반려동물도 치아 관리가 필요해

사람도 양치질하는 것이 중요한 만큼 강아지나 고양이 등 반려동물도 청결한 구강관리는 반드시 필요하다. 반려동물은 유아기에 제대로 된 교육과 습관을 들이지 않으면 점점 더 관리하기 어려워지므로 주의해야 한다.

본래 동물은 치아를 따로 관리하지 않아도 살아가는 데 큰 무리가 없는 것이 일반적이다. 그러나 반려동물은 인간과 함께 살아가면서 본래의 식습관 패턴이나 야생에서 얻는 여러 가지 음식과 행동 양식을 경험하지 못해 인간과 비슷한 치은염, 잇몸병 등 치과 질병에 시달리게 된다.

하지만 이러한 문제들을 발견하고 치료할 때쯤엔 이미 반려동물은 극심한 통증에 시달린 후 일 수 있으므로 평소에 치아 관리가 필요하다. 만약 평소와 다르게 입 냄새가 심하게 나고, 입 주변에서 혈흔의 흔적이 보인다면 병원 진료를 받아보는 것이 바람직하다.

반려동물의 치아 관리는 '정기적인 구강 검진'으로 조기에 문제점을 찾아내는 것이 중요하다. 사람도 치과에서 정기적인 검진을 받듯이 반려동물 또한 정기적으로 구강 검사를 받을 필요가 있다. 또한, 양치질을 통해 치석 형성을 억제하며, 치석 제거 간식을 통해 부족한 양치질을 보완할 수도 있다.

마지막으로 이러한 치아 관리는 가능한 반려동물이 어릴 때부터 적응할 수 있도록 습관을 만들어 주도록 하자.

신용카드 할부, 6개월보다 5개월 하는 것이 좋아..

요즘에는 현금보다는 카드를 많이 사용한다. 특히나 어느정도 금액이 있는 경우에는 할부를 많이 이용한다. 할부를 할때 무이자 할부를 하는 것이 좋지만, 어쩔수 없이 유이자 할부를 해야한다면, 몇 개월로 하는 것이 좋을까.

보통 많은 이들은 할부 수수료를 크게 신경쓰지않고 할부를 하는 경우가 많은데, 예를 들어 6개월 할부를 하고자 한다면 6개월 보다는 5개월로 할부를 하는 것이 좋다.

카드사별로 수수료율은 상이하지만 보통 신용카드 할부수수료는 2개월, 3~5개월, 6~9개월, 10~18개월 등 할부 구간별로 상승한다. 그렇기때문에 만약 6개월 할부를 하려고 생각한다면, 5개월로 하는 것이 좋다. 5개월은 2~5개월 할부 수수료율이 부과되고, 6개월은 6~9개월 수수료율이 부과 되기때문이다.
 

평소에 유이자 할부를 할때 할부 수수료를 보다 절약하고 싶다면, 2월, 5월, 9월, 18개월와 같이 각 구간의 마지막에 해당하는 달을 선택하는 것이 좋은 방법이다. 

할부기간 및 수수료율을 카드사마다 상이하기때문에 미리 확인하는 것이 좋으며, 유이자 할부를 할때는 가급적 미리 수수료를 계산하고 이용하도록 하자. 각 카드사 홈페이지에서 제공하는 할부 수수료 계산기에 할부금액과 기간 등을 입력하면 간편하게 확인할 수 있다.

이마를 30초 두드리면 식욕이 줄어든다?!

다이어트 결심은 매번 하고 있지만 넘쳐나는 식욕때문에 실패하는 이들이 많다. 특히나 밤 늦은 시간이면 야식이 생각나 유혹을 참지못하고 결국 음식을 먹는 이들이 많다. 그렇다면 어떻게 식욕을 줄어들게 할 수 있을까.

식욕을 줄이는 방법 중에 여러가지 방법이 있지만 그 중에서도 이마를 30초간 두드리면 식욕이 줄어든다는 사실이 알려져 화제이다.
 

미국 세인트 루크 병원 연구팀은 고도비만 남녀를 대상으로 식욕을 줄이는 4가지 행동의 효과를 측정했다. 이들은 식욕을 불러일으키는 음식을 파악한 다음, 각 음식에 대해 지금 느끼는 식욕의 정도, 머릿 속에 음식을 떠올렸을때 이미지 선명도를 점수로 나타내도록 했다. 그 다음 각자 이마, 귀, 발가락을 30초간 자극했다.

그 결과 모두 식욕이 줄어드는 효과가 있었지만 특히나 이마를 두드릴때는 다른 행동에 비해 10%나 더 식욕이 줄어든다는 결과가 나왔다.

이는 식욕을 비롯한 충동과 관련된 부분이 뇌의 전두엽과 관련이 있기때문이다. 전문가에 따르면 '우리 몸에 충동조절을 하는 전두엽(이마)를 계속 자극하게 되면 그 쪽으로 혈류가 몰리게 되고, 이에 충동 억제 작용이 일어나 식욕을 억제하는 것'이라고 설명했다.

물론 이마를 두드리는 것만으로 식욕을 완벽하게 줄일 순 없지만, 매번 넘쳐나는 식욕때문에 다이어트에 실패했다면 이마를 30초간 두드려보자.