¶È¶ì±è¿©»ç´ÔÀÇ Áý.

ºÎÁ¦¸ñÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.



  • today
  • 23
  • total
  • 15817
  • ´ä±Û
  • 0
  • ½ºÅ©·¦
  • 0

ºí·Î±× ±¸µ¶Çϱâ



»ïÀÏÀý ´Þ¸®±â ³«¼­ÆÇ

2008³â »ïÀÏÀýÀ» ¸Â¾Æ 4³âÀü µÑ° Ãʵù ÀÔÇÐÀ» ±â³äÇÏ¿© ´Þ¸° °Ç°­´Þ¸®±â¿¡ ¿À´Ã ¶Ç Âü°¡¸¦ Çß´Ù.

4³âÀü¿£ ¿Â°¡Á·ÀÌ Âü°¡Çؼ­ ¹æ¼Û±¹¿¡ ÀÎÅͺä±îÁö Çؼ­ µ¿³×»ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ È­¸é Àß ¹Þ´Â´Ù´Â

ĪÂù±îÁö ¹Þ¾Ò´Âµ¥...

¿À´ÃÀº ¾Æºü°¡ ÀڰݽÃÇèÀÌ ³¾ÀÌ¶ó »©°í µþ ¾Æµé°ú ÇÔ²² Âü°¡Çß´Ù

 

³¯·Î ¸ÚÁ®Á® °¡´Â ¿ï ¾Æµé°ú ´Þ¸® ¿ï µþÀº ¿µ ¸ø´Þ¸®³×...

´öºÐ¿¡ ¾ö¸¶°¡ ¿ÏÀü Àß ³ª°¡´Â ¾ÆÁܸ¶°¡ µÇ¾ú³×...

¿ï µþ ¾ö¸¶ °øºÎ°¡ Á© ½¬¿ö¿ä... ³²µéÀÌ µéÀ½ Àü±³1µîÀÎÁÙ ¾Ë°Ú³×...

 

½Ä±¸µéÀÇ ¼ºÈ­¿¡ Á¡½ÉÀº »ï°ã»ìÀ» »ì¦²á ±¸¿öÁÖ´Â ¿Ü½ÄÀ¸·Î ¶Ç Áú·¯¹ö·È³×

 

¹Ì°¡¸¦ ¾ÈÁö 1³âÀÌ ³Ñ¾ú´Â µ¥ ³Ê¹«³ª ¾öû³­ ÁöÃâ¿¡ °¨È÷ °¡°èºÎ¸¦ ¿Ã¸±¼ö°¡ ¾ø´Ù

ÁöÃâÀ» Á» ´õ ÁÙ¿© °¡°èºÎ¸¦ ¿Ã¸®´Â ³¯Àº ¾ðÁ¦°¡ µÉ·±Áö.....

 



ÁÖÁ¦ : ¹®È­/¿¹¼ú/¿À¶ô > ¹®ÇÐ

¡ãtop


¹ÝÂù¸¸µé±â ³«¼­ÆÇ

¿äÁòÀ̽´ ¼Ò¿ø! 2008³â¿¡ ÀÌ·ç°í ½ÍÀºÀÏ.

Àç·á : ³«Áö 1¸¶¸®(³Ãµ¿³«Áö °¡´É), ¹ö¼¸·ù(Ç¥°í¹ö¼¸, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ÇؼÛÀ̹ö¼¸ µî) 400g, ¼÷ÁÖ 300g, ºÎÃß¡¤¹Ì³ª¸® 80g¾¿, ±½Àº ÆÄ 1ÁÙ±â, ºÓÀº °íÃß¡¤Ç²°íÃß 1°³¾¿, ¼Ò±Ý ¾à°£, À°¼ö 4ÄÅ
¾ç³äÀå : °£À塤¸À¼ú¡¤´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§¡¤¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ±¸¿î ¼Ò±Ý ¾à°£


¡Ü ¸¸µé±â
1 ³«Áö´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àß ÁÖ¹°·¯ ²ö±â°¡ ¾ø¾îÁöµµ·Ï ÇÑ ´ÙÀ½ È帣´Â ¹°¿¡ ¹Ì²ö°Å¸®Áö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö ¾Ä´Â´Ù.
2 ¹ö¼¸·ù´Â È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« µÚ Ç¥°í¹ö¼¸Àº ä ½ä°í, ÇؼÛÀ̹ö¼¸Àº ¼ÕÀ¸·Î Âõ´Â´Ù. »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±æÀÌ´ë·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ÇѵΠ¹ø ´õ ÀÚ¸¥´Ù.
3 ¼÷ÁÖ´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î »Ñ¸® ºÎºÐÀ» ´Ùµë°í, ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ºÎÃß¿Í ¹Ì³ª¸®´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
4 ±½Àº ÆÄ´Â ±½°Ô ¾î½Á ½ä°í, ºÓÀº °íÃß¿Í Ç²°íÃß´Â Àß°Ô ¾î½Á ½ã´Ù.
5 ¨çÀÇ ³«Áö ¸Ó¸®´Â 2~3µîºÐÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ´Ù¸® ºÎºÐÀº 7cm ±æÀÌ·Î À߶󳽴Ù.
6 Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ¨è¿Í ¨é, ¨êÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ÁÖº¯¿¡ ±ò°í °¡¿îµ¥ ¨ëÀÇ ³«Áö¸¦ ³Ö´Â´Ù.
7 º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯Àº ÈÄ ¨ì¿¡ À°¼ö¸¦ º×°í ¼¯´Â´Ù.
8 ¨íÀÇ ³¿ºñ¸¦ ºÒ¿¡ ¿Ã¸®°í ²úÀ¸¸é Áß°£ ºÒ¿¡¼­ ³«Áö°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ²úÀδÙ.

¡Ü noda's cooking tip
¿äÁòÀº ³«Áö¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¸é ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾îÁÖÁö¸¸ ³«Áö ²®ÁúÀÇ ¹Ì²öÇÑ °ÍÀº ¼Ò±Ý°ú ¹°·Î Á÷Á¢ ¾Ä¾î³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÁÖ¹«¸¦ ¶§ ȸ»öÀ¸·Î ¹è¾î³ª¿Ã ¶§±îÁö Àß ¹®Áú·¯¾ß ¸ÕÁö µî ºÒ¼ø¹°µµ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ·± °úÁ¤ÀÌ ¹ø°Å·Ó´Ù¸é ³Ãµ¿Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ³Ãµ¿Á¦Ç°Àº »çÀü󸮰¡ ³¡³­ Àç·á·Î »ç¿ëÇϱâ Æí¸®ÇÏ´ä´Ï´Ù.

