ÁöÇý ³«¼ÆÇ
- 2013/01/21 11:53
- http://blog.moneta.co.kr/yhs7568/7708788/847784
ÀÚµ¿Â÷ ¾ÕÀ¯¸® ´ÛÀ» ¶©
ÄÝ¶ó¸¦ ¼¯¾î ÀÚµ¿Â÷ ¾ÕÀ¯¸®¸¦ ´ÛÀ¸¸é Èå·ÁÁø âÀÌ Á» ´õ ¸¼¾ÆÁö´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. |
º¼Æ® ³ì½½¾úÀ» ¶©
³ì½½¾î ºüÁöÁö ¾Ê´Â º¼Æ® À§¿¡ ÄÝ¶ó¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é ³ìÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼ º¼Æ®°¡ ºüÁø´Ù. |
¹Ì¹éÈ¿°ú ÀÖ´Â ½Ò¶ß¹°
µÎ ¹ø° ¾ÄÀº ½Ò¶ß¹°·Î ¼¼¼öÇÏ¸é ¾ó±¼ÀÌ ¸¼°í ÇϾêÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
»ý¼öº´ ÀÔ ¶¼°í µå¼¼¿ä
»ý¼öº´¿¡ µç ¹°À» ÀÔ ´ë°í ¸¶½Ã´Â ¼ø°£ »ý¼öº´¿¡ ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⠶§¹®. |
¹ß¾Ï¹°Áú ÀûÀº °í±â±¸À̹ý
°í±â¸¦ ±Á±â Àü ÀüÀÚ·¹ÀÎ Áö¿¡ »ì¦ ÀÍÈ÷¸é ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ Àû°Ô ³ª¿Â´Ù°í ÇÑ´Ù. |
â¹® ´ÛÀ» ¶© ±Ö ²®Áú·Î
±Ö ²®Áú·Î ¾ó·èÁø â¹®À» ´ÛÀ¸¸é »ó´çÈ÷ ±ú²ýÇØÁø´Ù. |
°¡°ÝÇ¥³ª ½ºÆ¼Ä¿ ¶¿ ¶§´Â
»ýÈ°¿ëÇ°¿¡ ºÙÀº °¡°ÝÇ¥³ª ½ºÆ¼Ä¿¸¦ ¶¿ ¶§ Çì¾îµå¶óÀ̾î·Î ¶ß°Å¿î ¹Ù¶÷À» ½ýÁÖ¸é ½±°Ô ¶¿ ¼ö ÀÖ´Ù. |
°è¶õ¸»ÀÌ ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé·Á¸é
°è¶õ¸»À̸¦ ¸¸µé ¶§ ½ÄÃʸ¦ ÇÑ ¹æ¿ï ³Ö¾îÁÖ¸é ¸ð¾çÀÌ ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°í Àß ¸»¸°´Ù. |
´Þ°¿ ½Å¼±ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ·Á¸é
´Þ°¿À» ³ÃÀå°í ¹® ¸Õ ÂÊ¿¡ ³õ¾ÆµÎ¸é ½Å¼±µµ°¡ À¯ÁöµÇ¾î ¿À·¡ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. |
ÈÀå½Ç¿¡¼ ¹° ³»¸± ¶©
ÈÀå½Ç º¯±â ¶Ñ²±À» ´ÝÁö ¾Ê°í ¹°À» ³»¸®¸é º´±ÕÀÌ °ø±â ÁßÀ¸·Î Àß ÆÛÁ® À§»ý»ó ÁÁÁö ¾Ê´Ù. |
ºÀÁ¦ÀÎÇü Àß ´ÛÀ¸·Á¸é
ºñ´ÒÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î µÎ¸é 2~3ÀÏ Áö³ ÈÄ¿¡µµ ÃËÃËÇÏ´Ù. ´õ·¯¿öÁø ºÀÁ¦ÀÎÇüÀº ¹°¿¡ ´ã±×Áö ¸»°í, Áß¼º¼¼Á¦³ª ¼¤Çª¸¦ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ Ç®¾î Ä©¼Ö¿¡ ¹¯Èù µÚ ÀÎÇü °ÑÀ» Á¤¼º²¯ ¼ÖÁúÇÑ ´ÙÀ½ ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ¿©·¯ ¹ø ´Û¾Æ³»¸é ±ú²ýÇØÁø´Ù. |
Å©·Ò µµ±Ý ¿åÁ¶ ±¤ ³»·Á¸é
¹öÅ͸¦ õ¿¡ Á¶±Ý ¹¯Çô Å©·ÒÀ¸·Î µµ±ÝÇÑ ½ÌÅ©´ë³ª ¿åÁ¶¸¦ ´ÛÀ¸¸é ¹Ý¦¹Ý¦ ±¤ÀÌ ³´Ù. |
Àüȱ⠼ն§ Áö¿ì·Á¸é
Àüȱ⿡ ¼Õ¶§°¡ ½ÉÇÏ°Ô ¹¯¾î Àß Áö¿öÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§ ½ÄÃʸ¦ 2~3¹æ¿ï ¹°¿¡ Ç®¾î ´ÛÀ¸¸é ¾ó·èµµ Á¦°ÅµÇ°í Á¤Àü±â°¡ ¹æÁöµÅ ¸ÕÁöµµ Àß Å¸Áö ¾Ê´Â´Ù. |
»õ °¡±¸ ¾ó·è ¸·À¸·Á¸é
»õ·Î »ê °¡±¸´Â 20~30§¯ ¶³¾îÁø °÷ ¿¡¼ ¹æ¼ö ½ºÇÁ·¹À̸¦ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁÖ¸é °¡±¸°¡ ´õ·¯¿öÁö°Å³ª ¾ó·èÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ¾î ¼ÕÁúÀÌ ÆíÇÏ´Ù. |
