남성탈모 VS여성탈모는 다르다

남성 | 유전적 탈모가 대부분
남성 탈모는 대부분이 유전적 요인에 의한 경우가 많다. 즉 아버지나 할아버지처럼 집안의 남자들이 대머리가 있는 경우 탈모가 생기기 쉬운 것. 남성호르몬인 테스토스테론은 모근에 있는 남성호르몬 활성화 효소와 반응해 DHT라는 물질을 만들어 내는데, DHT는 모근에 영향을 주어 모발의 성장기간을 점점 짧아지게 한다. 이 DHT가 대머리 유전자와 만나면 눈에 띄게 머리가 벗겨지는‘탈모’가 시작되는 것.

증상 M과 O가 U자형으로 발전
유전적 요인에 의한 남성 탈모는 20세를 전후해 시작되는데, 모발이 가늘어지고 힘이 없어지는 것이 첫 증상. 이마 헤어라인 양쪽이 점차적으로 올라가는 M자 형태로 빠지거나 정수리 부위에서 탈모가 나타나는 O형 탈모로 시작되며, 이후 범위가 넓어져 결국 U자형 탈모로 진행된다. 탈모가 아무리 많이 진행되더라도 뒷머리나 양옆의 모발은 남아 있는 경우가 많은데, 이 부위는 남성호르몬의 영향을 받지 않기 때문이다.



여성 | 호르몬과 환경의 영향
여성 탈모 역시 유전적인 요소를 완전히 배제할 순 없지만 출산, 다이어트, 빈혈이나 갑상선 질환, 스트레스 등 호르몬과 외부환경에 의한 탈모가 더 많다. 남성호르몬인 안드로겐이 여성의 모낭에 작용해 전체적으로 머리숱이 급격하게 줄거나 출산, 수술 등으로 극심한 신체적·정신적 스트레스를 받게 되면 휴지기 모발의 비정상적인 증가로 갑자기 빠지는 머리카락 양이 많아지는 등 탈모가 발생하게 된다. 이런 탈모는 자극을 주는 환경이 사라지고 일정시기가 지나면 곧 회복된다.
요즘은 외부 환경에 의한 탈모도 많아지는 추세. 파마, 염색, 강해진 자외선 등에 의한 두피 자극도 탈모 원인 중 하나로 꼽힌다.

증상 속 보이는 2차선 가르마
여성탈모는 가르마를 중심으로 머리숱이 줄어들기 시작해 세로로 길이 난 것처럼 뚫리게 된다. 이 가르마가 원형처럼 사방으로 넓어지면서 머리카락 사이로 두피가 훤히 들여다보이는 것. 여성탈모는 상당히 진행된 상태라도 앞쪽의 헤어라인은 그대로 유지되며 남성과 달리 점진적으로 서서히 진행된다. 또한 폐경 후 여성호르몬이 줄어들면 심해지는 경우가 많다.

득템으로 득모하라!

남성탈모 치료법 | 약물치료나 모발이식

남성탈모 치료는 크게 비수술적인 요법과 수술적인 요법으로 나눈다. 비수술적 방법 중 가장 효과적인 것은 DHT를 억제하는 피나스테라이드 복용과 FDA에서 승인받은 남성형 탈모 치료 약물인 미녹시딜액을 두피에 바르는 것. 두피에 약물을 주입하는 메조테라피를 실시하기도 한다.

이것보다 더 확실한 방법은 수술적 요법인 자가모발 이식술. 탈모가 상당히 진행되어도 그대로 남아 있는 후두부(뒤통수)와 측두부의 모발을 활용하는 것으로 이 부분의 두피를 채취해 분리한 뒤 이식하는 방법이다. 평소 관리법과 생활습관도 중요한데, 흡연과 스트레스는 탈모로 가는 급행티켓! 특히 흡연은 탈모의 원인이 되는 호르몬의 분비를 촉진하므로 반드시 끊어야 한다.


여성탈모 치료법 | 메조테라피, 생활습관 개선

가장 효과적인 방법은 탈모에 효과적인 여러 약물들을 두피에 주사하는 메조테라피 요법. 약물이 직접 모낭에 작용하며 부분적으로도 투여할 수도 있어 특히 가르마 부분 머리숱이 잘 빠지는 여성탈모에 효과적이다. 미녹시딜액을 두피에 바르는 것도 치료법 중 하나. 필요에 따라 자가모발이식술을 실시하는 경우도 있다. 또한 남성탈모에 비해 모근강화, 양모(모발 양을 늘려주는 것), 육모(모발성장을 촉진하는 것) 제품으로도 좋은 효과를 볼 수 있는데, 갑자기 모발이 약해지거나 쑥 빠지기보다는 모발이 가늘어지면서 서서히 탈모가 시작되기 때문. 점진적으로 진행되는 만큼 사소한 습관들도 중요하다. 두피에 자극을 주는 파마나 염색을 자주 하는 것은 피하고, 똑같은 위치만 지나치게 꽉 묶는 것도 주의한다. 두피를 조이는 모자, 공기가 통하지 않는 싸구려 가발 등을 장시간 착용하는 것도 피할 것. 또한 다이어트를 하면 영양결핍으로 탈모가 생기기 쉬우니 종합영양제를 챙겨 먹도록 한다.

탈모에 관한 진실 혹은 거짓

Q   대머리는 한 대를 걸러 나타난다?

A  No  남성탈모에 관해 잘못 알려진 속설. 할아버지가 대머리면 손자가 대머리고, 아버지만 대머리면 아들은 아니라는 원리인데 잘못된 이론이다. 할아버지든 아버지든 집안에 대머리가 있으면 대머리 유전자를 갖게 되므로 상대적으로 탈모가 올 확률이 높다.

Q   가발을 쓰면 탈모가 악화된다?

A  Yes or No  한마디로 어떤 가발을 어떻게 쓰느냐에 따라 다르다. 합성섬유로 만든 두피에 가모를 사용한 가발을 쓰고 장시간 있으면 두피가 호흡을 제대로 못해 결과적으로는 탈모가 악화된다. 또한 지루성 피부염이나 모낭염 등이 생길 수도 있다. 하지만 요즘은 첨단기법으로 두피에 자극을 주지 않는 다양한 형태의 가발이 있으므로 잘 착용하면 탈모를 악화시키지 않으면서 완벽에 가까운 커버 효과를 누릴 수 있다. 가발 착용 시에는 세심한 주의가 필요한데, 탈부착 장치에 의해 압박이 되지는 않는지, 클립이 고정되는 부위가 당기거나 모발이 뜯겨 두피에 상처가 생기지 않는지 수시로 체크할 것. 가발을 착용한 상태에서 샤워나 샴푸를 할 때는 두피의 접촉면까지 완전히 건조시켜야 한다.

Q   탈모가 진행되면 머리 감는 횟수를 줄여라?

A  No  오히려 두피에 유분이 쌓이면 모공이 막히고 신진대사가 둔화되어 탈모를 악화시킨다. 머리 감는 횟수보다는 방법이 더 중요한데, 손톱이 아닌 손가락으로 두피를 잘 마사지하고 완벽하게 헹구어 내도록. 지루성 탈모라면 하루 1~2회 샴푸하는 것이 좋다.  

Q   탈모는 완치가 가능하다?

A  Yes or No  탈모는 질병으로 치자면 불치병이 아닌 난치병. 미리 예방하고 증상이 보이기 시작하자마자 적극적인 치료를 받으면 어느 정도 회복할 수 있다.