Àç·á : ´ç¸é 100g, ¼è°í±â(ºÒ°í±â¿ë, ³Ãµ¿) 150g, ¸ñÀ̹ö¼¸(¸»¸° °Í) 5g, ¿ÀÀÌ ¨ö°³, ´ç±Ù¡¤¾çÆÄ ¨÷°³¾¿, ¼÷ÁÖ 200g, ´Þ°¿ 1°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤Âü±â¸§¡¤±½Àº ¼Ò±Ý Àû´ç·®¾¿
¼è°í±â ¾ç³äÀå : °£Àå 3Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤¸À¼ú¡¤Âü±â¸§¡¤±ú¼Ò±Ý¡¤¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£


¡Ü ¸¸µé±â
1 º¼¿¡ ´ç¸é°ú ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ³Ö°í ºÎµå·¯¿öÁú ¶§±îÁö ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸°´Ù.
2 ¼è°í±â´Â ä ½ä¾î ¼è°í±â ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸° ÈÄ Àá½Ã Àç¿öµÎ¾ú´Ù°¡ ±â¸§±â ¾ø´Â ÆÒ¿¡¼­ ÀÍÀ» ¶§±îÁö Àß ºº°í. ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° µÚ °ö°Ô ä ½ã´Ù.
3 ¿ÀÀÌ´Â µ¹·Á±ð¾Æ¼­ ²®Áú° °ö°Ô ä ½ä°í ´ç±Ù°ú ¾çÆĵµ ºñ½ÁÇÏ°Ô Ã¤ ½ã´Ù.
4 ¼÷ÁÖ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ¿­±â¸¦ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ §´Ù.
5 ´Þ°¿Àº ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ºÐ¸®Çؼ­ °¢°¢ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ¿Ã·Á ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ÀÍÈù ÈÄ ¿ÀÀÌ Å©±â·Î ä ½ã´Ù.
6 Âü±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¨è, ¨é, ¨êÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ °¢°¢ ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ·Î ºº´Â´Ù.
7 ¨çÀÇ ºÒ¸° ´ç¸éÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ 20ÃÊ°£ µ¥Ãij½ µÚ ¹°±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
8 ±â¸§±â ¾ø´Â ÆÒ¿¡ ¨íÀÇ ´ç¸éÀ» ³ÖÀº µÚ ¨ëÀÇ Áö´Ü°ú ¨ìÀÇ Ã¤¼Ò, ¨èÀÇ ººÀº ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» õõÈ÷ ³ÖÀ¸¸é¼­ ¹ö¹«·Á°¡¸ç »ì¦ ºº´Â´Ù.

¡Ü noda's cooking tip
´Þ°¿Áö´ÜÀ» °í¿î »öÀ¸·Î ±ò²ûÇÏ°Ô ºÎÄ¡´Â °ÍÀº Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô´Â ¸¸¸¸ÇÑ ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. õõÈ÷ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ±Á´Â ´À³¦À¸·Î ÀÍÈ÷¼¼¿ä. ³ë¸©ÇÏ°Ô µÇ¸é ½ÇÆÐÇϹǷΠ´«À» ¶¿ ¼ö°¡ ¾øÁÒ. ´ç¸éÀº ±½±â¿¡ µû¶ó »î°Å³ª ºº´Â ¹æ½ÄÀÌ °¢°¢ ´Ù¸£´ä´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àâä¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ´ç¸éÀº °¡´Ã±â ¶§¹®¿¡ »î¾Æ¼­ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

Àç·á : µÅÁö°¥ºñ(¶Ç´Â ¸ñ»ì) 600g, °¨ÀÚ 3°³, ¾çÆÄ 2°³, ´ç±Ù 1°³, ¸¶´Ã 8ÂÊ, ¹° Àû´ç·®
¾ç³äÀå : °£Àå 4Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 3Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸À¼ú¡¤Ã»ÁÖ 2Å«¼ú¾¿, »ý°­Á󡤼³ÅÁ¡¤±ú¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿


¡Ü ¸¸µé±â
1 µÅÁö°¥ºñ³ª ¸ñ»ìÀº »À »çÀÌ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î »ìÄڱ⸦ Àß¶ó³½ µÚ »ìÄÚ±â Áß°£ Áß°£¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀÌ Àß ¹èµµ·Ï ÇÑ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» »©°í ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2 °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, ´ç±ÙÀº ¸ðµÎ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ 3¡¿3cm Å©±â Á¤µµ·Î »ç°¢ ½ã´Ù.
3 ¸¶´ÃÀº ½½¶óÀ̽ºÇؼ­ ä ½ã´Ù.
4 º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í °ñ°í·ç Àß ¼¯´Â´Ù.
5 ±â¸§±â ¾ø´Â ÆÒ¿¡ ¨çÀÇ °í±â¸¦ ³Ö°í Áß¾à ºÒ¿¡¼­ ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç °ñ°í·ç ³ë¸©ÇØÁöµµ·Ï ºº´Â´Ù.
6 ¨ëÀÇ °í±â°¡ ³ë¸©ÇØÁö¸é ¨èÀÇ °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù°ú ¨éÀÇ ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í °°ÀÌ ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁö¸é °í±â°¡ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ¶°¿À¸¦ Á¤µµ·Î ¹°À» º×´Â´Ù.
7 ¨ìÀ» ¼¾ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²úÀÌ´Ù °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é ¨êÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
8 ¨íÀÇ ±¹¹°ÀÌ ¹Ý Á¤µµ·Î ÁÙ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.

¡Ü noda's cooking tip
µÅÁö°¥ºñ³ª ¸ñ»ìÀº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¹Ýµå½Ã Ç͹°À» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ´©¸°³»°¡ ´úÇÏ°í Á¶¸®µµ ÆíÇØÁöÁÒ. ¶ÇÇÑ °¨ÀÚ ´ë½Å °í±¸¸¶¸¦ ³ÖÀ¸¸é °¨ÀÚº¸´Ù ´Ü¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ» ¶§ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

Àç·á : ÂÊÆÄ 100g, ¼÷ÁÖ 150g, »õ¿ì 80g, ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, ´Þ°¿ 2°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° 1¨öÄÅ
¾ç³äÀå : °£À塤¹°¿³ 2Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤´ÙÁø ¾çÆÄ¡¤½ÄÃÊ 1Å«¼ú¾¿, ¿Ã¸®°í´ç(¶Ç´Â ¼³ÅÁ) 1ÀÛÀº¼ú


¡Ü ¸¸µé±â
1 ÂÊÆÄ´Â ÀüÀÇ Å©±â¸¦ °í·ÁÇØ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í ¼÷ÁÖ´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº µÚ ¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ºÎ¼ø´Ù.
2 »õ¿ì´Â ±½°Ô ´ÙÁø ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
3 º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿ 1°³, ¹°À» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» °£ÇÑ µÚ ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¶°º¸¾Æ µÎ²¨¿î ½Çó·³ °ÉÂßÇÏ°Ô ³»·Á¿Ã ¶§±îÁö Àß ¼¯´Â´Ù. ³²Àº ´Þ°¿ 1°³´Â Ç®¾î ´Þ°¿¹°À» ¸¸µç´Ù.
4 ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒÀ» Áß¾à ºÒ¿¡ ¿Ã¸®°í ¨éÀÇ ¹ÝÁ×À» µÕ±Û°Ô ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ÁÖº¯ÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¨çÀÇ ÂÊÆÄ¿Í ¼÷ÁÖ, ¨èÀÇ »õ¿ì¸¦ ¿Ã¸°´Ù.
5 ¨êÀÇ À§¿¡ ¹ÝÁ×À» »ì¦ »Ñ·Á µ¤Àº µÚ ´Þ°¿¹°À» À­¸é¿¡ °í·ç ¹Ù¸¥´Ù.
6 ¨ëÀÇ ÀüÀ» Á¶½É½º·´°Ô µÚÁýÀº ÈÄ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö³½´Ù.
7 º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ Àü°ú °çµé¿© ¸Ô´Â´Ù.