¿ìÀ¯º´, °£À庴À¸·Î È°¿ë
¾µ¸ð ¾ø¾îÁø ¾Æ±â ¿ìÀ¯º´Àº ¹ö¸®Áö ¸»°í °£À塤Âü±â¸§ °°Àº Á¶¹Ì·á º´À¸·Î ¾²¸é °è·® ´«±ÝÀÌ ÀÖ¾î ¿ä¸®ÇÒ ¶§ Æí¸®ÇÏ´Ù. |
°ËºÓ°Ô º¯»öµÈ ÀºÁ¦Ç°Àº
°ËºÓ°Ô º¯»öµÈ ÀºÁ¦Ç°Àº ¿ìÀ¯¿¡ 10 ºÐ Á¤µµ ´ã°¬´Ù°¡ ²¨³»¼ ¸¶¸¥ õÀ̳ª Ä¡¾àÀ¸·Î ´ÛÀ¸¸é ±ú²ýÇØÁø´Ù. |
¿Âµµ°è ¾øÀÌ ±â¸§¿Âµµ Àç±â
Æ¢±è¿ÊÀ» ¶³¾î¶ß·Á ¹Ø¹Ù´Ú±îÁö °¡¶ó ¾É¾Ò´Ù ¶°¿À¸£¸é 140µµ, Áß°£Âë¿¡¼ ¿À¸£¸é 170µµ, ±â¸§ À§¿¡¼ Èð¾îÁö¸é 200µµ. |
º¯»öÇÑ ¾Ë·ç¹Ì´½³¿ºñ ¾ÄÀ» ¶©
°Å¹«½º¸§ÇØÁø ¾Ë·ç¹Ì´½ ³¿ºñ´Â »ç°ú ²®ÁúÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ·Î ²úÀÌ¸é ±ú²ýÇØÁø´Ù. À̶§ »ç°úÀëÀ» ÇÔ²² ¸¸µé¸é Àϼ®ÀÌÁ¶. |
²Éº´ÀÇ ²É ¿À·¡ µÎ·Á¸é
²Éº´¿¡ 10¿øÂ¥¸® µ¿ÀüÀ» 2~3°³ ³Ö¾îµÎ¸é ²ÉÀÌ ¿À·¡°£´Ù. ¹°¼Ó¿¡ ź»ê°ú ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ¼¯¾î ³Ö¾îµÎ¾îµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
»îÀº ´Þ°¿ ²®µ¥±â Àß ¹þ±â·Á¸é
´Þ°¿À» »îÀ» ¶§ ½ÄÃÊ¿Í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ´Þ°¿ ²®µ¥±â¿¡ ±ÝÀÌ °¡Áö ¾Ê°í ¸Å²öÇÏ°Ô »î¾ÆÁö¸ç Àß ¹þ°ÜÁø´Ù. |
°Å¿ï »Ñ¿¸°Ô µÇ´Â °Í ¸·À¸·Á¸é
¿å½Ç °Å¿ï¿¡ ºñ´©¸¦ ¹ß¶ó ¸¶¸¥ õÀ¸·Î ´ÛÀ¸¸é °Å¿ïÀÌ »Ñ¿¸°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù. ¼¤Çª·Îµµ °°Àº È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. |
¾çÆÄ ²®Áú ±ò ¶§ »Ñ¸®´Â ³ªÁß¿¡
¾çÆÄ ²®ÁúÀ» ±ò ¶§ »Ñ¸® ºÎºÐÀ» °¡Àå ³ªÁß¿¡ Àß¶ó³»¸é ´«ÀÌ ¸ÊÁö ¾Ê¾Æ ÁÁ´Ù. Âù¹° ¼Ó¿¡¼ ¹þ±â´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. |
À½½ÄÀÇ ¸À¡¤Çâ, Àß À¯ÁöÇÏ·Á¸é
À½½ÄÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» Àß À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¼Ò±Ý¡¤½ÄÃÊ¡¤°£À塤µÈÀå ¼øÀ¸·Î ¾ç³äÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃ߸é ÁÁ´Ù. |
Ä¡¾àÀ¸·Î ÇÏ¾á °¡±¸ ¹Ý¦¹Ý¦
ºû ¹Ù·£ ÇÏ¾á °¡±¸¸¦ Ä¡¾àÀ¸·Î õõÈ÷ ºÎµå·´°Ô ´ÛÀ¸¸é »öÀÌ µÇ»ì¾Æ³´Ù. °Çϸé Ä¥ÀÌ ¹þ°ÜÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Á¶½ÉÇÒ °Í. |
±â¸§¿¡ ¾àÇÑ °í¹« °¡½º°üÀº¡¦
°¡½º·¹ÀÎÁöÀÇ °í¹« °¡½º°üÀº ±â¸§¿¡ ¾àÇϹǷΠ¾Ë·ç¹Ì´½ Æ÷ÀÏ·Î °¨¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. |
¸»¸° ±Ö ²®Áú ³Ö°í ¸ñ¿åÇϸ顦
¸»¸° ±Ö ²®ÁúÀ» ¼ö°ÇÀ¸·Î ¸¸µç ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í ¿åÁ¶¿¡ ¶ç¿î µÚ ¸ñ¿åÇϸé ÇǺο¡ ÁÁ´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ±Ö 20°³ Á¤µµ Àû´çÇÏ°í, °¨±â¿¹¹æ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
»õ ³¿ºñ ¹Ù´Ú ºÒ¼ø¹° ¾ø¾Ö·Á¸é
