(=매출 실적)이 정확히 반비례한다는 사실을 떠올려라.

경주마에 눈가리개가 없다면 경마장 풍경은 투견장과 비슷해질 것이다. 구매 리스트에 ‘샌들’이라고 적혀 있다면 신발 매장 외에는 곁눈질도 하지 마라. 1층에서 화장품을 구경하지 말 것이며, 2층에서 마네킹과 눈을 마주치지 말 것이며, 에스컬레이터 앞 매대에서 한 장에 만원 하는 스카프를 만지작거리지 말지어다. 백화점에 들어서자마자 엘리베이터로 뛰어 가라.

외우자. 달달 외우자. 9천9백원은 1만원이다, 1만9천9백원은 2만원이다, 2만9천9백원은 3만원이다…. 키 159cm는 일말의 가책도 없이 160cm로 뻥튀기하면서 9천9백원은 왜 9천원이라고 착각하는가. 매장에서, 인터넷에서, 가격표를 볼 때는 반드시 반올림해 읽는 습관을 들여라. 고작 9백원 차이로 지름신이 못 오실 리 없으나, 적어도 오시는 걸음이 느려질 것이다.

백화점 세일 기간을 기다렸다 찜해둔 물건을 산다고 해서, 매장마다 또는 사이트마다 차이 나는 할인율을 꼼꼼히 계산한 후 좀 더 저렴한 쪽으로 발걸음을 돌린다고 해서 당신의 지갑지수가 올라가는 건 아니다. 세일이든 할인율이든, 소비자가 지름신의 지배하에 들어가도록 하기 위한 판매자의 교묘한 상술에 지나지 않는다. 절약한답시고 백화점 세일 기간을 눈 빠지게 기다리고 있는 당신은 이미 지름신의 마수에 걸려든 것.

인터넷 쇼핑의 가장 큰 단점은 당신을 제어해줄 ‘쇼핑 메이트’가 없다는 것이다. “안 어울려” “뚱뚱해 보여” “싼티 나” “너 비슷한 옷 또 있잖아” “다리 아파, 우리 밥 먹으러 가자” “너 미쳤니” 등등의 냉철한 충고로써 지름신의 강림을 저지해줄 최후의 방어선이 없다는 뜻. 쇼핑하러 갈 때는 반드시 지름교 신자가 아닌 친구 또는 가족과 동행하라. 그렇다면 인터넷 쇼핑은? 아예 하지 마라!

없으면 없는 대로 산다. 있으면 있는 대로 쓴다. 학교 식당 점심&저녁 5천원, 쉬는 시간에 자판기 커피 2백원, 버스비야 교통카드가 있으니 토털 5천2백원이면 먹고살 수 있다. 만약 수중에 2만원이 있다 치자. 점심에 5천원짜리 불고기 도시락 배달해 먹고, 저녁에 7천원짜리 봉골레 스파게티 먹고, 밤에 4천원짜리 콩다방 커피를 친구 것까지 같이 계산하지 않겠는가. 5천2백원x30일=15만6천원. 2만원x30일=60만원.

‘마지막 세일’ ‘다시 없는 기회’ ‘이 제품 이제 안 들어와요’ ‘자, 2분 남았습니다’…. 믿지 마라. ‘지금 아니면 못 산다’고 쉽게 단정 짓지 마라. 좋은 제품, 인기 있는 제품, 많이 팔리는 제품은 반드시 재입고하게 되어 있다. 리미티드 에디션이 아닌 한, 그 제품이 정말로 영영 마지막 제품이었다면 그건 재입고할 가치가 별로 없는 제품이란 뜻이다. 생각할 시간을 충분히 가져라. 오늘만 날이 아니지 않는가.

싫증난 다이어리를 용돈 기입장으로 재활용한다. 매일매일 구매한 모든 항목을 꼼꼼히 기록한다. 습관처럼 사먹는 3천원자리 테이크 아웃 커피, 싼 맛에 사는 5천원짜리 귀고리, 기분 좋아 한턱 쏜 3만원어치 술... 일주일만 적어봐도 자신이 얼마나 주제 파악 못하는 인간인지 통감할 수 있을 것이다 종교가 있다면 기도를 할 것이며, 종교가 없다면 명상을 하라 긴장을 해소하고 의지력을 향상 시키는 효과가 있다. 요가나 단전호흡, 스트레칭도 좋다

위9개 강령을 성실히 수행하여 쇼핑으로 탕진했을 돈이 고스란히 수중에 남앗다면 그 돈을 보람 있는 일에 투자하라. 한 달 평균 30만원을 ' 질러' 왔다면 1년이면 360만원 한 학기 등록금아 아닌가 학비 버느라 허리 휘는 부모님께 360만원을 뻣뻣한 현금으로 척 하니 디민다면 정말이지 상상만 해도 어깨가 으슥 올라가지 않는가 하다못해 배낭여행을 간다거나, 적금을 든다 거나 한 달에 단돈 만원씩이라도 불우이웃돕기 성금을 낸다거나... 인생의 질이 달라질 것이다.