¡Ü noda's cooking tip
Çع°À» Àç·á·Î ¾µ ¶§´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãij½ ´ÙÀ½¿¡ »ç¿ëÇϸé Á¶¸®ÇÒ ¶§µµ ÆíÇÏ°í ¹°±â°¡ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ½ÇÆÐÇÒ È®·üÀÌ Àû½À´Ï´Ù. ÀüÀ» ºÎÄ¥ ¶§´Â ¹«¾ùº¸´Ù ¹ÝÁ×ÀÌ Áß¿äÇѵ¥ ¹ÝÁ×À» ¶³¾î¶ß·Á¼­ ¹°Ã³·³ ¹±°Ô ¶³¾îÁö°Å³ª µ¢¾î¸®°¡ ³ª¿À¸é ´Ù½Ã Àß ¼¯¾î¼­ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇϼ¼¿ä.

Àç·á : ¹ä 1°ø±â(210g), ´ÙÁø ¼è°í±â 4Å«¼ú, ¼÷ÁÖ 150g, ²¢ÀÙ 1~2Àå, ¾çÆÄ ¨ö°³, ¾ç»óÃß 100g, »õ½Ïä¼Ò 50g, Âü±â¸§¡¤±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ±è ¾à°£
¾ç³äÀå : °íÃßÀ塤´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Âü±â¸§¡¤±ú¼Ò±Ý¡¤¼³ÅÁ¡¤°íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú¾¿


¡Ü ¸¸µé±â
1 ±â¸§À» µÎ¸£Áö ¾ÊÀº ÆÒÀ» Áß¾à ºÒ¿¡ ¿Ã¸° ÈÄ ´ÙÁø ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í ÀÍÀ» ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
2 ¼÷ÁÖ´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ »îÀº µÚ ¹°±â¸¦ §´Ù.
3 ²¢ÀÙÀº µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ ä ½ä°í, ¾çÆÄ´Â °¡´Ã°Ô ä ½ä°Å³ª äĮ·Î ½ã´Ù.
4 »õ½Ïä¼Ò´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ¹°±â¸¦ »©°í, ¼ÕÁúÇÑ ¾ç»óÃß´Â ÀÙ ºÎºÐ¸¸ ä ½ã´Ù.
5 ±èÀº ºñ´Ò¹é¿¡ ³Ö°í ºñº­ °¡·ç¸¦ ¸¸µé°Å³ª °¡À§·Î À߶ó ÁغñÇÑ´Ù.
6 º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù.
7 ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ³Ö°í Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸° ´ÙÀ½ ¨è, ¨é, ¨êÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô ¿Ã¸®°í °¡¿îµ¥ ¨çÀÇ ¼è°í±â¸¦ ¿Ã¸®°í ±è°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù. ¨ìÀÇ ¾ç³äÀåÀº µû·Î ´ã°Å³ª ¼è°í±â ¹Ø¿¡ ³Ö´Â´Ù.

¡Ü noda's cooking tip
»ýä¼Ò´Â È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ´ëÃæ Åо°í ä ½ã µÚ Âù¹°¿¡ ´ã°¡³õÀ¸¸é ¾Æ»èÇÑ Áú°¨ ±×´ë·Î ½Ì½ÌÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ä¼Ò´Â »ýä¼Ò¸¦ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¸¸Å­ À¯±â³ó ä¼Ò¸¦ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

Àç·á : µÅÁö°í±â(ºÒ°í±â¿ë) 600g, ÆØÀ̹ö¼¸ 2ºÀ, ¾çÆÄ 1°³, ±½Àº ÆÄ 1ÁÙ±â, °ËÀº±ú ¾à°£
¾ç³äÀå : °£Àå 4Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 3Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Âü±â¸§¡¤¹°¿³(¶Ç´Â ¿Ã¸®°í´ç) 2Å«¼ú¾¿, ±ú¼Ò±Ý¡¤¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£


¡Ü ¸¸µé±â
1 µÅÁö°í±â´Â ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°Ô 3cm Å©±â·Î ½ã´Ù.
2 ÆØÀ̹ö¼¸Àº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ÅÏ ÈÄ ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î¼­ 2µîºÐÇÑ´Ù.
3 ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä µÚ ¹Ý À߶ó ä ½ä°í, ±½Àº ÆÄ´Â ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ¾î½Á ½ã´Ù.
4 º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö Àß ¼¯´Â´Ù.
5 º¼¿¡ ¨çÀÇ °í±â¿Í ¨êÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³ÖÀº µÚ ¾ç³äÀÌ °í±â¿¡ Àß ¹èµµ·Ï ¼ÕÀ¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
6 ±â¸§±â ¾ø´Â ÆÒ¿¡ ¨ë¸¦ ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡¼­ ºº´Ù°¡ °í±â°¡ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¨èÀÇ ÆØÀ̹ö¼¸°ú ¨éÀÇ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î µÚÀûÀÌ¸ç ºº´Â´Ù.
7 ¨ìÀÇ ¾çÆÄ°¡ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é ºÒÀ» ²ö µÚ ¨éÀÇ ±½Àº Æĸ¦ ¿Ã¸®°í °ËÀº±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.

¡Ü noda's cooking tip
¸¶Æ®¿¡¼­ ºÒ°í±â¿ë µÅÁö°í±â¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ³Ãµ¿À°À¸·Î µÇ¾î ÀÖ¾î¿ä. ³Ãµ¿À°µµ °í±âÀÇ ÁúÀº ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î »ì¦ ³ìÀÎ ÈÄ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä. Á¦À°ººÀ½Àº Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀÌÁö¸¸ °í±â¸¦ ¾ç³äÀå¿¡ Àß ¹ö¹«·Á¾ß ä¼Ò¿Í °°ÀÌ ººÀ» ¶§ °í·ç Àß ¼¯ÀÌ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

Àç·á : ¸ð½ÃÁ¶°³¡¤¹ÙÁö¶ô 100g¾¿, ¿À¡¾î ¸öÅë 1¸¶¸®ºÐ, ÁÖ²Ù¹Ì 2~3¸¶¸®, ±ñ »õ¿ì 4~6¸¶¸®, Äᳪ¹° 250g, ¹« 300g, ¾¦°« 80g, ºÓÀº °íÃß¡¤Ç²°íÃß 2°³¾¿, ¹° 3¨öÄÅ
¾ç³äÀå : °íÃå°¡·ç¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤´ÙÁø ÆÄ¡¤¹°¿³(¶Ç´Â ¿Ã¸®°í´ç) 2Å«¼ú¾¿, °íÃßÀ塤´ÙÁø û¾ç°íÃß 1Å«¼ú¾¿, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£


¡Ü ¸¸µé±â
1 ¸ð½ÃÁ¶°³¿Í ¹ÙÁö¶ôÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Á¶¸®Çϱâ Àü±îÁö Âù¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù.
2 ¿À¡¾î ¸öÅëÀº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àß ÁÖ¹°·¯¼­ ¹°¿¡ ¾Ä¾î 2¡¿2cm·Î »ç°¢ ½ã´Ù.
3 Áֲٹ̵µ È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ 2µîºÐÇÏ°í »õ¿ì´Â ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
4 Äᳪ¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ÁöÀúºÐÇÑ »Ñ¸®¸¦ Àß¶ó³»°í ¸Ó¸® ºÎºÐÀ» ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
5 ¹«´Â ²®ÁúÀ» »ì¦ ¹þ°Ü³½ µÚ ¾ã°Ô ¾î½Á ½ä°í 2µîºÐÇÑ´Ù.
6 ¾¦°«Àº 3cm Å©±â·Î ½ä°í, ºÓÀº °íÃß¿Í Ç²°íÃß´Â ºñ½ÁÇÏ°Ô ¾î½Á ½ã´Ù.
7 º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í °ñ°í·ç Àß ¼¯´Â´Ù.
8 ³¿ºñ¿¡ ¨ëÀÇ ¹«¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ±ñ ´ÙÀ½ ¨ç, ¨è, ¨é, ¨êÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í Àç·á°¡ ÀÚÀÛÇÏ°Ô Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» ºÎÀº ÈÄ ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ²úÀδÙ.
9 ±¹¹°ÀÌ ²ú°í ¹«°¡ ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¨íÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ¨ö ºÐ·® ³Ö°í ²úÀδÙ.
10 ³²Àº ¾ç³äÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá µÚ ºÒÀ» ²ô°í ¨ìÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¿Ã¸°´Ù.