»õ·Î »ê ¼è ³¿ºñ³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹°°ú °¨ ²®ÁúÀ» ÇÔ²² ³Ö¾î ²úÀÌ¸é ¹Ù´ÚÀÇ ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. |
Åä¶õ ²®Áú ¹þ±æ ¶§ °¡·Æ´Ù¸é
½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¼Õ¿¡ Á¶±Ý ¶³¾î¶ß·Á Àû¼Å Åä¶õÀ̳ª Âü¸¶ ²®ÁúÀ» ¹þ±â¸é ¼ÕÀÌ °¡·ÆÁö ¾Ê´Ù. ¼Ò±ÝÀ̳ª ½ÄÃʵµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
³ª¹«Á£°¡¶ô¿¡ ¸ø ³¢¿ö ¸ÁÄ¡Áú
¸ø ¹ÚÀ» ¶§ ³ª¹«Á£°¡¶ôÀÇ °¥¶óÁø ³¡ ºÎºÐÀ» ¹ú·Á ¸øÀ» ²È¾Æº¸ÀÚ. ¸ÁÄ¡ÁúÇÒ ¶§ ¼Õ ´ÙÄ¥ À§ÇèÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. |
¼öÁ¤
´Þ°¿À» »îÀ» ¶§ ½ÄÃÊ¿Í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ´Þ°¿ ²®µ¥±â¿¡ ±ÝÀÌ °¡Áö ¾Ê°í ¸Å²öÇÏ°Ô »î¾ÆÁö¸ç Àß ¹þ°ÜÁø´Ù. |
°è¶õ ½Å¼±ÇÏ°Ô º¸°üÇÏ·Á¸é
Ç׾Ƹ®³ª ±×¸©¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í¼ °è¶õÀ» °Å±â¿¡ ¹¯¾î³õÀ¸¸é ÇÑ ´Þ ÀÌ»ó ½Å¼±ÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. |
±¸µÎ ´ÛÀ» ¶§ ½ºÅ¸Å· È°¿ë
¿ÃÀÌ Ç®·Á ¸ø ½Å´Â ½ºÅ¸Å·¿¡ ±¸µÎ¾àÀ» ¹¯Çô ±¸µÎ¸¦ ´ÛÀ¸¸é ¹Ý¦¹Ý¦ ±¤ÀÌ ³´Ù. |
¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸ ¸À »ì¸®·Á¸é
¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸À» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¼³ÅÁ¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù ¿ä¸®ÇÏ¸é °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ »ì¾Æ³´Ù. |
°¡±¸ ¾ó·è ¸·À¸·Á¸é
¹æ¼ö ½ºÇÁ·¹À̸¦ »Ñ¸®¸é °¡±¸°¡ ¾ó·èÁö°Å³ª ´õ·¯¿öÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â´Ù. ³ªÁß¿¡ ¼ÕÁúÇÒ ¶§µµ ÆíÇÏ´Ù. |
´«ÀÇ ÇÇ·Î Ç®·Á¸é
°üÀÚ³îÀÌ ºÎºÐÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¼öÁ÷À¸·Î 2ºÐ µ¿¾È ÆØÆØÇÏ°Ô Àâ¾Æ´ç±â¸é ´«ÀÇ ÇǷΰ¡ ´Ù¼Ò Ç®¸°´Ù. |
±»Àº ¶±À» ºÎµå·´°Ô
µüµüÇØÁø ¶±À» ÇÏ·í¹ã ¹°¿¡ ´ã±Ù µÚ Âî¸é °« ¸¸µç ¶±Ã³·³ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù. |
½ºÅ°¿ëÇ° ¼ÕÁú ¿ä·É
°¡Á× º¸È£¿ë Å©¸²À» ¼Õ¿¡ ¹¯Èù µÚ ºÎÃ÷³ª ½ºÅ°Àå°©À» ¼ÕÁúÇϸé Á¦Ç°ÀÌ ¸Á°¡ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. |
¾¦ ¿À·¡ º¸°üÇÏ·Á¸é
»ì¦ µ¥Ä£ÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¹°±â¸¦ § µÚ ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇϸé Àϳ⠳»³» ½Ì½ÌÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. |
¶§ ź ¿ÍÀ̼ÅÃ÷ ¸ñ¡¤¼Ò¸Å´Â
¶§°¡ ź ¿ÍÀ̼ÅÃ÷ÀÇ ¸ñ°ú ¼Ò¸Å µÑ·¹¿¡ ÇϾá ÃÊÅ©¸¦ ¹®Áö¸¥ µÚ¿¡ ¼¼Å¹ÇÏ¸é ±ú²ýÇØÁø´Ù. |
ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©¿¡ Ä¡Á
ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ±¸¿ï ¶§ ¹ÝÁ×ÀÌ °¥¶óÁö¸é ±× À§¿¡ Ä¡Á ¾ñÀ¸¸é µÈ´Ù. Ä¡Áî°¡ ³ì¾Æµé¾î°¡ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. |
