어리석은 범부나 지혜로운 사 람이나
경계를 대하면 좋고 나쁜 생각을 일으킨다.

그러나 범부들은
그 감정에 포로가 되 어 집착하지만,
지혜로운 사람은
감정을 갖더라도 그것에 집착하지 않는 다.

그래서 어리석은 사람은
두 번째 화살 을 맞는다고 하고,
지혜로운 사람은
두 번째 화살을 맞지 않는다고 한다.

"두 번째 화살을 맞지 말 라."
아함경의 아주 중요한 경구입니다.
금강경에서의
"응무소주 이생기심" 이라는 말과 같은 말이지요.

육근과 육경이 있는 이상
경계를 만나 면 당연히 감정이 일어나게 마련입니다.
그러나 어리석은 사람은 그 감정에 집착하기 때문에
좋다거나 싫다거나 하고 분별하고,
그 분별로 인해 행복과 불행을 수 없이 만들어 냅니다.

그러나 지혜로운 사람은
경계를 만나더 라도 잘 관찰함으로써
그 감정에 집착하지 않고
집착하지 않기 때문에 좋고 싫은 분별을 일으키지 않으며
나아가 행복이니 불행이 니 나누지 않는 것입니다.

좋던 싫던 감정이 생기는 것은
인연따 라 일어나는 자연스런 결과입니다.
그러나 그 감정을 잘 관찰하기만 하 면
다만 '관할 뿐'이지
좋고 싫은 분별이 일어나지는 않게 됩니 다.

온전히 관하고 있을 때
집착은 붙을 수 없게 되기 때문입니다.
그렇게 되면
두 번째 화살을 맞을 수가 없 지요.


경계를 만나 감정이 일어났다는 그 자체가
벌써 첫 번째 화살을 맞은 것입니다.
그렇듯 인연따라 자연스럽 게 일어나는 감정이야
육근 육경이 있는 이상 어쩔 수 없는 것이지만
우리는 그 감정에 또다른 분별과 집착을 덮씌워

제2, 제3의 분별 로 몰아감으로써
두 번째 화살, 세 번째 화살을 연신 맞게 된다는 말입니 다.

금강경의 응무소주 이생기심,
즉 '머무 는 바 없이 마음을 내라'는 말도 같은 말입니다.
경계 따라 응당히 마 음을 내되
거기에 머무르지 말라는 말은
집착하지 말고 분별하지 말라는 말이 지요.

무심(無心)이 되라 하고,
분별 집착하 지 말라고 하니
그저 돌처럼, 산천초목처럼 말도 하지 말고
그냥 돌장승이 되라는 말은 아닌 것입니다.

입과 몸과 뜻으로
말하고 행동하고 생각 하면서
한없이 마음을 내더라도
거기에 한 치도 머무는 마음이 있어서는 안된다는 말입니다.

지나 온 자취를, 발자국을
짊어지고 가 지 말고
자유롭게 놓고 걸림없는 시원한 걸음을 걸으라는 말입니다.

첫 번째 화살을 맞을 수밖에 없는 이유는
우리가 아직 업식이 남아있는 중생이기 때문입니다.
업식이 남아 있으니 이렇게 육근을 가진 사람으로 윤회를 하였고
그러니 어쩔 수 없이 육근과 육경이 만나 첫 번째 화살을 맞는 것입니 다.

그러나 이 첫 번째 화살은
우리의 지난 업식이 인연을 만나고 경계를 만남으로 인해
자연스럽게 나오는 감 정일 뿐입니다.

다시말해 그 경계와 감정은
내 안에 있 는 업식이 비로소 인연을 만나
튀어 나오는 것이란 말입니다.
그 말은 업이 현실이 된다는 말이니
내 안에 있는 업이 현실로 현현함으 로써
내 안의 업식을 비워낼 수 있는 가장 좋은 순간인 것이기도 합니 다.

괴로운 일이 생길 때
악업의 업장이 현 실로 나타나는 것이고,
그것은 내 안의 악업을 소멸할 수 있는 좋은 계기 가 된다는 말이지요.

지금까지 우리들은
괴로운 경계는 만나 기 싫어하고,
즐거운 경계만 만나고 싶어하면서 살았지만
사실은 수행자라면 그 럴 필요가 없는 것입니다.

괴로운 경계를 만난다는 것은
내 안의 악업의 업식이 현실로 나타나는 것이니
그만큼 내 안의 악업이 줄 어든다는 것을 의미합니다.

그러니 얼마나 고맙고 중요한 순간이겠습 니까.

그러니 괴로운 경계를 만나더라도
거부 하려 하지 말고 크게 긍정하면서 다 받아들여야 합니다.
그냥 큰 방하 착의 마음으로 꿀꺽 삼켜 버려야지
자꾸 버리려고 하고, 괴로운 감정에 휘 둘려
두 번째 화살을 맞으면 안 된다는 말입니다.

두 번째 화살을 맞는다는 말은
모처럼 업식을 닦을 중요한 기회를 만나고도(첫 번째 화살)
그것을 닦아내 어 뿌리 뽑지는 못할망정
도리어 그 감정에 휘둘려 감정적인 말과 행동 생각(삼업)을 일으킴으로써
그로인해 또 다른 업식만 늘려나가는 꼴이 되 고 맙니다.