¡Ü noda's cooking tip
¾ç³äÀåÀº µÎ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö´Âµ¥, ±¹¹°ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³µÀ» ¶§ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¼¯´Â °ÍÀÌ ±¹¹° ¸ÀÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. °ÅÇ°ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀº ±×¶§±×¶§ °È¾î³»¼¼¿ä. ÀÛÀº Á¤¼ºÀÌ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» Á¿ìÇÏÁÒ. ¿À¡¾î´Â µû·Î ¼ÕÁúÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øµµ·Ï ±¸ÀÔÇÒ ¶§ »çÀüó¸®ÇÑ °ÍÀ» »ç°í, ±ñ »õ¿ì°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì¸¦ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.


ÁÖÁ¦ : °³ÀÎ > Àϱâ/ÀÏ»ó

¡ãtop


ÀÇ»çÀ̾߱â1 ³«¼­ÆÇ

Ãâó 

http://blog.naver.com/donodonsu/100046564496

 

 

½Ã°ñÀÇ»ç ¹Ú°æö¾¾ 12¿ù 12ÀÏ °­¿¬³»¿ë ¿ä¾à





2007³â 12¿ù 12ÀÏ ½Ã°ñÀÇ»çÀÇ ºÎÀÚ°æÁ¦ÇÐÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¹Ú°æö¾¾ÀÇ °­¿¬ÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù



¹Ú°æö¾¾ °­ÀÇ´Â 2008³â ÀÚ»ê½ÃÀå µ¿Çâ¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀ̾ú´Âµ¥ 1½Ã°£ ³Ñ°Ü ÁøÇàµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Å©°Ô ºÎ

 

µ¿»ê, ÁÖ½Ä, ä±Ç, ½Ç¹° ÀÚ»ê ½ÃÀåÀ¸·Î ³ª´©¾î¼­ °­ÀǸ¦ Çϼ̴µ¥ ±× ³»¿ëÀ» ´ë·« ¿ä¾àÇØ º¸°Ú½À

 

´Ï´Ù.



1. ºÎµ¿»ê



¹Ú°æö¾¾´Â ºÎµ¿»ê¿¡´Â ±³È¯°¡Ä¡°¡ ÀÖ´Â ºÎµ¿»ê(¾ÆÆÄÆ®, ÅäÁöµîÀ» »ç°í ÆÈ¾Æ ½Ã¼¼Â÷ÀÍÀ» ¾ò´Â

 

°Í)°ú ÀÌ¿ë°¡Ä¡(»ó°¡³ª ºôµù µî..)°¡ ÀÖ´Â ºÎµ¿»êÀÌ Àִµ¥ ±³È¯°¡Ä¡·Î¼­ÀÇ ºÎµ¿»ê ½ÃÀåÀº °ÅÀÇ

 

³¡³ª°¡°í ÀÖ´Ù°í ¸»¾¸Çϼ̽À´Ï´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎµéÀº ºÎµ¿»ê °ªÀÌ °è¼Ó ¿À¸¥´Ù´Â À߸øµÈ

 

¹ÏÀ½À» °¡Áö°í Àִµ¥ ±×·¸°Ô µÇ·Á¸é ù°, Àα¸°¡ °è¼Ó ´Ã¾î³ª¾ß Çϰųª µÑ°, °æÁ¦¼ºÀå·üÀÌ °è

 

¼Ó Áõ°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.



±×·±µ¥ ¿ì¸®³ª¶ó´Â Åë°è¿¡ µû¸£¸é 2020³â °æºÎÅÍ´Â Àα¸°¡ °¨¼ÒÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ°í ¿ì¸®³ª¶ó °æÁ¦´Â

 

°³¹ßµµ»ó±¹Ã³·³ ³ôÀº ¼ºÀå·üÀ» º¸À̱⠾î·Á¿î °æÁ¦±¸Á¶·Î Èê·¯°¡°í Àֱ⠶§¹®¿¡ À§ÀÇ Á¶°Çµé

 

À» ÃæÁ·½ÃÅ°±â´Â ¾î·Æ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¸® ³ª¶ó´Â º£À̺ñºÕ ¼¼´ë ÀÌÈÄ ÀÚ½ÄÀ» ÇÑ µÑ¸¸ ³º°í Àα¸°¡ ±Þ

 

°ÝÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¾ç»óÀ̹ǷΠ±× ¼¼´ëµéÀÌ ÀڽĵéÀ» ½ÃÁý Àå°¡ º¸³»°í ºÎºÎµé¸¸ ³²¾ÒÀ» ¶§ ÀÛÀº Áý

 

À¸·Î À̻簡·Á ÇÒ °æ¿ì (ȤÀº Á×°í ³ª¼­ Àڽĵ鿡°Ô ÁýÀ» ¹°·Á ÁÙ °æ¿ì ÀڽĵéÀº ¾çÂÊ¿¡¼­ ÁýÀ»

 

¹°·Á ¹ÞÀ¸¹Ç·Î µÑ Áß Çϳª¸¦ ÆÈ·Á°í ÇÏ°ÚÁÒ) ÁýÀ» ÆÈ·Á´Â »ç¶÷Àº ¸¹Àº ¹Ý¸é »ç´Â »ç¶÷Àº ÀûÀ¸¹Ç

 

·Î Áý°ªÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÉ °ÍÀÌ°í ÀÌ°ÍÀº Áß´ëÇü ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ ´õ µÎµå·¯Áö°Ô ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ´Ù.



¿Ö³Ä¸é ºÎÀÚ¿Í ºóÀÚÀÇ ºñÀ²Àº ¾î´À ¼¼´ë³ª ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ Áö±Ý º£À̺ñºÕ ¼¼´ë ÀÚüÀÇ ¼ö°¡ ¸¹À¸¹Ç

 

·Î ºÎÀ¯ÃþÀÇ ¼ö ÀÚüµµ ±× ¼¼´ë°¡ ¸¹°í ±× ¼¼´ëµéÀÌ Áß´ëÇü ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ ¸¹ÀÌ »ì°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ

 

´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ºÎµ¿»ê °ª Áõ°¡¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â µÎ °¡Áö ¿äÀÎÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó´Â ºÒ°¡´É ÇϹǷΠ¾ÕÀ¸·Î

 

ºÎµ¿»êÀ» ±³È¯°¡Ä¡·Î »ý°¢ÇÏ¿© ÅõÀÚÇϸé À§ÇèÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº ¿ì¸® ³ª¶ó »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇØ¿Ü

 

ÀÇ ¼±Áø±¹µéµµ ÀÌ¹Ì Ãâ»êÀ²°ú °æÁ¦¼ºÀåÀ²ÀÌ µÐÈ­ µÇ¸é¼­ °ÞÀº ÀÏÀÌ°í ¿ì¸®³ª¶ó´Â ±× °úµµ±â¿¡

 

¿Í ÀÖ´Ù.



ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó´Â º»°ÝÀûÀÎ º£À̺ñºÕ ¼¼´ëµéÀÇ ÀºÅð°¡ ½ÃÀ۵DZâ±îÁö´Â ½Ã°£Àû ¿©À¯°¡ ÀÖ¾î Çâ

 

ÈÄ 4~5³â°£Àº ¾ÆÆÄÆ® °¡°ÝÀÌ Ç϶ôÇÏÁö´Â ¾Ê°í ¿Ï¸¸ÇÑ »ó½ÂÀ» º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ¹°°¡»ó½ÂÀ² ÀÌ

 

»óÀÇ ±â´ë¼öÀÍÀ» ¾ò±â´Â ¾î·Á¿ï °ÍÀÌ´Ù.<?xml:namespace prefix = o /> ¾ÕÀ¸·Î´Â ¿ì¸®³ª¶ó °æÁ¦µµ

 

2Â÷»ê¾÷¿¡¼­ 3Â÷»ê¾÷À¸·Î À̵¿ÇÏ´Â ´Ü°èÀ̱⠶§¹®¿¡ ºÎµ¿»êÀ» ±³È¯°¡Ä¡ º¸´Ù´Â ÀÌ¿ë°¡Ä¡·Î½á

 

ÅõÀÚÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. Áï »ç¹«½ÇÀ̳ª »ó°¡ µîµî. Ȥ½Ã ´ë¼±¿¡ À̸í¹ÚÀÌ ´ç¼±µÇ¸é ÀϽÃÀûÀÎ

 

±â´ë°¨À¸·Î ¾ÆÆÄÆ® °ªÀÌ ±ÞÁõÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª ±×°É º¸°í ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó ±×·² °Å¶ó°í Âø°¢ÇÏ¸é ¾È

 

µÈ´Ù.



¼±Áø±¹µµ ÀÌ¹Ì ±×·¸°Ô µÇ¾ú°í ¿ì¸®³ª¶óµµ Á¡Á¡ »ó¾÷¿ë ºÎµ¿»êÀÌ Áý´ÜÈ­ ´ëÇüÈ­ µÇ´Â Ãß¼¼À̹Ç

 

·Î °³ÀεéÀÌ ÅõÀÚÇϱâ Èûµç ¸éÀÌ ÀÖ¾î ¼±Áø±¹Àº ºÎµ¿»ê ÆݵåÀÎ ¸®Ã÷°¡ È°¼ºÈ­ µÅ ÀÖ°í ¿ì¸® ³ª

 

¶óµµ ³»³â »ó¹Ý±â¿¡ ¸®Ã÷ »óÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ã ¿¹Á¤ÀÌ¸ç µû¶ó¼­ 2008³âÀº ºÎµ¿»ê ½ÃÀåÀÌ ±³È¯°¡Ä¡

 

¿¡¼­ ÀÌ¿ë°¡Ä¡·ÎÀÇ ÅõÀÚ·Î ÀüȯµÇ´Â ±× ¿ø³âÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.



¿©±â¼­ ¹Ú°æö¾¾´Â ³ó´ã¹Ý Áø´ã¹ÝÀ¸·Î ³»³â¿¡ ¸®Ã÷ ½Å»óÇ° ³ª¿À¸é °Ç³Í¹æÀ̳ª º£¶õ´Ù ¶¼¼­ ÆÈ

 

¾Æ¼­¶óµµ ¹«Á¶°Ç °¡ÀÔÇ϶ó´Â ¾ê±â¸¦ Çϼ̽À´Ï´Ù. ¿Ö³Ä¸é ±ÝÀ¶»óÇ°Àº ¹¹µçÁö óÀ½ ³ª¿Â °ÍÀÌ °¡

 

Àå ÁÁÀº Á¾¸ñÀ» ÆíÀÔÇϱ⠶§¹®¿¡ »¡¸® °¡ÀÔÇÒ ¼ö·Ï ¼öÀÍ·üÀÌ ÁÁ´Ù±¸¿ä. ÇÑ 10³â Àå±âÅõÀÚÇϸé

 

ÁÁÀº ¼º°ú¸¦ ¿Ã¸± °ÍÀ̶ó°í ¼³¸íÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸»·¹ÀÌ½Ã¾Æ ¼îÇμ¾ÅÍ ÅõÀÚ¶óµç°¡ º£Æ®³²

 

È£ÅÚ ÅõÀÚ¶óµç°¡(°³¹ßµµ»ó±¹Àº °æÁ¦¼ºÀå·üÀÌ ³ôÀ¸´Ï±ñ ±³È¯°¡Ä¡·Î¼­ ºÎµ¿»ê ÅõÀÚ¸¦ ÇؾߵDZâ

 

¶§¹®ÀÌ°ÚÁÒ) ¹Ì±¹ ¾ÆÆÄÆ® ÅõÀÚ(¹Ì±¹, ÀϺ», À¯·´ °°Àº ¼±Áø±¹Àº ÀÌ¿ë°¡Ä¡ÀÇ °üÁ¡À¸·Î Á¢±ÙÇؾß

 

Çϱ⠶§¹®ÀÌÁÒ) ¶óµç°¡ ÀÌ·± °ÍÀº ÇãȲµÇ¹Ç·Î Àý´ë·Î ÇÏ¸é ¾È µÇ´Ù´Â ¾ê±âµµ Çϼ̽À´Ï´Ù.


´ëÇ¥Àû ¸®Ã÷»óÇ°À¸·Î ¹Ì·¡¿¡¼ÂÀÚ»ê¿î¿ëÀÇ ¸Ê½º¸®¾óƼÀÇ ÇöÀç°¡°¡ °ø¸ð°¡º¸´Ù ³·±â ¶§¹®¿¡ Â÷

 

ÀÍ°Å·¡ÀÇ °üÁ¡¿¡¼­µµ À¯¿ëÇÏÁö¸¸ ÇâÈÄ ¿ì¸®³ª¶ó »ê¾÷º¯È­¸¦ °¨¾ÈÇϸé Àå±âÅõÀÚÇÏ¸é »ó´çÈ÷ ¸Å

 

·ÂÀûÀÎ »óÇ°À̶õ »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Âµ¥¿ä. ¹Ú°æö¾¾µµ ±×¿Í °°Àº °üÁ¡¿¡¼­ ¼³¸íÇϽôõ±º¿ä. ¹Ì·¡¿¡

 

¼Â ¹ÚÇöÁÖ È¸Àåµµ ±×·± °üÁ¡¿¡¼­ ´Ù¸¥ Áõ±Ç»çº¸´Ù ¸ÕÀú ¿ÀÇǽººôµù ½ÃÀå¿¡ ¶Ù¾îµç °Í °°½À´Ï´Ù.