°Å¹« ½º¸§ÇÑ ÆȲÞÄ¡¿£
°Å¹«½º¸§ÇÑ ÆȲÞÄ¡¸¦ ·¹¸óÁ¶°¢À¸·Î ´Û¾ÆÁÖ¸é ½±°Ô ±ú²ýÇØÁø´Ù. |
º®¿¡ ³ ¸ø ÀÚ±¹Àº
¸øÀÌ ¹ÚÇô ÀÖ´ø ±¸¸ÛÀ» ¸Þ¿ï ¶§ Ä¡¾àÀ» ¾²¸é º®ÀÌ ±ò²ûÇØÁø´Ù. |
ÁÖ¸§Áø ¿Ê ´Ù¸²ÁúÇÒ ¶©
´Ù¸²ÁúÇÒ ¶§ ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ Ÿ¼ ºÐ¹«±â¿¡ ³Ö°í »Ñ¸®¸é ÁÖ¸§ÀÌ Àß ÆìÁø´Ù. |
º¸¸®Â÷ ²úÀÏ ¶§
º¸¸®Â÷¸¦ ²úÀÏ ¶§ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¸é Çâ±â°¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ¸Àµµ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù. |
À¯¸®Ã¢ ±ú²ýÀÌ ´ÛÀ¸·Á¸é
ºÐ¹«±â¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ¼¯¾î À¯¸®Ã¢¿¡ »Ñ·Á ÁÖ¸é âÀÌ Á¦¹ý Àß ´ÛÀδÙ. |
¹® ¼ÕÀâÀÌ ³ì ¾ø¾Ö·Á¸é
Å丶Åä ÁÖ½º¸¦ ¹¯Èù õÀ¸·Î ¹® ¼ÕÀâÀ̸¦ ´ÛÀ¸¸é ³ìÀÌ »ó´çÈ÷ ¾ø¾îÁø´Ù. |
°¡À³¯ °í¸£°Ô ÇÏ·Á¸é
´Ù ¾´ Àº¹ÚÁö¸¦ °¡À§·Î ¿©·¯ ¹ø ÀÚ¸£¸é °¡À³¯ÀÌ °í¸£°Ô µÇ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
Å©·¹¿ë ³«¼ Áö¿ï ¶©
°¡±¸¿¡ »ý±ä Å©·¹¿ë ³«¼¸¦ Áö¿ï ¶§ ºÎµå·¯¿î õ¿¡ Ä¡¾àÀ» ¹¯Çô ´ÛÀ¸¸é Àß Áö¿öÁø´Ù. |
¿Ê ¿ë±â¿¡ ¹ê ±èÄ¡ ³¿»õ´Â
±èÄ¡¸¦ ´ãÀº Çöó½ºÆ½ ¿ë±â¿¡ ¹ê ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö·Á¸é ½Ò¶ß¹°°ú ¸ÆÁÖ¸¦ ´ã¾Æ ÇÏ·ç Á¤µµ ¹¬È÷¸é ÁÁ´Ù. |
¾ÇÃë ½ÉÇÑ ¾²·¹±âÅë¿£
¾ÇÃë°¡ ½ÉÇÑ ¾²·¹±âÅë¿£ Á¥Àº ½Å¹®À» µ¤¾î ÁÖ¸é ³¿»õ°¡ ´ú ³´Ù. |
- ½ºÅ©·¦ 0
- Àμâ
¼èºñ¸§ ³«¼ÆÇ
- 2012/11/27 22:29
- http://blog.moneta.co.kr/yhs7568/7105866/847784
¾ÏÄ¡·á±îÁö ÇØÁÖ´Â ½ÅºñÀÇ Ç®
¼èºñµëÀÇ È¿´É°ú °Ç°¹é¼¼
(Á¦°ø :ÁøâÀ² ´Ô)
ÀúÈñ ¸ðÄ£ÀÌ Æó¾Ï 4±â ¸»±â ȯÀڷμ
ÇÔ²² °ÆÁ¤ÇØÁÖ°í À§·ÎÇØ Áֽɿ¡ ÀÌÀÚ¸®¸¦ ºô¾î ±â»Û °¨»ç ¿Ã¸³´Ï´Ù
ÇÏ·çÇÏ·ç Èûµé°Ô ¹öÅÍ¿À½Å ¸ðÄ£À» º¼¶§¸¶´Ù °¡½¿ÀÌ ¾ÆÆÄ¿ÀÁö¿ä
Áý¿¡¼ ¿©·¯°¡Áö ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ½ÇÇàÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù
¿©·¯°¡Áö ½ÇÇ൵ Çغ¸°í ÇßÀ¸³ª ¸ö¿¡Àß ¾àÈ¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁú ¾ÊÅͱº¿ä
¼èºñ¸§À̶ó´Â ÇÏÂúÀº Ç®Á¾·ùÀÔ´Ï´Ù
¸î°³¿ù º¹¿ëÇÏ´Ï Ç÷±â°¡ Á¶±Ý¾¿ ³º¾ÆÁö°í ÀÖ´ä´Ï´Ù
½Ã°ñµéÆÇ¿¡ ³ªµß±¸´Â ÈçÇÑ Ç®....µµ½ÉÁö¿¡¼ ¾à°£ ¹þ¾î³ª¸é ¹ç¶Ñ··¿¡
ºó°øÅÍ¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÚ»ýÇÏ´Â ÈçÇÑ Ç®ÀÔ´Ï´Ù
Ç׾Ƹ®¿¡ ¼èºñ¸§50 / ¼³ÅÁ 50 / Àý¿©¼ ±ÞÇÑÅ×·Î ÇÑ´ÞÁ¤µµ ¹ßÈ¿ÇÕ´Ï´Ù
±× ¹°À» ÇÏ·ç¿¡ ¼¼¹ø ...ÄÅÀ¸·Î.. ÇÑ°Ì...ÀÔ´Ï´Ù
¹°·Ð ¼èºñ¸§ÀÌ ¸¹À¸¸éÀº Å«Ç׾Ƹ®¿¡ ÀϳâÁ¤µµ ¹ßÈ¿Çϸé È¿°ú°¡
¸¹´Ù°í Çϳ׿ä
³ª»ç¸ð ȸ¿ø °¡Á·Áß¿¡ ¾ÏȯÀÚ°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é....
