»ç°ú»ç¶ûÀÌ »ì¾Æ°¡´Â ¾Æ¸§´Ù¿î À̾߱â

Àڽۨ°ú ±àÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢À» Ç×»ó ¸¶À½À» ºñ¿ì°í ³ª ÀڽŰú ¾à¼Ó ÇÑ°ÍÀº ²À ¶æÀ» ÀÌ·çÀÚ. (2014.11.22)



Ç÷¡³Ê ´Ü±âÀå±â

³»°¡ Áñ°Üã´Â ÀÌ¿ô(312)

  • today
  • 324
  • total
  • 2437668
  • ´ä±Û
  • 45951
  • ½ºÅ©·¦
  • 3569

ºí·Î±× ±¸µ¶Çϱâ



¢½¸öÀÌ ¸ÕÀú´Ù¢½À¯ÀÍÇÑ Á¤...



¢½¸öÀÌ ¸ÕÀú´Ù¢½


1. Á¤½ÅÀÌ ¸ÕÀú¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¸¶¶ó

´ëºÎºÐÀÇ Çö´ëÀÎÀº ¸Ó¸® ¾²´Â ÀÏ¿¡¸¸
¸¹Àº ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÑ´Ù.
³ª´Â ¹Ý´ë°¡ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¸öÀ» °ü¸®Çϸé Á¤½Å°ú ¸¶À½±îÁö
°ü¸®ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¹Ý´ë·Î Á¤½ÅÀûÀÎ ºÎºÐ¸¸ °ü¸®Çϸé
¸öÀÌ ¼­¼­È÷ ¸Á°¡Áø´Ù.
±â¾ïÇÏÀÚ. ¸öÀÌ ¸ÕÀú´Ù.


2. ÀÏÂï ÀÚ°í ÀÏÂï ÀϾ¶ó

¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ·Á¸é ¹àÀ» ¶§ ÀϾ°í
¾îµÎ¿ì¸é ÀÚ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â ½Ã°£¿¡ µû¶ó
ÀáÀÇ Ç°ÁúÀÌ ´Þ¶óÁö´Ï ³Ê¹« ´Ê°Ô ÀÚ´Â °ÍÀº
ÇÇÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.

³·¿¡ ¸öÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°í,
µÇµµ·Ï 11½Ã ÀÌÀü¿¡ ÀáÀÚ¸®¿¡ µéÀÚ.


3. ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¸ö¹«°Ô¸¦ ÁÙÀÌ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù

¸ö¹«°Ô¸¸ »©´Â ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù.
¸çÄ¥ ±¾°í »ç¿ì³ª¿¡¼­ ¶¡À» È긮¸é µÈ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ºüÁöÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ
¼öºÐ°ú ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁø´Ù.

Àå±âÀûÀ¸·Î´Â °°Àº ¾çÀ» ¸Ô¾îµµ
»ìÀÌ ´õ Âî´Â ¡®ºÒ·®Ã¼Áú¡¯ÀÌ µÈ´Ù.
»¬ °ÍÀº »©°í, ´Ã¸± °ÍÀº ´Ã¸®ÀÚ.


4. ¹Ù»Ü¼ö·Ï ¿îµ¿Ç϶ó

ºÐÃʸ¦ ÂÉ°³ »ì ¸¸Å­ ¹Ù»Ú°í,
³ôÀÌ ¿Ã¶ó°£ À̵éÀÇ °øÅëÁ¡Àº
¿îµ¿¿¡ ÀÏÁ¤ ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

»ç´Â °Ô Èûµé°í ü·ÂÀÌ °í°¥µÇ¾î
¾²·¯Áú °Í °°´Ù¸é ´çÀå ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇ϶ó.
±×·¡¾ß ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿îµ¿À̾߸»·Î ÃÖ°íÀÇ 'º¸¾à'ÀÌ´Ù.

 




5. Àǻ翡°Ô ¸öÀ» ¸Ã±âÁö ¸»°í ¸ö¿¡ ´ëÇØ °øºÎÇ϶ó

¿ì¸®´Â ¸ö¿¡ ´ëÇØ ³Ê¹« ¹«ÁöÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó
ÀÚ±âÀÇ °Ç°­ °ü¸®¸¦ ÀÇ»ç µî Àü¹®°¡¿¡°Ô
¿ÜÁÖ ÁÖ°í Æò¼Ò¿¡´Â ½Å°æÀ» ²÷´Â´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ±ÇÀåÇÒ¸¸ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

°Ç°­ÇÏ°í ½ÍÀº°¡?
¸ö¿¡ ´ëÇØ °øºÎÇ϶ó.
±×°Ô Á¤¸» ³ª ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ±æÀÌ´Ù.