2. ÁÖ½Ä



¹Ú°æö¾¾´Â ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó ÁֽĽÃÀåÀº ±íÀº °í¹Î¿¡ ºüÁ®Àִµ¥ ±×°ÍÀº ÃÖ±Ù ±Ý¸®»ó½Â°ú ÀÎÇÃ

 

·¹ÀÌ¼Ç ¹ß»ý ¶§¹®À̶ó°í ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ª°Ô ¿ä¾àÇغ¸¸é¡¦



-ÁֽĽÃÀåÀÇ Çö±Ý È帧Àº ´Ù¼öÀÇ ¼Ò¾×ÅõÀÚÀÚº¸´Ù´Â ¼Ò¼öÀÇ °Å´ëÀڻ갡µéÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» µû¶ó°¡°Ô

 

µÅ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 100¾ï°¡Áø ÇÑ»ç¶÷°ú 1¾ï°¡Áø 100¸íÀÌ Áٴٸ®±â¸¦ Çϸé 100¾ï °¡Áø »ç¶÷ÀÌ ÀÌ

 

±æ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ºÎÀÚ¶õ º»ÁúÀûÀ¸·Î ÀÚ±â ÀÚ»êÀ» ºÒ¸®´Â °Íº¸´Ù ÁöÅ°´Â °Í¿¡ Á» ´õ °ü½ÉÀÌ ¸¹±â

 

¶§¹®¿¡ º¸¼öÀûÀ¸·Î ÅõÀÚ¸¦ ÇϹǷΠ1%ÀÇ ±Ý¸®¿¡µµ ¹Î°¨ÇÏ´Ù.



-ÇöÀç ¹«À§Çè ÀÚ»êÀÎ 5³â¸¸±â ±¹°øä°¡ 6.1% 3³â ¸¸±â ȸ»çä°¡ 7% À̹ǷÎ, À§ÇèÀ» °¨¼öÇϸ鼭

 

±îÁö ÁÖ½ÄÅõÀÚ¸¦ ÇßÀ» ¶§ ±â´ë¼öÀÍ·üÀÌ ÃÖ¼Ò 7%+(3~4%)=10~11% ´Â µÅ¾ß °Å´ëÀڻ갡µéÀÌ ÁÖ½Ä

 

ÅõÀÚ¸¦ ÇÏ·Á°í ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.



-º»ÀÎ »ý°¢¿¡ ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó ÁÖ°¡Áö¼ö PER °¡ 13Á¤µµÀε¥ ÀÌ Á¤µµ¸é ±â´ë¼öÀÍ·üÀÌ 8% Á¤µµ·Î

 

(À̷лó perÀÇ ¿ª¼ö°¡ ÁÖ½ÄÅõÀڽà ±â´ë¼öÀÍÀÌÁÒ. À̸¦Å׸é perÀÌ 10ÀÌ¸é ±â´ë¼öÀÍÀº 10%°ÚÁÒ)

 

ȸ»çä ±Ý¸®¿Í º° Â÷ÀÌ°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î ÁÖ½ÄÅõÀÚ ¸Å·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.



-Àå±âÀûÀ¸·Î´Â (2010,2011³â±îÁö) ÁֽĽÃÀåÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÌÁö¸¸ ´Ü±âÀûÀ¸·Î´Â Áö±Ý ÁֽĽÃÀå¿¡ ¶Ù¾î

 

µé¸é ¼öÀÍÀ» ¸ø ³¾ °ÍÀÌ´Ù.



-PER°¡ 10Á¤µµ·Î ¶³¾îÁ®¾ß ºñ·Î¼Ò 10%ÀÇ ±â´ë¼öÀÍ·üÀÌ µÇ¹Ç·Î µÎ °¡Áö °æ¿ì°¡ ÀϾ¸é ÁÖ½Ä

 

ÅõÀÚ¸¦ Çصµ ÁÁÀº ½Ã±â¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ù°´Â ÁÖ°¡°¡ Áö±Ýº¸´Ù 20% ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì (ÁÖ°¡Æ÷ÀÎÆ®

 

·Î´Â 1500-1600Æ÷ÀÎÆ® ), µÑ°´Â ³»³â ±â¾÷µéÀÇ ¼öÀÍÀÌ 20% ´Ã¾î³ª´Â °æ¿ì.



-¸¶Áö¸·À¸·Î ±Ý¸®°¡ Áö±Ýº¸´Ù ¶³¾îÁ® 5% ´ë°¡ µÈ´Ù¸é ÁÖ½ÄÅõÀÚ±â´ë¼öÀÍ·ü 8%°¡ ¸Å·ÂÀûÀ¸·Î »ý

 

°¢ µÉ °ÍÀ̹ǷΠ±Ý¸®°¡ ¶³¾îÁö´Â °æ¿ìµµ ÁÖ½ÄÅõÀÚ¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â ½Ã±âÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¾Ù·± ±×¸°

 

½ºÆÝÀÇ ¸»´ë·Î ¾ÕÀ¸·Î´Â ÀÎÇ÷¹À̼ǰúÀÇ ½Î¿òÀ̱⠶§¹®¿¡ ±Ý¸®¸¦ ³»¸®±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. (¾ó¸¶Àü

 

cjÁ¦ÀÏÁ¦´ç¿¡¼­ ¹Ð°¡·ç °¡°ÝÀ» ¿Ã¸°´Ù°í ÇßÁÒ. ±×·¸°Ô µÇ¸é ¶ó¸é, °úÀÚ, »§ °¡°Ý ¸ðµÎ ¿À¸¦ ÅÙµ¥

 

¿ä. ¿ì¸®³ª¶óµµ ÀÎÇ÷¹À̼ÇÀÌ ½ÇüȭµÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.) ¿ÀÈ÷·Á ±Ý¸®¸¦ ¿Ã¸®°í ½ÍÀºµ¥ ¹Ì±¹ ¶§¹®

 

¿¡ ¿Ã¸®Áö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù.



-ÇöÀç ÁÖ°¡°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í ±â°£ Á¶Á¤À» º¸ÀÌ´Â °ÍÀº dzºÎÇÑ ½ÃÀåÀÚ±ÝÀÇ À¯µ¿¼º ¶§¹®Àε¥ µû¶ó

 

¼­ Áö±Ý °¡Áö°í ÀÖ´Â °Í ´Ù ÆÈ ÇÊ¿ä±îÁö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸, ÃÖ¼Ò »õ·Î ÅõÀÚÇÏ´Â °ÍÀº Àý´ë·Î ¾ÈµÈ´Ù°í

 

»ý°¢ÇÑ´Ù. ¹Ú°æö¾¾´Â ÀÌ»óÀÇ ¼³¸íÀÌ ÀÚ±â È¥ÀÚ¸¸ÀÇ »ý°¢ÀÌ ¾Æ´Ï°í »çÀûÀ¸·Î ¸¸³­ °¢ Áõ±Ç»ç °ü

 

°èÀÚµéÀÇ »ý°¢À̱⵵ ÇÏ´Ù°í ¸»ÇÏ¿´´Âµ¥¿ä. ±×µéÀÌ Á¶Á÷ÀÇ ³í¸®¿¡ ÀÇÇؼ­ ¿ÜºÎ·Î´Â ÇöÀç ÁÖ½Ä

 

½ÃÀå Àå¼¼¿¡ ´ëÇØ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °ßÇظ¦ ¹àÈ÷Áö´Â ¸øÇÏÁö¸¸ °¢ÀÚ ¸¶À½¼ÓÀ¸·Î À§¿Í °°ÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â ºÐ

 

µéÀÌ ¸¹´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.