À̹æ¹ýµµ ±¦Âú´Ù..½Í¾î¼ À̱ÛÀ» ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù
Åä³¢³ª ¼Òµµ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â ÀâÃÊ, »Ñ¸®Â° ij ¹ö·Áµµ ½Ãµé½ÃµéÇÑ Ã´ ÇÏ´Ù°¡
ºñ¸¸ ³»¸®¸é »ý±Û»ý±Û ÆÈÆÈÇÏ°Ô »ì¾Æ³ª´Â Ç®
ÇÑ¿©¸§ ¶Ï¾àºµ ¾Æ·¡ Ç㸮 ÇÑ ¹ø Á¦´ë·Î ÆìÁö ¸øÇÑ Ã¤ ij³»°í
¶Ç ij³»µµ ¸çÄ¥¸¸ Áö³ª¸é ¿©±âÀú±â Æĸ©ÇÏ°Ô ÀÚ¶ó³ª ÀÖ´Â Ç®, ¼èºñ¸§.....
¼èºñ¸§Àº ±× ¾²ÀÓ»õ¸¸Å À̸§µµ ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù
ÀÙÀÌ ¸»ÀÇ À̸¦ ´à¾Ò´Ù Çؼ ¸¶Ä¡Ã¤(Ø©öÍóø)¶ó°í Çϸç
¼èºñ¸§À» ¸ÔÀ¸¸é Àå¼öÇÑ´Ù°í Çؼ Àå¸íä(íþÙ¤óø), À½¾ç¿ÀÇ༳À» ¸»ÇÏ´Â
´Ù¼¸ °¡Áö ±â¿î
Áï ÃʷϺû ÀÙ°ú ºÓÀº ÁÙ±â, ³ë¶õ ²É, Èò »Ñ¸®, ±î¸¸ ¾¾ÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö »öÀ» ´Ù °®Ãè´Ù Çؼ ¿ÀÇàÃÊ(çéú¼õ®)¶ó ºÎ¸£¸ç ¸»ºñ¸§À̶ó°íµµ ºÒ¸®¿ó´Ï´Ù
¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼´Â º½ºÎÅÍ ¿©¸§±îÁö ³ª´Â
¼èºñ¸§ »õ¼øÀ» ¶â¾î ³ª¹°·Î ¸Ô°í ¼¾ç¿¡¼´Â »ø·¯µå·Î ¸Ô½À´Ï´Ù
µ¿ÀÇÇлçÀüÀ» º¸¸é ¸ÀÀº ½Ã°í ¼ºÁúÀº Â÷¸ç µ¶Àº ¾ø´Ù Çߴµ¥
±×³É »ý ÁÙ±â¿Í ÀÙÀ» ¾Ã¾î º¸¸é Çâµµ ±×Àú ±×·± Ç®³¿»õ »ÓÀÌ°í
¸Àµµ ¹Ô¹ÔÇØ ³ª¹°·Î¼´Â ¸Å·Â ¾ø´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù
»ý¸íü À¯Áö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÇʼöÁö¹æ»êÀÎ ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀÌ
¼èºñ¸§ 100g¿¡ 300 ~ 400 mgÀ̳ª µÉ Á¤µµ·Î dzºÎÇÕ´Ï´Ù
µîǪ¸¥ »ý¼±À» ºñ·ÔÇØ ÀÏ¹Ý ¾àÃʳª ³ì»ö ä¼Ò, °ß°ú·ù¿Í µ¿¹é±â¸§(»ý°³ª¹« ¿¸Å ±â¸§), µî¿¡µµ ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀÌ µé¾î ÀÖÁö¸¸
¼èºñ¸§Àº ÀÌµé ½Ä¹° °¡¿îµ¥¿¡¼µµ ´Ü¿¬ À¸¶ä °ÝÀÔ´Ï´Ù
¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ¸é ³î¶ö ¸¸Å È¿°ú°¡ ÀÖ°í
½ºÆ®·¹½º¿Í ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´, ¿ì¿ïÁõ, Ä¡¸Å µîÀ» ¿¹¹æÇØ Áֱ⵵ Çϸç
Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª Áß¼ºÁö¹æÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»
Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãç Áֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù
žƳª ½Å»ý¾ÆÀÇ Á¤»óÀûÀÎ Á¶Á÷¹ß´Þ¿¡ ÇʼöÀûÀ̸ç
¾ËÄÝ Áßµ¶ÀÚ³ª ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â ¼öÇè»ýµé¿¡°Ôµµ ÁÁ½À´Ï´Ù
»õ·Ó°Ô ¿¬±¸ÇØ ¾Ë·ÁÁø ¾²ÀÓ»õ µîÀ» ¾Ë¾Æ º¾´Ï´Ù
¼èºñ¸§À» µ¥ÃÄ ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ÇǺΰ¡ ±ú²ýÇØÁø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
±ÕÀ» Á×ÀÌ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ÀÌÁú°ú ¸¸¼º ´ëÀå¿°¿¡´Â
½Ò°ú ÇÔ²² Á×À» ¾¥¾î ¸ÔÀ¸¸é Àß ³´´Â´Ù ÇÕ´Ï´Ù
¼èºñ¸§ 4 ~ 5 ±ÙÀ» »î¾Æ¼ ³ª¹°°ú ÇÔ²² ±¹¹°À» ¸ÔÀ¸¸é »óÅ°¡ È£ÀüµÇ¸ç
¾Çâ¿¡´Â ¼èºñ¸§ Å¿î À縦 °í¾àó·³ ´Þ¿© ºÙÀÌ°í °üÀý¿°À̳ª Æó·Å, Æó°áÇÙ, ÀÓÁú, ½ÀÁø µî¿¡µµ »ýÁóÀ» ³» ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
»ýÀÙÀ» Âö¾î ºÙÀ̸é ÇǺο°ÁõÀ̳ª Á¾±â¿¡ ÁÁÀ¸¸ç
½ÉÇÑ ¿©µå¸§µµ ¼èºñ¸§À» ´Þ¿© ¾Ä°í ¸¶½Ã¸é ±ú²ýÇØÁö°í
ÁÖ±Ù±ú µîÀ¸·Î ĢĢÇØÁø ¾ó±¼¿¡µµ
¼èºñ¸§À» ´Þ¿© º¸¸§ ÀÌ»ó ¸¶½Ã¸é »Ç¾é°í ¸¼Àº ÇǺΰ¡ µÈ´Ù ÇÕ´Ï´Ù
ÇÏ·ç ´ë¿©¼¸ ¹ø Á¤µµ ¹ß¶óÁÖ¸é ±ú²ýÀÌ °¡½Ã¸ç ¹ú·¹³ª ¹ì¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§¿¡µµ
¼èºñ¸§À» ÁþÂö¾î ºÙÀÌ°í ´ÞÀÎ ¹°À» ¸¶½Ã¸é Çص¶ÇØ ÁØ´Ù ÇÕ´Ï´Ù
ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼´Â À§¾Ï¼¼Æ÷¿¡ ¼èºñ¸§ ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÏ°í ¸¸ ÇϷ縦 ÁöÄѺ» °á°ú, ¾à 90 %ÀÇ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ Á×¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
±×´ë·Î ³öµÐ ¹«¸®¿Í ¼èºñ¸§ ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ ¹«¸®·Î ³ª´©¾î Á¶»çÇÑ °á°ú
¾Æ¹«·± Á¶Ä¡¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀº ¹«¸®´Â ¾Ï¼¼Æ÷°¡ °è¼Ó ÀÚ¶ó³µÁö¸¸
¼èºñ¸§ ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ ¹«¸®´Â ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÀÛ¾ÆÁö°Å³ª µ¢¾î¸®·Î Ä¿ÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
Àϸ¸À°Ãµ³âÀü ±×¸®½ºÀÇ ±¸¼®±â ½Ã´ë µ¿±¼¿¡¼ ¾¾¾Ñ »óÅ·Î
¹ß°ßµÇ¾ú´Ù ÇÕ´Ï´Ù.
