2. 건강한 몸을 당연한 것으로 받아들이지 말아라.

 3. 인간 관계가 끊어지면 스스로의 탓으로 돌려라.

 4. 누구 한 사람이라도 서운하게 대하지 말아라.

 5. 여행을 자주하고 역사적인 유물의 설명서를 읽어 보아라.

 6. 긍적적인 사고방식의 소유자와 가까이 하라.

 7. 아무리 가까운 친구라도 비밀을 떨어 놓을 때는 두번 생각 하라.

 8. 읽을 수 없더라도 좋은 책은 곁에 둬라.

 9. 더 이상 아무 것도 잃어버릴 것이 없는 사람을 조심하라.

10. 세상이 누구에게나 공평하다는 생각을 버려라.

효과적인 마인드컨트롤 7가지 방법
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> 인간은 운명의 포로가 아니라 자신의 정신에 딸린 포로이다. -프랭클린 루즈벨트
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> 원래 마인드컨트롤 (mind-control)이란 심리학적인 용어로 정신통제, 최면이나 자기 암시 등을 의미하는 뜻으로 쓰였다.
 여기서 말하는 '마인드컨트롤'이란 좀더 정확하게 이야기하자면, 감정통제(Emotion-Control)에 가깝다. 최근에는 스포츠에서도
 '마인드컨트롤'이라는 용어가 널리 쓰이기 시작했다.
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> 많은 스포츠선수들이 마인드컨트롤 훈련 덕에 집중력이 크게 좋아진 것이다. 마인드컨트롤 훈련은 긴장과 이완을 적절히
조절하면서 침착하고 편한 상태에서 시합을 치룰 수 있도록 도와준다. 마찬가지로 직장인들 사이에게도 긴장과 이완을 통해서
평정심을 찾도록 도와주는 마인드컨트롤이 부각되고 있다. 얼마나 마인드컨트롤을 잘 하느냐가 승패에 큰 영향을 미친다는 얘기이다. 마인드 컨트롤은 성과를 내는데 있어서 가장 비중이 높은 핵심역량 가운데 하나이다.
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> 성공한 사람과 실패한 사람의 차이는 얼마나 열심히 하는가와 마인드컨트롤에 달렸다고 해도 과언이 아니다. 프로팀에서는
스포츠 심리학자까지 고용하면서 마인드컨트롤에 열을 올리고 있다. 특히 우리나라 선수들이 골프나 양궁에서 마인드컨트롤을
응용하여 좋은 성과를 내고 있다. 88올림픽 당시 우리나라 양궁 대표 선수들이 좋은 성적을 얻는데 기여한 것이 마인드컨트롤
훈련이라는 사실이 보도되면서 일반 대중에게도 널리 알려졌다. 골프선수 박세리의 경우도 선두 경쟁이 뜨거워질수록 경기를
즐기자고 마인드컨트롤을 했고 그것이 바로 좋은 결과를 내는 원동력이 되었다고 고백한다.
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> '내가 혹시 실수이라도 하면 어떡하지'라는 생각보다는 '내가 멋있게 해서 박수를 받아야지'라는 긍정적인 마인드컨트롤이
중요하다. 마음이 삐뚤어지면 자신도 모르게 구부정하게 웅크려 앉는 자세가 되고, 마음이 긍정적이면 자신도 모르게 등받이에서
약간 앞으로 나와 앉는다고 한다. 어떤 마음자세를 갖느냐가 행동에 변화를 유도하는 것이다.
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> 조급함보다는 기다림의 여유를 가져야 한다. 일정한 흐름을 유지하면서 또박또박 말하려면 호흡을 가다듬는 것이 좋다. 무엇보다
 명심할 것은 낚싯대를 던져놓고 기다리는 사람만이 고기를 잡을 수 있다는 진리이다. 양궁에서 과녁 정중앙을 맞추는
‘퍼펙트골드’나 골프에서 쏙 들어가는 ‘퍼펙트샷’은 아무나 하는 것이 아니라 마인드컨트롤을 할 수 있는 사람만이 할 수
 있는 것이다. 결정적인 승부처는 바로 마인드컨트롤에 있다.
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> 마인드컨트롤 중에서 제일 중요한 것은 분노를 다스리는 능력이다. 인간의 감정을 동의보감에서는 기쁨, 분노, 슬픔, 생각,