주제 : 여가/생활/IT > 생활의지혜

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겨울철 실내 건조 해결법 7가지 자린고비-웰...

2006/11/21 20:49
http://blog.moneta.co.kr/einsman/1058353/253239

건조한 실내에서 너무 오래 지내면 호흡기 질환에 걸리기 쉬울 뿐 아니라 피부 건조나 가려움증으로 고생할 염려가 있다. 중앙난방을 하는 아파트의 경우 주택보다 건조가 더 심하므로 반드시 가습기 등을 이용해 실내 습도를 유지해야 한다.

가습기에 아로마오일 한방울

아이가 있는 집이라면 가습기는 필수품. 늘 씻고 관리하는 것이 번거롭다면 생수병을 꽂아 사용하는 제품을 구입한다. 가습기를 사용할 때 아로마 오일을 한두 방울 떨어뜨리면 건조나 감기를 예방할 수도 있다. 라벤더, 티트리, 샌들우드, 유칼리, 레몬 등의 오일은 저항력을 높여서 감기를 쫓아준다. 코감기나 재채기가 심할 때는 유칼리나 페퍼민트가 효과적. 티트리나 유칼리는 살균 효과도 있다.

햇살이 들어오는 오전에는 반드시 환기를 시킨다.
겨울철에는 여름철에 비해 적게는 2배, 많게는 25배까지 실내 오염도가 높다. 따라서 하루 서너 번은 현관까지 활짝 열어 ‘강제 환기’를 시켜주어야 한다는 것이 전문가들의 조언. 아무리 오염된 바깥 공기라도 오래된 실내 공기보다는 낫다고 하니 자주 문을 열어 환기시킨다. 특히 햇살이 좋은 아침 시간은 공기가 깨끗하고 따뜻하므로 적극적으로 이용한다.

난방기구를 사용하고 있을 때는 1시간에 5분 정도씩은 환기를 시키는게 좋다.

빨래는 밤에 해서 집안에 널기
젖은 빨래를 너는 것은 가장 손쉽고도 효과적인 건조 해결 방법. 특별히 건조한 밤 시간에는 실내에 자연스럽게 수분을 공급하고 빨래도 잘 마르기 때문에 일석이조. 마지막 헹굴 때 따뜻한 물을 이용해야 집안 공기가 차지지 않고 공기중으로 수분 증발도 빠르다.

온도는 습도를 잡아먹는 주범
실내 온도가 높으면 공기중의 수분이 줄어드는 것은 당연한 일. 온도가 낮을수록 몸의 신진대사도 활발해지므로 습도뿐 아니라 건강을 위해서도 실내 온도는 너무 높지 않은 것이 좋다. 갓난아기가 있지 않는 한(신생아가 있다면 22도 정도가 적당), 한겨울에도 18~20도 정도로 실내 온도를 유지한다.

화장실문은 항상 열어 둔다.
화장실은 항상 습기가 많아 오히려 걱정인 곳. 냄새가 나지 않도록 화장실을깨끗하게 청소한 후 문을 살짝 열어두는 것도 습도 유지에 좋은 방법이 된다.

화장실의 습기가 실내로 들어와 실내 건조는 막고 화장실의 눅눅함은 덜 수 있어 일석이조. 외출시에 화장실 문을 활짝 열어 놓고 나가는 습관을 들인다.

어항이나 숯도 좋은 가습기
사실 실내에 물만 받아놔도 도움이 된다. 어항은 인테리어 효과도 있고 교육적인 효과도 얻을 수 있어 많이 추천하는 방법이다. 전자파를 제거하고 오염된 공기를 정화하는 기능이 있는 숯은 집안 구석구석에 많이 놓아두는 아이템. 숯을 물에 푹 적셔두면 수분이 증발하면서 숯의 원래 기능에 가습 기능이 첨가되므로 일석이조의 효과를 얻을 수 있다.

직접 분무기로 뿌려준다.
실내가 너무 건조하다 싶을 때는 분무기로 물을 뿌려주면 즉각적인 가습 효과를 볼 수 있다. 공기 중이나 커튼 등에 뿌리는데, 필요에 맞게 아로마 오일을 한두 방울 타서 뿌리면 여러 가지 효과를 얻을 수 있고, 세균 탈취제를섞어서 뿌리면 세균 및 냄새를 제거할 수 있다. 단, 너무 많은 양을 한번에 뿌리면 바닥에 물기가 남아 오히려 세균이 들러 붙을 수 있으므로 양 조절에 주의한다.

주제 : 여가/생활/IT > 생활의지혜