±× ½Ã´ë »ç¶÷µéµµ ¼èºñ¸§À» ¸Ô¾ú´Ù´Â ¾ê±â°ÚÁö¿ä
³ª¹°·Î ¸Ô°Å³ª Á×À» ¾¥¾î ¸Ô°í ¾àÀ¸·Îµµ È°¿ëÇß´Ù Çϴµ¥
µ¡ºÙ¿© ÀüÇØ ³»·Á¿À´Â ¾ê±â´Â
´Ã ¼èºñ¸§À» ¸ÔÀ¸¸é ÇÇ°¡ ¸¼¾ÆÁö°í ÀåÀÌ ±ú²ýÇØÁ® ´ÄÁö ¾Ê°í °Ç°ÇÏ°Ô
[¿À·¡µµ·Ï »ì ¼ö ÀÖ´Â °Ç°Àå¼ö¸Ô°Å¸®] ¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù
¼èºñ¸§À» ¿ÀÇàÃʶó°í ÀÌ´Â ´Ù¼¸ °¡Áö »ö±ò
Áï À½¾ç¿ÀÇ༳¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ±â¿îÀ» ´Ù °®Ãß¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù
¼èºñ¸§Àº ´Ù¼¸ °¡Áö ºû±òÀ» ´Ù Áö´Ï°í ÀÖ´Ù
ÀÙÀº Ǫ¸£°í, ÁÙ±â´Â ºÓÀ¸¸ç, ²ÉÀº ³ë¶þ°í, »Ñ¸®´Â Èñ°í, ¾¾¾ÑÀº ±î¸Ä´Ù
ÇÑ ¿©¸§Ã¶ ´ë³·ÀÇ ¶Ï¾àºµ ¾Æ·¡¿¡¼´Â ¸ðµç ½Ä¹°ÀÌ ½Ãµé½ÃµéÇØÁ®¼ ÀÙÀÌ Ãà ´Ã¾îÁöÁö¸¸ ¼èºñ¸§Àº ÇÞºµÀÌ °ÇÒ¼ö·Ï ¿ÀÈ÷·Á ´õ »ý»ýÇÏ°Ô »ý±â°¡ ³ª¸ç ÀÙ°ú Áٱ⿡ ¼öºÐÀ» ¸¹ÀÌ ÀúÀåÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ¾Æ¹«¸® °¡¹°¾îµµ ¸»¶óÁ×Áö ¾Ê´Â´Ù.
¼èºñ¸§Àº žçÀÇ Á¤±â¸¦ ¿Â ¸öÀ¸·Î È컶 ¹ÞÀ¸¸é¼ ÀÚ¶ó´Â ¾àÃÊÀÌ´Ù
±×·± ±î´ß¿¡ »ý¸í·ÂÀÌ °¡Àå ¾ï¼¼°í ±â¿îÀÌ Ã游ÇÏ´Ù
¼èºñ¸§Àº °®°¡Áö ¾Çâ(äÂóê)°ú Á¾±â¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ³î¶ö ¸¸Å È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Â
¾àÃÊÀÌ´Ù
¼èºñ¸§À» ¼Ü¿¡ ³Ö°í ¿À·¡ ´Þ¿© °í¾àó·³ ¸¸µé¾î
¿È, ½ÀÁø, Á¾±â µî¿¡ ¹Ù¸£¸é ½Å±âÇÏ´Ù°í ÇÒ ¸¸Å Àß ³´´Â´Ù
¿À·¡µÈ ÈäÅÍ¿¡µµ ¹Ù¸£¸é ÈäÅÍ°¡ Â÷Ãû ¾ø¾îÁø´Ù
¼èºñ¸§Àº º½ºÎÅÍ °¡À»±îÁö °è¼Ó ¿¬ÇÑ ¼øÀÌ ³ª¿À¹Ç·Î ¾Æ¹« ¶§³ª ¶â¾î¼
µ¥Ãļ Âù¹°·Î ¿ì·Á ³½ ´ÙÀ½ ¾ç³äÀ» Çؼ ¸ÔÀ¸¸é ¸Àµµ
±×·±´ë·Î ±¦Âú°í ÀåÀÌ ¸Å¿ì Æ°Æ°ÇÏ°Ô µÈ´Ù
¼èºñ¸§Àº ÀÌÁúÀ̳ª ¸¸¼º Àå¿°À» Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀ¸·Î ¿¾³¯ºÎÅÍ À̸§ÀÌ ³ô¾Ò´Ù
ÀåÀÌ ±ú²ýÇØÁö¸é Ç÷¾×ÀÌ ¸¼¾ÆÁö°í »ì°áÀÌ °í¿ÍÁö¸ç ¸ö ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â
¿Â°® µ¶¼ÒµéÀÌ ºüÁ®³ª°¡¼ ¹«º´Àå¼öÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù
¼èºñ¸§Àº ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ëº¯°ú ¼Òº¯À» Àß ³ª¿À°Ô ÇÏ´Â
ÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù
ÇǺο¡ »ý±ä ¿°ÁõÀ̳ª Á¾±â¿¡´Â ¼èºñ¸§À» ³¯·Î ÁþÂö¾î ºÙÀ̸é
Àß ³´°í ¼³»ç³ª ¸¸¼º ´ëÀå¿° µî¿¡´Â ¼èºñ¸§°ú
½ÒÀ» °°ÀÌ ³Ö°í Á×À» ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é Àß ³´´Â´Ù
¼Ò±Ý¹°·Î »ì¦ µ¥ÃÄ ÇÞºµ¿¡ ¹Ù½Ï ¸»·Á ¹¬³ª¹°·Î ÀúÀåÇØ µÎ¾ú´Ù°¡
¹°¿¡ ºÒ·Á ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹«Ä¡µçÁö ±â¸§¿¡ ¾à°£ ºº¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ½â ÁÁ´Ù
¿¾³¯ºÎÅÍ
¼èºñ¸§À» Àå¸íä(íþÙ¤óø)¶ó°í ÇÏ¿© ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é Àå¼öÇÑ´Ù°í ÇÏ¿´°í
¶Ç ´Ä¾îµµ ¸Ó¸®Ä®ÀÌ Èñ¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù°íµµ ÇÏ¿´´Ù
Áö±ÝÀ̳ª À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ½À°üÀÌ ²À °°´Ù°í Çϴµ¥ ÀÌ ¼¶¿¡ »ç´Â »ç¶÷µéÀº ¼¼°è¿¡¼ ½ÉÀ庴À̳ª °ü»óµ¿¸ÆÁúº´À¸·Î ÀÎÇÏ¿© Á×´Â »ç¶÷ÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ» Á¤µµ¶ó°í ÇÑ´Ù