걱정, 놀람, 공포 등의 7가지로 분류하는데, 그 중에서 제일 문제가 되는 것이 바로 분노이다. 분노가 건강을 해치기 때문에
 분노를 다스리는 마인드컨트롤이 꼭 필요한 것이다. 물론 분노뿐만 아니라 7가지 감정을 적절히 다스리는 마인드컨트롤이 필요하다.
 감정이 극에 달하면 일을 그르칠 수 있기 때문에 주의해야 한다. 그래서 자신에 대한 분노가 생활 자체를 망치게 하는 경우가
 많다.
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> 직장인이든, 학생이든, 주부든 각자에 맞는 마인드컨트롤이 필요하다. 자신의 실력을 제대로 발휘하기 위해서는 평정심이
중요하다. 어려운 처지일수록 자신의 환경을 객관화해 바라보는 감정통제가 필요하다. 이런 힘든 상황의 원인을 '남의 탓'으로
 돌리고 주변에 화풀이하는 행동은 문제를 더욱더 악화하는 지름길이다. 슬럼프일수록 마인드컨트롤을 통해서 자기혁신을 추구해야
 한다. 구체적인 변화가 없더라도 자기 스스로 자신의 마음만 조절하면 변화가 가능하다. 효과적인 마인드컨트롤 7가지 방법을
정리하면 다음과 같다.
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> 1. 우선 자신의 마음 상태를 파악하라.
> 자신이 긴장을 많이 하는 성격이라면 자신의 마음 상태가 어떤 상태인지 정확하게 파악하는 것이 중요하다.
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> 2. 지나치게 집착해 냉정함을 잃지 마라.
> 실수를 했다면 화가 날 것이다. 실수는 빨리 잊고 새롭게 시작해야 한다. 실수를 만회하려다가 아예 실패하는 경우가 많다.
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> 3. 무조건 휴식을 취하라.
> 최악의 사태에서는 벗어나려는 노력조차 하지 말고 그냥 잠을 자거나 휴식을 취하는 것이 좋다. 마음의 동요를 하지 말고 그냥
휴식을 취한다.
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> 4. 실수를 철저히 분석해서 실패를 하지 마라.
> 인생은 경험의 연속이다. 경험을 통해서 배우는 마음가짐을 가져야 한다. 실수를 재빨리 잊는 것이 최선의 방법이다. 실수했을
때 그 실수를 철저히 분석해서 똑 같은 실수를 반복해서는 안된다.
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> 5. 상대방과 비교하여 상대방 페이스에 휘말리지 마라.
> 남을 쫓아다니면 마음만 바쁘게 된다. 남들과 비교하거나 남의 페이스에 말려들지 말아야 한다. 자신의 감정을 억제하면서
상대방도 객관적으로 살펴보아야 한다.
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> 6. 자신의 장점과 단점을 분석하라.
> 하기 싫은 일을 하는 것은 고통이다. 자신이 과거에 경험했던 장점과 단점을 적어보시고 그것을 분석해보면 자신을 객관화하는데
 도움이 된다.
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> 7. 전적으로 자신을 믿어라.
> 무슨 일을 하든 자신에 대한 신뢰가 중요하다. 자포자기 보다는 자신감을 가지고 차근차근 시작하는 것이 더 중요하다. 끝까지
자신을 믿는 사람만이 실패를 보지 못한다.
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오해와 편견 몇가지(1)
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확률과 고수익에 대하여...

옵션은 확률게임이라고 한다
확률이 높은 쪽으로 붙어야 수익이 난다는 것이다.

