Æĵ¿À» ÀçÇؼ®ÇÑ ³¶¸¸¸Å¸ÅÀÇ ºí·Î±×ÀÔ´Ï´Ù.

ºÎÁ¦¸ñÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.



  • today
  • 8
  • total
  • 99026
  • ´ä±Û
  • 446
  • ½ºÅ©·¦
  • 192

ºí·Î±× ±¸µ¶Çϱâ



Æĵ¿À¸·Î º¸´Â ³»ÀÏ(6¿ù 11ÀÏ)ÀÇ Àü·«. ½ÃÀåÀ» º¸´Â...

 

Æĵ¿À¸·Î º¸´Â ³»ÀÏ(6¿ù 11ÀÏ)ÀÇ Àü·«.(Â÷Æ®°¡ ¾Èº¸ÀÌ¸é ¿©±â¸¦ Ŭ¸¯)


Â÷Æ® ¾ÈÀÇ ±ÛÀº Æĵ¿·Ð°ú °ü·ÃµÈ ³»¿ëÀÌ°í, ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ ³»¿ëÀ̸ç ÇÊÀÚÀÇ ½ÇÀü ¸Å¸Å¿Í´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ±ÛÀº °æÁ¦ÁöÇ¥³ª Æݵå¸àÅ» µîÀÇ ½ÃÀå ³»ºÎÀÇ º¯¼ö¿Í ¹Ì±¹Áõ½Ã¿Í °°Àº ¿ÜºÎº¯¼ö¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Æĵ¿·ÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ Á¦ »ç°ßÀÔ´Ï´Ù. Â÷Æ®´Â ÀÛ°Ô Ç¥½ÃÇÏ¿´À¸¸ç Â÷Æ®¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¿ø·¡ Å©±âÀÇ Â÷Æ®·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Â÷Æ®º¸´Ù´Â ±ÛÀÇ ³»¿ëÀÌ ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¾Æ·¡ Â÷Æ® ¾È¿¡ ÀÖ´Â ±ÛÀÇ ³»¿ëµéÀº Æĵ¿·Ð¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ ³»¿ëµéÀ» Ç¥½ÃÇÑ ±Û À̹ǷΠÀÌÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â ºÐµéÀº ÇØ´ç ±ÛµéÀ» ã¾Æ¼­ Àо½Ã°í ¹Ýº¹Çؼ­ ¸Å¸Å¿¬½ÀÀ» ÇÏ½Å´Ù¸é µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó ¹Ï½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÊÀÚÀÇ ½ÇÀü¸Å¸Å¿Í´Â ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ÀÇØ´Â ¾ø¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

ÀüÀÏÀº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Áö¼ö°¡ Ç϶ôÇϸ鼭 ÀåÀ» ¸¶°¨ÇÏ´õ´Ï ¿À´ÃÀº Áö¼ö°¡ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ »ó½ÂÇϸ鼭 ÀåÀ» ¸¶°¨ÇÏ¿´´Ù. ÇÏ·çÇÏ·çÀÇ ÀåÀÌ ´Ù¸£´Ï Á¾ÀâÀ» ¼ö ¾ø´Â »óȲÀÌ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀüÀÏÀÇ Àü·«¿¡¼­´Â 30ºÐ Â÷Æ®ÀÇ ÀÌ°ÝÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¸Ö¾îÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀúÁ¡¸Å¼ö·Î ´ëÀÀÇÏ°í ´Ù½Ã °íÁ¡¸Åµµ·Î ´ëÀÀÇÏÀÚ´Â Àü·«À» ¼¼¿ü¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀúÁ¡¸Å¼ö¸¸ÀÌ À¯È¿ÇÏ¿´°í °íÁ¡¸Åµµ´Â ÁøÀÔÇÒ ±âȸ°¡ ¾ø¾ú°Å³ª, ÁøÀÔÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ¼ÕÀý¸Å¸¦ Çϰųª º»Àý Á¤µµ¿¡¼­ ¸¶¹«¸®°¡ µÇ¾úÀ» °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ¹ÝÂÊÂ¥¸® Àü·«ÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÇÑÆí Æ÷Áö¼Ç Æ®·¹ÀÌ´õÀÇ Àü·«Àº ±ÝÀÏÀ» ±âÇؼ­ Ç϶ôÆ÷Áö¼ÇÀ» û»êÇÏ°í ¸Å¼öÆ÷Áö¼ÇÀ¸·Î º¯°æÇß¾î¾ß ¿Ç´Ù°í º»´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â 30ºÐ Â÷Æ®ÀÇ 60¼±(ÀϺÀÀϼ±)À» »óÇâ µ¹ÆÄ¿´°í, ÀϺÀÂ÷Æ®ÀÇ ½ºÅäÄɽºÆ½ 5-3-3ÀÌ °ñµåÅ©·Î½º°¡ ¹ß»ýÇÏ¿´°í, ÁÖ°£ Àü·«¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÏ¿´´ø 180ºÐ Â÷Æ®´Â ±ÝÀÏÀ» ±âÇؼ­ ħü±ÇÀ» ¹þ¾î³µÀ¸¸ç ħü±ÇÀ» ¹þ¾î³­ »ó½Â´ÙÀ̹öÁ¯½º°¡ ¹ß»ýÇÏ¿´±â¿¡ ¸ÅµµÆ÷Áö¼ÇÀ» º¸À¯ÇÏ°í À־´Â ¾Æ´Ï µÈ´Ù. ÇÊÀÚÀÇ ¸Å¸Å ±â¹ý Áß¿¡ ħü±Ç¿¡¼­ °ñµåÅ©·Î½º°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é µ¥µå°¡ ¹ß»ýÇÒ À§Ä¡¿¡¼­ ¸Åµµ ´ëÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Â°í, ±×°ÍÀÌ ¾îÁ¦ ¿ÀÀüÀ̾úÀ¸¸ç ±ÝÀÏÀº ÀúÁ¡À» ±úÁö ¸øÇÏ°í °ñµåÅ©·Î½º°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ¸ÅµµÆ÷Áö¼ÇÀ» û»êÇؾßÇÏ°í ¸Å¼ö·Î ÀüȯÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ±âÁØÀÌ ±ÝÀÏÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