선업의 경계도 마찬가지입니다.
즐거운 경계를 만난다는 것은
내 안에 미리 지어 놓았던 선업의 과보를 받 는다는 말입니다.
그러니 즐거운 경계만을 좇을 필요도 없는 것입 니다.
자꾸 즐거운 경계만 좇는다는 것은
악업은 내 안에 가만히 두고 선업만 올라오도록 한다는 말이니
그만큼 내 안의 업식은 악업만 이 남게 되지 않겠어요?

그러나 선업이든 악업이든
사실은 그 양 극단의 업식을 모두 녹여내는 것이
모든 수행자들의 가야할 길인 것입니다.

그러니 어떻겠어요?
괴로운 경계든, 즐 거운 경계든
있는 그대로 크게 긍정함으로써 다 받아들이고
그 경계에 휘둘 려 일어나는 감정에 놀아나지 말고
잘 관함으로써 녹여낼 수 있어야 한 다는 말입니다.

괴로운 것을 보면 없애 버리려고 애쓰 고,
즐거운 것을 보면 더 끌어안으려고 애쓰는,
이 양 극단의 마음을 다 놓아버려
텅 빈 마음이 되는 것이 두 번째 화살을 맞지 않는 길입니 다.

내 앞에 펼쳐지는
좋고 나쁜 그 어떤 경 계라도
다 내 마음 공부를 위해 나타나는 법계의 배려인 것입니 다.
내 안의 업장을 녹이라고 나오는 경계란 말이지요.
그러니 크 게 보았을 때 긍정 아닌 것이 없어요.
긍정 부정 나누어 긍정이라는 것이 아니라
양 극단을 뛰어넘는 대 긍정, 절대 긍정이라는 말입니 다.

그러니 다 받아들이고,
받아들이되 잡 지 말고(무집착)
분별없이 잘 관찰함으로써(관)
두 번째 화살을 맞지 않아야 하겠습니 다.

이 길이 수행자의 함이 없는 행이며,
무 심(無心)의 실천이고,
공(空)의 실천, 무집착의 실천인 것입니 다.

 1. negative의 삶을 살도록 하자.

  - 다른 사람에게 내 생각이나 희망을 어필하기 보다는

     들어주고 내 의사표현은 최소한으로 하여  마음의 동질감을 느끼도록 한다.

     힘들게 세상을 헤쳐온 자신만만한 오만함이 상대방을 주눅들게 한다.

     적을 동지로 만드는 능력은 네가티브적인 삶의 태도이다. 

 2. 내 자신의 인생시계에는 빈틈이 없다.

  - 남에게 빈틈의 여유를 보이라는 것이지, 나의 삶은 열심히 살아야 한다.

     시간을 잘 안배하여 허둥거리거나 쩔쩔매거나 쫒기듯이 대충 살아서는 안된다.

    인생의 성공여부는 바로 내 시간을 어떻게 경영하고 관리하느냐에 달려있다.

 3. 긍정의 힘으로 실천한다.

  -  주어진 상황을 부정과 분노로 바라본다면 절망 외에 더이상의 희망은 없다.

      어떠한 경우라도 살아 남을 수 있는  바늘귀만한 실낱같은 희망을 찾아내고

      아무리 힘들어도 과감하게 결단을 내려 실천할 것이다.

     최선이 안된다면 차선책을 강구한다.

 4. 24시간을 정리정돈하자.

  - 물건이 제자리에 있지않고 먼지와 집안이 어질러져 있으면 정신이 혼란스럽다.

     뭐든지 보이는대로 제자리에 정돈하고, 청소기와 걸레로 닦아낸다.

 5. 소모적인 일에 시간과 체력을 낭비하지 말자.

   - 아무에게도 도움이 되지 않는 언쟁이나 불필요한 감정의 상함으로부터 벗어나자.

     누구도 타인의 행동이나 생각을  자신의 잣대로 잴 수 없으며,  내 생각이나 행동 또한

     비난받을 이유가 없다.  각자의 가치관대로 자신의 삶을 살아가면서 단지 지켜볼 뿐이다.

    내 인생의 권리와 의무는 바로 내 자신이기 때문이다.  

 2009년도에는 정신적으로 많은 변화를 받아들여야 될 것 같다.

사랑해,사랑해,사랑해...

아마도 20년 전 쯤....

남편은 스위스 취리히에서 몇달간 연수 중이었고,

나도 긴 휴가를 갖게 되어 남편이 있는 유럽으로 가고 싶었다.

주머니 사정이 넉넉치 않은 탓에, 홀트를 통해 젖먹이부터 올망졸망한

입양아 여섯명을 돌보는 조건으로 비행기값을 절약할 수 있었다.

나는 에어프랑스로, 남편은 스위스에어를 타고 파리의 드골공항에서 조인했다.

며칠동안 벤츠 승용차로 파리를 관광한 다음에  함께 취리히로 가서

남편 아파트에 짐을 풀고 유럽여행의 베이스캠프로 정했다. 