정말 그럴까? 확률이 높은 쪽에 붙어야 수익이 많이 날까?
수익은 우리가 생각하는 확률과 별로 관계가 없다

확률이 높은 쪽이 현실이 되면 수익은 별로이고,
확률이 낮은 쪽이 현실이 되면 수익이 극대화될 수 있는 게 이곳 파생시장이다.

여러분이라면 어떤 시장을 원하십니까?
여러분이 확률게임 신봉자라면...

1)"확률 높은 쪽"이 결국은 이기게 되어 있는 그런 시장을 원하십니까? 그래서 추격매수를 하십니까?

2)"만에 하나"가 현실이 될 수 있는 그런 시장을 원하십니까?  그래서 혹시 엇박자를 타십니까?

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예측과 대응에 대하여...
 

예측이 없는 대응은 큰돈을 벌기 어렵고
대응이 없는 예측은 작은돈도 못번다

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시장과 나에 대하여

작은 돈은 스스로 벌 수 있지만
큰 돈은 시장이 벌어 준다

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실제 돈버는지 판단할 수 있는 간단한 지표들
 
술값 잘내는지
지금 아파트 몇평인지
지금 차가 어떤 것인지

이유를 떠나 3가지 모두에 해당안되면 의심해 봐야 한다

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고수에 대하여(1)

 
지금까지 큰수익을 못내고 있다면 고수가 아니다
이론은 부질없는 것이다

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고수에 대하여(2)

 
저항선 지지선 이런것 기가 막히게 제시하는 것 말고...
장중이든 장끝나고든 차트 잘 올리는 것  이런 것 말고...

장중에 간단히 물어보면 된다
"지금 진입할 시점인가"
"진입할 시점이라면 콜인가 풋인가"

여기에 대해 머뭇거리면 일단 자격이 없다

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티끌모아태산에 대하여...

옵션의 사전에서 티끌모아태산은 없다
크게 벌기 아니면 다 까먹기 둘중 하나다

길게 보면 둘중 하나로 판가름난다
그런 점에서 스캘핑은 천부적 자질이 있는 몇명 빼놓고는 해서는 안된다

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이평선에 대하여...(1)
 
파동을 필두로 모든 이평선과 차트들은 현실과 일정한 거리가 있다

모든 이평선들은 매끄럽고 예측하기 편하다
하지만 실제 주가의 모습은  들락날락 왔다갔다하는 불규칙적인 틱차트이다

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이평선에 대하여...(2)

파동을 필두로 한 모든 이평선들은 결정적 한계가 있다

이평선들은 평균값이다
그것도 단위시간(1분,5분,30분등등..)의 종가의 평균값이다

그런점에서 봉이 실제모습에 더욱 가깝다
이평선은 봉의 꼬리를 설명해 주지 못한다.옵션에서는 이것이 중요하다

봉의 비밀 특히 일봉의 비밀을 이해할 때 수익을 내는데 성큼 다가설 것이다

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저항선과 지지선에 대하여...

저항선과 지지선은 깨지게 돼 있다
그리고 실제로 깨진다. 그것도 종종 예고없이..

다시 말해 지지선과 저항선으로는 돈벌기 어렵다는 뜻이다
대부분의 신호장사꾼들은 이 저항선과 지지선으로 눈가리고 아웅한다

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승률과 수익율에 대하여..

승률이 중요하다고 흔히들 이야기한다
정말 그럴까? 옵션시장은 전쟁터다.한방의 총알에 목숨을 잃을 수도 있다.

중요한건 손실내고 있을 때 최소한으로 줄이는 것,이익내고 있을 때 최대한 뽑아내는 것이다.

즉 큰 부자의 결정인자는 수익율이다
(승률이 중요하지 않다는 게 아닙니다)

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위기관리와 대박에 대하여...

생존이 가장 중요하다
위기관리가 주식성공의 90%를 차지한다.

큰돈을 벌기 위해 옵션에 뛰어들었다. 그렇다면..
대박은 변곡점의 비밀을 푸는데서 시작된다