Å©·¹Å¸ ¼¶ÀÇ ÁֹεéÀº ÁÖº¯ÀÇ ´Ù¸¥ ³ª¶ó »ç¶÷µé°ú ºñ½ÁÇÑ À½½ÄÀ» ¸Ô°í ÀÖÁö¸¸ ÇÑ °¡Áö ´Ù¸¥ °ÍÀº ¹ç¿¡ ÀâÃÊ·Î ÀÚ¶ó´Â ¼èºñ¸§À» ´Ã ¸Ô´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù
¼èºñ¸§ Àüü¿¡´Â »ç¶÷ÀÇ ¸ö¿¡ °¡Àå À¯ÀÍÇÑ ±â¸§ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù
¼èºñ¸§ÀÇ ÀÙÀ̳ª ÁٱⰡ ¸Å²ô·´°í À±ÀÌ ¹Ý¦¹Ý¦ ³ª´Â°ÍÀº
±×¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ±â¸§ ¼ººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª Áß¼º Áö¹æÁú °°Àº ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Â ³ëÆó¹°À» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»¸ç Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß¾îÁÖ´Â µîÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù
¿µ±¹ÀÇ ³ú¿µ¾çÈÇבּ¸¼ÒÀåÀÎ Å©·ÎÆ÷µå ¹Ú»ç´Â
¼èºñ¸§ 100±×·¥¿¡´Â 300-400¹Ð¸®±×·¥ÀÇ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÎ ¾ËÆÄ ¸®³î·»»êÀÌ µé¾î Àִµ¥
ÀÌ´Â »óÃß¿¡ µé¾î ÀÖ´Â °Íº¸´Ù 15¹è³ª ¸¹Àº °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù
¼èºñ¸§ ³ª¹°À» ÇÑ ³¢¸¸ ¸Ô¾îµµ ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î E, C º£Å¸Ä«·Îƾ, ±Û·çƾ °°Àº °ÍÀÌ ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù
Áß¼ºÁö¹æÁúÀÌ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¡°í
ºÎÁ¤¸Æ, °ü»óµ¿¸Æ°æÈÁõ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ¾Ï, °üÀý¿° , Ç÷¼ÒÆÇ °¨¼ÒÁõÀ̳ª
´Ù¹ß¼º°æÈÁõ °°Àº ÀÚ°¡ ¸é¿ªÁúº´, ´ëÀå¿°,
°Ç¼±À̳ª Á¾±â °°Àº °®°¡Áö ÇǺκ´ µîÀÌ ³´°Å³ª È£ÀüµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù
¼èºñ¸§Àº ¾Æ¸¶ Àηù°¡ °¡Àå ¸ÕÀú ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ ½Ä¹° °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÎÁÙµµ ¸ð¸¥´Ù. 1¸¸ 6õ ³â Àü ±×¸®½ºÀÇ ÇÑ ±¸¼®±â ½Ã´ëÀÇ µ¿±¼¿¡¼ ¼èºñ¸§ÀÇ ¾¾°¡ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù
¼èºñ¸§Àº ´ç´¢º´ÀÇ Ç÷´çÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â µ¥¿¡µµ ¸Å¿ì ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
±×´Ã¿¡¼ Àß ¸»¸° °ÍÀ» ÇÏ·ç 30-40±×·¥À» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ¸Ô°Å³ª ³¯°ÍÀ» ÁóÀ» ³»¾î ÇÑ Àܾ¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø ¸¶½Ã¸ç Ç÷´çÄ¡°¡ ¶³¾îÁö°í ±â¿îÀÌ ³ª¸ç
´ç´¢·Î ÀÎÇÑ ¸ðµç Áõ»óÀÌ Â÷Ãû ¾ø¾îÁø´Ù
¼èºñ¸§À» 1³â µ¿¾È ¿½ÉÈ÷ ´Þ¿©¼ ¸Ô°í ¸÷½Ã ½ÉÇÑ.....
´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¿ÏÀüÈ÷ °Ç°À» ȸº¹ÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¾Ò´Ù
´Ã ³ª¹°·Î ¸ÔÀ¸¸é ÇÇ°¡ ¸¼¾ÆÁö°í ÀåÀÌ ±ú²ýÇØÁ®¼ ´ÄÁö ¾Ê°í °Ç°ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù
¾Æ¹«µµ °Åµé¶°º¸Áö ¾Ê´Â Ç®ÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¾àÃʶó´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
ºÒ·ÎÃÊ´Â °áÄÚ ¸Õ °÷¿¡ ÀÖÁö ¾Ê´Ù
Á׿© ¾ø¾Ö·Á°í ¾Ö¸¦ ½áµµ °áÄÚ Á×Áö ¾Ê´Â ¼èºñ¸§À̾߸»·Î
ÁøÁ¤ÇÑ ºÒ»çÃÊ°¡ ¾Æ´Ò±î...
¸ðµÎ °Ç°Çϼ¼¿ä.........
- ½ºÅ©·¦ 1
- Àμâ