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나 자신을 사랑하고 인정합니다매일긍정...

사랑은 기적의 치료법이다. 자신을 사랑하면 인생에 기적이 일어난다. 물론

여기서의 사랑이란, 허영심이나 오만함, 거만함 등을 말하는 게 아니다. 그런

건 사랑이 아니라 두려움이다. 내가 말하고 싶은 건 자신을 정말 존중하고 우

리 몸과 마음에 일어난 기적에 감사하라는 것이다.


  그만큼 내게 '사랑'이란 가슴이 터져서 흘러넘칠 정도로 깊은 감사를 뜻한다.

사랑은 어떤 방향으로든 흘러갈 수 있으며, 나는 이런 것들에 사랑을 느낀다.

  인생 자체의 과정, 살아있다는 기쁨, 내가 보는 아름다움, 다른 사람, 지식, 정

신적인 과정, 우리 몸과 그것이 일하는 방식, 동물.새.물고기, 모든 형태의 식물,

세상과 그것이 작동하는 방식.


  당신은 이 목록에 무엇을 추가하겠는가?


출처 : 하루 한 장. 마음챙김 긍정확언 필사집[루이스 에이 지음]


주제 : 개인 > 일기/일상

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