¹Ú°æö¾¾´Â ÇöÀç ±â°üÀÇ ÅõÀÚÇàÅ´ Áö±Ý ÁÖ½ÄÀ» »ç±â ½È°í Á»´õ »óȲÀ» ÁöÄѺ¸´Ù°¡ ¿©°ÇÀÌ ÁÁ

 

¾ÆÁö¸é ÅõÀÚÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ½ÃÁß¿¡ ÆݵåÀÚ±ÝÀÌ °è¼Ó ¹Ð·Áµé¾î¿Í ¾à°ü¿¡ ÀÇÇØ ÁÖ½ÄÀ» »ì ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø

 

¾î¼­ ÁÖ½ÄÀ» ¸ÅÀÔÇÏ´Â Çü±¹À̶ó°í ¸»ÇÏ¿´´Âµ¥¿ä. ¹Ì·¡¿¡¼Â °°Àº ±â°üµéÀº ÀÚ±â ÆÝµå ¼öÀÍ·ü °ü

 

¸®Çϱâ À§Çؼ­ ÀڽŵéÀÌ ¿Ã·Á³õÀº ÁÖ½Ä °¡°ÝÀ» ³»¸®Áö ¾Ê±â À§ÇØ ±âÁ¸ ¸ÅÀÔÇÑ ÁÖ½ÄÀ» »ç¼­ °¡°Ý

 

À» ¶°¹ÞÄ¡°í ÀÖ°í ´Ù¸¥ ±â°üµéÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ´ú ¿À¸¥ Á¾¸ñÀ» »ç°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ±× Áõ°Å¶ó°í ¸»Çß

 

½À´Ï´Ù.



±×·¯´Ï±î Áß±¹°ü·ÃÁÖ °°Àº perÀÌ ³ôÀº ±âÁ¸ ÁÖµµÁÖ´Â ±â°üÀÌ ¸ÅµµÇϸ鼭 Á¶Á¤À» º¸ÀÌ´Â ¹Ý¸é

 

perÀÌ ³·Àº Åë½Å, ÀÚµ¿Â÷, Àü±âÀüÀÚ ¾÷Á¾ °°Àº ÀúÆò°¡ Á¾¸ñµéÀº ±â°üÀÌ »ç¼­ »ó½ÂÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ

 

¶ó´Â °ÍÀä. ÀÌ¿Í °°Àº ¼Ò¿ÜÁÖÀÇ ¹Ý¶õÀº ³»³â ÃÊ¿¡µµ À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í ÀÌ¿Í °°Àº Á¾¸ñ

 

º° Â÷º° Àå¼¼°¡ °è¼Ó À̾îÁú °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.


3. ä±Ç



Áö±Ý ÇöÀç °¡Àå ¸Å·ÂÀûÀÎ ÅõÀÚ¼ö´ÜÀº ¹Ì±¹ ´Ü±âä±ÇÀ» »ç´Â °ÍÀ̶ó°í ¹Ú°æö¾¾´Â ÁÖÀåÇϴµ¥

 

¿ä.



±×°ÍÀº ¹Ì±¹ÀÌ ¼­ºêÇÁ¶óÀÓ ¸ð±âÁö·Ð À§±â ¶§¹®¿¡ Àå´Ü±â ä±ÇÀÌÀÚÀ²ÀÌ ¿ªÀüµÇ¾ú´Âµ¥ ´Ü±â°£¿¡

 

±ÞµîÇÑ ´Ü±âä±Ç ÀÌÀÚÀ²Àº ¹Ì±¹ÀÌ ¼­¼­È÷ ¾ÈÁ¤À» ãÀ¸¸é¼­ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ã¾Æ°¥ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ¹Ì

 

±¹ ´Ü±âä±Ç¿¡ ÅõÀÚÇÏ´Â °ÍÀº »ó´çÈ÷ ¸Å·ÂÀûÀ̶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.



´ÜÁö ÀÏ¹Ý °³ÀÎ ÅõÀÚÀÚ°¡ ½±°Ô Á¢±ÙÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â °ÍÀÌ ÈìÀÌÁö¸¸¿ä. ½ÃÁß ¿Ü±¹°è ÀÚ»ê¿î¿µ»çÀÇ

 

ä±ÇÆݵå Áß¿¡¼­ ¹Ì±¹ ´Ü±â ä±ÇÀ» ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔÇÑ Æݵ忡 °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀº ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´õ

 

±º¿ä. ¶ÇÇÑ ¹Ú°æö¾¾´Â ±¹³» ä±ÇÆݵå Áß¿¡¼­´Â °íÀ§Çè ä±ÇÀ» ¸ð¾Æ³õÀº ÇÏÀÌÀϵå ä±ÇÆݵ忡

 

´Â °ü½ÉÀ» µÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»Çߴµ¥¿ä.



±×°ÍÀº ±Ý¸® »ó½Â±â´Â °æ±â°¡ ÁÁ¾ÆÁú ¶§ ÀϾ´Â Çö»óÀε¥ ÇÏÀÌÀϵå ä±ÇÀÇ °¡Àå Å« ¸®½ºÅ©´Â

 

ȸ»ç°¡ ºÎµµ°¡ ³ª¼­ ä±ÇÀÌ ÈÞÁöÁ¶°¢ÀÌ µÇ´Â °ÍÀε¥ ÇöÀç·Î¼­´Â °¡´É¼ºÀÌ ³·´Ù. ÃÖ±Ù °æÁ¦½Å¹®

 

À» º¸¸é ȸ»ç ºÎµµ ³µ´Ù´Â ¾ê±â ¾øÁö ¾Ê³Ä¸é ȸ»ç ºÎµµ´Â º¸Åë ±Ý¸® Ç϶ô±â¿¡ ¸¹ÀÌ ÀϾ´Â Çö

 

»óÀ̶ó°í ¼³¸íÇÏ´õ±º¿ä.



µû¶ó¼­ 3~6°³¿ù Á¤µµ ÁֽĽÃÀåÀ» °ü¸ÁÇϸ鼭 ÇÏÀÌÀϵå ä±Ç µî¿¡ ÅõÀÚÇÏ´Â (±× »çÀÌ¿¡ ±× ȸ»ç

 

°¡ ¸ÁÇÒ È®·üÀº ¸Å¿ì ³·À¸¹Ç·Î) °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æÆíÀÌ´Ù.




4. ½Ç¹° ÀÚ»ê



¾Õ¼­ ¾ê±âÇÑ ´ë·Î ³»³âÀÌÈÄ¿£ ÀÎÇ÷¹À̼ÇÀÌ ½ÉÇØÁú °ÍÀÌ°í ¹Ì±¹ ¼­ºêÇÁ¶óÀÓ ¸ð±âÁö À§±â´Â ³»

 

³â Áß¹ÝÀÌÈÄ¿¡³ª Ä¡À¯µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ÇòÁö ¼ö´ÜÀ¸·Î ½Ç¹° ÀÚ»ê ÅõÀÚµµ »ý°¢ÇØ º¸¸é ÁÁ

 

´Ù.


  


-¼¼°èÀûÀ¸·Î ½Ç¹° ÀÚ»êÀÌ ¸¹ÀÌ ºñ½ÎÁ³Áö¸¸ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´ú ¿À¸¥ °ÍÀÌ '±Ý'ÀÌ´Ù.



-±ÝÀº Áß±¹ Àεµ µîÀÇ ¾Æ½Ã¾Æ ±¹°¡µéÀÌ ÀüÅëÀûÀ¸·Î ¼þ»óÇØ ¿Ô°í ÀÌµé ±¹°¡µéÀÇ ½ÅÈï ºÎÀÚµéÀÌ

 

±²ÀåÈ÷ ±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÅÀÔÇÏ°í ÀÖ°í ÀüÀÚ Á¦Ç° µî¿¡µµ ¸¹ÀÌ ¾²°í ÀÖ´Ù.