ÇÑÆí ÇÊÀÚ´Â À̹ø ÁÖ ±Ý¿äÀÏ(6¿ù 12ÀÏ)±îÁö¸¸ êÆùæÀ» ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ¸ç ¼±¹°¿É¼ÇÀÇ ¸Å¸Å ¶ÇÇÑ ´çºÐ°£Àº Á¢À» »ý°¢ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÆÄ»ý½ÃÀåÀÌ ½È¾î¼­ ¶°³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ÇÊÀÚ°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀÌ À־ Àá½Ã ½¬´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÊÀÚ´Â ±ÝÀÏÀÇ ±ÛÀ» ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿À´Â 9¿ù 1ÀÏÀ» ÀüÈÄÇؼ­ ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Ã ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¸ðµÎ ±×¶§±îÁö ¸ö °Ç°­ÇϽðí ÁÁÀº ¼öÀÍ·ü °ÅµÎ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

 

Â÷Æ®¸¦ ÀÚ¼¼È÷ º¸·Á¸é ÀÌ°÷À» Ŭ¸¯ÇϽÿÀ.¿ÞÂÊÀÇ Â÷Æ®´Â ´ë½ÅÁõ±Ç¿¡¼­ Á¦°øÇÏ´Â ¼±¹°Áö¼ö 2ºÐ,5ºÐ,15ºÐ, 30ºÐ, 60ºÐ Â÷Æ®ÀÇ È帧ÀÌ´Ù. ¼­·Ð¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ °Í ó·³ ±ÝÀÏÀº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Áö¼ö°¡ »ó½ÂÇϸ鼭 ÀåÀ» ¸¶°¨ÇÏ¿´´Ù. ±× °á°ú 15ºÐ Â÷Æ®¿Í 30ºÐ Â÷Æ® ±×¸®°í 60ºÐ Â÷Æ®°¡ ¸ðµÎ Á¤¹è¿­·Î ÀüȯµÇ¾ú°í ÀϺÀÂ÷Æ®ÀÇ Æĵ¿¿¡¼­µµ Å« º¯È­°¡ ÀÖ¾ú´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î ³»ÀÏÀº ÀúÁ¡¸Å¼ö·Î ´ëÀÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ 30ºÐ Â÷Æ®ÀÇ °æ¿ì ÀÌ°ÝÀÌ °ú´ÙÇÏ°Ô ¹ú¾îÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´­¸®¸ñÀ» ±â´Ù¸° ÈÄ ÀúÁ¡¸Å¼ö·Î ´ëÀÀ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 30ºÐ Â÷Æ®ÀÇ °æ¿ì °­ÇÑ ¿Ü¹Ù´ÚÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿´À¸¹Ç·Î 30ºÐ Â÷Æ®ÀÇ 20¼±À» ±âÁØÀ¸·Î »ï±â¿¡´Â ¹«¸®°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ³»ÀÏÀº 15ºÐ Â÷Æ®ÀÇ 20¼±À» ±âÁØÀ¸·Î ÀúÁ¡¸Å¼ö·Î ´ëÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÌ´Ù.

 

³»ÀÏÀº ¸ÕÀú ÀÌ°ÝÁ¤À» ±â´Ù¸° ÈÄ 15ºÐ Â÷Æ®ÀÇ 20¼±À» ±âÁØÀ¸·Î ÀúÁ¡¸Å¼ö·Î ´ëÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢À̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.

 

¸ðµÎ ¼±¹°¿É¼ÇÀÇ ¸Å¸Å°¡ Áñ°Å¿ö Áö½Ã±â¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù...²Ù¹÷~



ÁÖÁ¦ : ÀçÅÂÅ©/°æÁ¦ > ¼±¹°¿É¼Ç

¡ãtop