6. Â÷(Òþ)¸¦ ¸¶¼Å¶ó

¡®Â÷¼ö(Òþáø)¡¯¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.
108¼¼¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
ÇÑÀÚÀÇ Â÷´Â ¸ð¾ç»ó ä¨ä¨(20)¿¡ ø¢ä¨ø¢(88)À»
º¸Å¾î 108ÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Æò¼Ò ±âºÐÀüȯÀ» Çϸç
°çµéÀϸ¸ÇÑ ³ª¸¸ÀÇ Â÷¸¦ Áñ°Üº¸¶ó.
¸Ó¸®µµ ¸¼¾ÆÁö°í ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¼öºÐµµ
¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àϼ®ÀÌÁ¶´Ù.


7. ¼Ò½Ä(á³ãÝ)Ç϶ó

Çö´ëÀÎÀÇ Áúº´Àº ¸ø ¸Ô¾î¼­ »ý±â´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó
³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼­ »ý±ä´Ù.
¡®¾Ï(äß)¡¯À̶õ ÇÑÀÚ¸¦ º¸¸é ¡®ÀÔ ±¸(Ï¢)¡¯°¡ ¼¼ °³ ÀÖ´Ù.

ÃÖ°íÀÇ À½½ÄÀº Àû°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ¹è°íÇà ¶§ ³ª´Â ²¿¸£¸¤ ¼Ò¸®°¡
ÃÖ°íÀÇ °Ç°­ ºñ°áÀÌÀÚ µ¿¾È ºñ°áÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.


8. ÀǵµÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ, ÀÚÁÖ ¿ô¾î¶ó

±äÀåÇÏ¸é ±ÙÀ°ÀÌ ¹¶Ä¡°í ¾ó±¼ Ç¥Á¤ÀÌ »ç¶óÁø´Ù.
ÀÏÀ» ÇÒ ¶§´Â ±×·¡µµ µÇÁö¸¸
°è¼Ó ±äÀåÇØ ÀÖÀ¸¸é °Ç°­À» ÇØÄ£´Ù.

±äÀåÀ» Ç®±â À§Çؼ­´Â ¾ó±¼ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
±×°Ô ¿ôÀ½ÀÌ´Ù. °¡´ÉÇϸé ÀÚÁÖ,
ÀǵµÀûÀ¸·Î¶óµµ ¿ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


9. ½¬´Â °Íµµ ´É·ÂÀÌ´Ù

ÀÏÀ» ÀßÇÏ´Â °Ç ´É·ÂÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ½¬´Â °Í ¿ª½Ã ´É·ÂÀÌ´Ù.
¹«¾ùÀÌµç ±×Ä¥ ÁÙ ¸ð¸£¸é ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù.

½¬Áö ¾Ê°í Àϸ¸ ÇÏ´Â °ÍÀº ¸ö¿¡ °è¼Ó ºñ»óÀ»
°Å´Â °Í°ú °°¾Æ¼­ °á±¹¿¡´Â ¸öÀ» ¸ÁÄ£´Ù.
³ª¸¦ À§ÇØ, ȸ»ç¸¦ À§ÇØ ÀÏÇÒ ¶§ ÀÏÇÏ°í, ½¯ ¶§ ½¬ÀÚ.


10. È£ÈíÇÏ°í ¸í»óÇ϶ó

À½½Ä, ¹°º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ È£ÈíÀÌ´Ù.
¸í»óÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» Á¤È­½ÃÅ°°í
ÀÚ½ÅÀ» »ìÇÇ°Ô ÇÑ´Ù.

¸í»óÀ» ¿µ¾î·Î´Â
¡®¸ÞµðÅ×À̼Ç(meditation)¡¯À̶ó Çϴµ¥
¡¯¾à(medicine)¡¯À̶ó´Â ´Ü¾î¿Í ¾î¿øÀÌ °°´Ù.
¸í»óÀÌ ¿µÈ¥¿¡ ¾àÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.


-ÇѱÙÅ ±³¼ö '¸öÀÌ ¸ÕÀú´Ù' ñé

 





ÁÖÁ¦ : ½Ã»ç/±³À° > À°¾Æ/±³À°

¡ãtop