블루로터스익시드 익씨드로 부부사이극복 근본적인 해결책은?

◆섹스, 그리고 부부간 행복도

30세 이상의 성인들에게서 우울증이 증가하고, 항우울제를 사용하는 비율이 높아지는 것도 원인이 되고 있다고 한다. 즉 행복감의 감소를 겪고 있기 때문에 섹스를 할 여력이 안 생기고, 섹스를 하지 않으니까 행복감이 더욱 감소하는 악순환을 겪고 있다는 것이다. 즉, 섹스가 줄어들면 부부간의 행복도가 낮아지고, 만족도도 떨어진다.

또한 우리에게 이미 공기처럼 익숙해진 스마트폰의 중독성이 부부를 섹스에서 떼어 놓는다.  요즘의 부부들은 같이 식사를 하거나, 거실의 소파에 앉아 있거나, 같이 공원을 산책하거나, 심지어 함께 침대에 누워 있더라도 각자 자신의 스마트폰만 보며 시간을 보내는 경우가 다반사다. 나와 관계없는 다른 사람의 삶을 들여다보는 동안 정작 나와 깊은 관계인 사람과의 관계가 멀어지고, 그에게 설레던 감정도 사라지고, 종국에 섹스로 이끄는 ‘달아오르는’ 감정도 사라져 버린다.

특히 한쪽은 섹스를 원하는데 다른 한쪽이 거부할 경우 두 사람의 관계는 심각한 위기를 겪게 된다. 결혼생활을 가장 악화시키는 것은 ‘무시’라는 정서인데, 특히 부부간 섹스를 한쪽이 거부하는 경우 상대는 자신의 존재를 송두리째 거부당했다는 좌절을 느끼게 된다. 거부당하는 것은 아주 고통스러운 경험이다. 이때 대화나 섹스를 재개함으로써 상대가 위안을 받고 안심하지 못하면, 거부당한 상대는 심각한 우울증에 빠지거나 외도를 할 가능성이 높아진다. 이런 상황은 당연히 별거나 이혼이라는 상황으로 이어질 수 있다.

섹스리스 부부들은 그렇지 않은 부부보다 이혼으로 갈 확률이 높다. 그렇지 않고 억지로 부부생활을 하더라도 자신들은 사랑보다는 우정 같은 사랑을 한다고 자위하지만 실제로는 ‘비참하게 어떤 벽 속에 갇혀 있는 것’ 같은 좌절감과 외로움을 느끼게 된다.블루로터스익시드 익씨드로 부부사이극복 근본적인 해결책은?

여러 연구에서 섹스의 빈도는 부부생활의 만족도와 깊은 연관이 있다는 것이 밝혀졌다. 정서적인 면뿐 아니라 육체적으로도 성욕을 부추기는 호르몬인 테스토스테론은 섹스를 하고 나면 더 많이 분비되고, 테스토스테론이 많아지면 성욕이 생겨 또 섹스를 원하게 되는 효과를 가져온다. 섹스를 멋지게 하고 나면 행복 호르몬인 엔도르핀이 분비돼 행복해지고, 오르가슴을 느끼게 되면 애착 호르몬인 옥시토신이 분비돼 상대에게 더없는 친밀감이 느껴진다.

부부간에는 정서적인 친밀감만큼 중요한 것이 육체적인 친밀감이며, 이 둘은 서로를 더욱 강하게 결합시키고 ‘행복’이라는 시너지를 일으키는 단짝이다. 섹스리스로 상대를 ‘외로움’이라는 벽에 가두지 말기를.바란다!!