ÃÖ±Ù ¹Ú°æö¾¾´Â ÃÖ±Ù ¸ð ¹æ¼Û±¹ÀÇ ¿Ü±¹ÀÇ ½ÅÈïºÎÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µå´Â °Í¿¡ Âü¿©ÇÏ¿©

 

Áß±¹ ½ÅÈïºÎÀÚ Áý¿¡ ¹æ¹®Çߴµ¥ Ä«ÆäÆ®°¡ ±ÝÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ°í ±×°ÍÀ» ±×³É ¹â±â°¡ ±×·¡¼­ Áý ÁÖÀÎ

 

ÀÌ ÁØ ½½¸®ÆÛ¸¦ ½Å¾ú´Âµ¥ ±×°Í ¿ª½Ã ±ÝÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.



-±Ý¸ÆÀ» Ž»ç ä±¼ÇÏ¿© ¹Ù¸¦ ¸¸µé¾î Ãâ½ÃÇϱ⠱îÁö 15³âÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸®¹Ç·Î ±ÝÀÇ °¡°Ý º¯µ¿Àº

 

15³âÀÇ Áֱ⸦ °®°í ÀÖ°í ¿ÃÇØ ±Ý°ªÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù Çصµ 15³â ÁÖ±âÀÇ ¹ß¸ñ Á¤µµ¿¡ ¿Í ÀÖÀ¸¹Ç·Î

 

¾ÕÀ¸·Îµµ ¿À¸¦ °ÍÀÌ´Ù.



-ÀÎÇ÷¹ÀÌ¼Ç ´ëºñÇÏ¿© ÃÑÀÚ»ê Áß 10% Á¤µµ ±Ý¿¡ ÅõÀÚÇϸé ÁÁÀ» °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÏ°í °¡Àå ½¬¿î ¹æ¹ý

 

À¸·Î´Â ÀºÇà¿¡°¡¼­ ±Ý ¿¹±ÝÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.



Áß±¹½ÃÀå¿¡ ´ëÇÑ ¾ê±âµµ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä. ¹Ú°æö¾¾´Â Áß±¹ ÁֽĽÃÀåÀÌ °è¼Ó ÁÁ¾ÆÁú °ÍÀ̶ó°í ÁÖÀå

 

ÇÏ´Â Áõ±Ç»ç °ü°èÀÚ¸¦ º¸¸é µÚÅë¼ö ÇÑ´ë ¶§¸®°í ½Í´Ù°í ³ó´ã»ï¾Æ ¸»¾¸ÇϽôõ±º¿ä.


ÇöÀç ¹Ì±¹ ¼­ºêÇÁ¶óÀÓ ¸ð±âÁö·ÐÀÇ ºÎ½Ç ä±ÇÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ º¸À¯ÇÑ ³ª¶ó´Â Áß±¹Àε¥ ÇöÀç ¼¼°è¿¡

 

¼­ °¡Àå °­ÇÑ µÎ °­´ë±¹ÀÎ ¹Ì±¹, Áß±¹ÀÌ °É·Áµé¾î¼­ ¼­·Î ½¬½¬ÇÏ°í ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù. Áß±¹ ÁֽĽÃÀå

 

ÀÌ °è¼Ó »ó½ÂÇÒ °ÍÀ̶ó´Â Áõ±Ç»ç °ü°èÀÚµéÀÇ ÁÖ¿ä ³í°Å´Â Áß±¹ ÁֽĽÃÀåÀÇ perÀÌ ³ôÁö¸¸ Áß±¹

 

±â¾÷ÀÇ ÀÌÀÍÀ²ÀÌ °è¼Ó ¼ºÀåÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ perÀº ³·¾ÆÁú °ÍÀ̶ó´Â °ÍÀε¥ ÇöÀç Áß±¹ ±â¾÷ÀÇ

 

ÀÌÀÍÀ² ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. Áß±¹ ±â¾÷ ÀÌÀÍÀ²ÀÇ 30%´Â ÁÖ½ÄÅõÀÚ·Î ¹ú¾îµéÀÎ °ÍÀÌ°í °áÁ¤

 

ÀûÀ¸·Î À繫Á¦Ç¥ÀÇ Çö±ÝÀ¯º¸À²ÀÌ Á¦·Î¿¡ °¡±î¿îµ¥ ºÐ½Äȸ°è µîÀ¸·Î °¨Ãß°í ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù. ²À ¿¹

 

Àü ¿ì¸®³ª¶ó ±â¾÷ÀÇ À繫Á¦Ç¥¿Í À¯»çÇÑ »óȲÀÌ´Ù.



¶ÇÇÑ ¼­ºêÇÁ¶óÀÓ ¸ð±âÁö·ÐÀÌ ¹Ì±¹, Áß±¹ÀÌ ¸·ÈÄ¿¡¼­ Àß ³Ñ¾î°¥ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ±ÝÀ¶½Ã½ºÅÛÀÌ ¹ß´Þ

 

ÇÑ ¹Ì±¹°ú´Â ´Þ¸® Áß±¹ ±ÝÀ¶½ÃÀåÀº ¿ì¸®³ª¶óº¸´Ùµµ ºÎ½ÇÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é Å©°Ô ÅÍÁú

 

¼öµµ ÀÖ´Ù. ¹Ú°æö¾¾´Â Áß±¹ ÀιεéÀº 8ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ÀÏ°¢ÀÇ ÁÖÀåó·³ Áß±¹ ÁÖ°¡Æ÷ÀÎÆ®°¡ Á¶

 

Á¤ ÈÄ ´Ù½Ã »ó½ÂÇÏ¿© ¿Ã¸²ÇÈ ¶§Âë¿¡ 8000Æ÷ÀÎÆ®±îÁö °¥Áö´Â ÇÏ´À´Ôµµ ¾Ë ¼ö ¾øÁö¸¸ ±×·¸´ÙÇصµ

 

Çö¸íÇÑ ÅõÀÚÀÚ¶ó¸é »ó´çÈ÷ °íÀ§ÇèÈ­µÈ Áß±¹ Áõ½Ã¸¦ ÃÄ´Ùº¼ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù°í ¸»Çß½À´Ï´Ù



¸¶Áö¸·À¸·Î ¹Ú°æö¾¾´Â ÅõÀÚ¶õ ºÐ¸íÇÑ ÀÚ±â öÇÐÀ» °¡Áö°í ÇØ¾ß ÇÏ¸é ¿À´Ã ÀÚ½ÅÀÌ ±¦Âú´Ù°í ÇÑ

 

±ÝÀ¶»óÇ°µéÀ» ¸Í¸ñÀûÀ¸·Î °¡ÀÔÇÏÁö ¸»°í Àڱ⠽º½º·Î ÆÇ´ÜÇ϶ó ÇÏ¿´°í ¿À´Ã ÀÚ½ÅÀÌ ÇÑ °­¿¬Àº

 

ÇöÀç ÀÚ»ê½ÃÀåÀÇ »óȲÀÇ ¸Æ¶ô¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ÆÇ´ÜÀÏ »ÓÀ̹ǷΠÀÌ´ë·Î ÁøÇàµÇ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï¶ó´Â

 

¸»·Î ³¡À» ¸Î¾ú½À´Ï´Ù




ÁÖÁ¦ : ÀçÅÂÅ©/°æÁ¦ > Æݵå

¡ãtop