연수초청기관에서 각국의 연수원에게 1박2일 디너파티가 있었는데...나도 초청받았다.

먼저 남편 소개로 더듬더듬 내 소개와 얼굴을 익히고 유쾌한 시간을 가졌다.

여행일 아침 일찍... 우리가 탄 산악기차는 구불구불 구름 위로 올라갔다.

산 위에는 오밀조밀하게 그림으로만 보았던 예쁜 집들이 온통 꽃으로 장식되어 있었다.

와~아, 너무 예뻐서 나는 환호성을 지르고 싶었다.

정상 위로 올라가니 산 전체가 스키장이었다.

너댓살 쯤 되어 보이는 꼬마가 징징대며 길다란 나무판자 같은 걸 타고

엄마를 따라 다니는 걸 보고 그게 스키라는 걸 처음 알았다.

옴마야~~, 정말 신기하기도 하여라....

호텔에 짐을 풀었고, 파티장으로 가기전에  곤도라에 사람들이 내리고

스키 타는 걸 구경하다가 스케이트장이 있어서 남편이랑 스케이트를 탔다.

내가 자꾸 엉덩방아 찍는 걸 보구서는 아프리카 사람들이 힙스케이트라고 놀렸다.

지네들은 눈도 처음 보믄서...ㅎㅎ

파티가 열리고 밴드연주가 시작되었다.

세상에나, 그렇게 오래먹는 식사시간이 어디 있담...

한꺼번에 쫘악 펼쳐주면 요것저것 맛볼 수가 있을텐데,

감질나게 한가지씩만 찔끔찔끔 가져다 주는 것이다.

먹을 게 계속 나온다고 조금씩만 먹으라고 남편이 눈총을 주었지만,

나는 맛이 있어서 술만 빼고 주는대로 싹싹 비워냈다.(胃大한 내 배여~~~)

세시간도 넘게 먹고나니 빵빵한 배때문에 미칠 것 만 같았다.

사람들은 플로어에 나가 춤을 추었다.

나도 재미있어서 열심히 흔들었다.

누군가 everybody happy? 소리쳤고 나는 무조건 happy.

검은 얼굴인 남자에게 더듬더듬 이 밤이 너무 즐겁다고 했는데 아뿔싸~~~~

서툰 내 영어가 실수한 모양이다. 얼굴이 갸우뚱 황당한 표정이다.

(즐거운 밤을 함께 하자는 유혹이었지 않나 싶다...호호호,후후후...)

남편이 얼른와서 통역해주어 모두들 웃음으로 끝이 났고,

옆에서 잘생긴 일본사람이 자꾸 김치담구는 법을 물었다.

"여보세요, 나도 담굴 줄 몰라 사먹는다구요오~~~"

한국말로 한 다음에 친절하게 손짓발짓으로 김치 한통을 담갔다.

모리셔스라는 나라에서 온 사람이 자기나라에 대해 설명한다.

나는 처음 들어봤지만 아는 척.. 맞장구쳐 주었다.

집에와서 지구의를 찾아보니 진짜 점만한 나라가 있긴 있었다...ㅎㅎ

화려한 파티와 호텔에서의 유쾌한 밤을 보냈고,

뒷날 취리히로 되돌아가는 기차가 막 출발하려는 순간...

호텔 종업원이 빨간 팬티를 휘날리며 허겁지겁 뛰어온다.

"팬티 잃어버리신 분~~~~"

부부동반한 커플(쿠웨이트 사람과 우리)에게 모두의 시선이 꽂혔다.

나는 저얼대로 빨간 팬티를 입지 않을 뿐 더러

내 물건을 떨어뜨리고 다닐만큼 칠칠맞지도 않다.

다행이도 쿠웨이트 부인이 자백하는 바람에 내게 대한 의심의 눈초리는 벗겨졌다.

다들 한바탕 웃어 제끼고 기차는 진짜로 취리히를 향해 출발했다.

귀국 후, 초청기관의 장에게 감사편지를 내 손으로 직접 꼬불꼬불 독일어로 써서 보냈다.

고맙게도 그는  마담의 성격이 인생을 풍요롭게 해줄 거라는 답변을 보내 주었다.

그 당시 스키에 홀딱 반해 구입비, 세관비 등에 내 월급보다 많은 돈을 지불한

쓰라린 바보짓만 제외한다면 너무나도 즐거운 추억 중의 하나이다. 

Every morning in Africa, a gazelle wakes up.
매일 아침 아프리카에서 가젤이 깨어나면

It knows that must run faster than
the fastest lion or it will be killed.
가장 빠른 사자보다도 더 빨리 뛰지 않으면 먹이가 됨을 안다.

Every morning a lion wakes up
매일 아침 사자가 깨어나면

It knows that it must outrun the slowest gazelle
or it will starve to death.
가장 느린 가젤보다도 더 빨리 뛰지 않으면 굶어 죽는 것을 안다

It doesn't matter whether you're a lion or a gazelle
네가 사자이든 가젤이든 상관없다



"When the sun comes up, You had better be running"
태양이 떠오르면 너는 그저 뛰어야 살아 남는다