영영71님의 집 http://blog.moneta.co.kr/blog.screen?blogId=oyoung71 oyoung71 ko Copyright ⓒ ㈜팍스넷 / SK텔레콤㈜, All Rights Reserved Mon, 22 Feb 2010 23:56:49 GMT 건강한 삶 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=oyoung71&logId=4492972  건강한 삶을 사는것은 아주 간단하다첫째, 된장찌개를 자주 먹는다.우리 선조들처럼, 자연식으로 차린 전통 밥상을 먹는 게 건강 비결이다.된장찌개나 된장국, 김치, 나물이 전부다.그렇게 먹으면 소화가 잘 되니 몸에 독성이 남아 있을 일도 없다.몸도 항상 가볍고 좋다”고 말했다. 메뉴를 대부분 손두부, 비지, 콩을 이용하면 된다.이 음식들은 콩으로 만들어 영양이 풍부한 것은 물론이고조미료 같은 것을 사용하지 않기 때문에 맛이 담백하고 깔끔하며 건강에도 좋다. 둘째, 청국장 가루를 먹는다.매일 아침 저녁으로 두 번씩 청국장 가루를 먹는다.아침식사 대신 두유에 청국장 가루를 타 먹으면 된다.쥐눈이콩 청국장 가루는 쥐눈이콩으로 만든 청국장을 동결 건조시켜 분말로 만든 것이다.청국장이 우리 몸에 좋다는 건 누구나 잘 안다.청국장에 들어 있는 비타민E는 몸속 지방이 산화되는 것을 막아주고,레시틴은 혈관에 달라붙은 콜레스테롤을 씻어내심장병이나 뇌졸중... oyoung71 Mon, 22 Feb 2010 23:56:49 GMT 건강식품 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=oyoung71&logId=4418170  건강식품노령화사회 진입, 1인당 국민소득 1만달러 시대, 예방의학에 대한 관심 증대 등 향후 고속성장이 전망되는 테마.대상(001680) 렉스진바이오텍(065170) 서흥캅셀(008490) 쎌바이오텍(049960) 풀무원(017810) CJ(001040) oyoung71 Thu, 11 Mar 2010 00:20:01 GMT 2010...코스피2300포인트... http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=oyoung71&logId=4308098 2010년도 코스피 2300포인트까지.. | 전체보기...2009/12/09 09:42<style>P { MARGIN-BOTTOM: 2px; MARGIN-TOP: 2px } 코스피지수가 내년에 최고 2300선까지 갈 것이라는  장미빛 전망이 외국계 증권사로부터 나왔다.  이는 외국계 전망치 가운데 최고다. 골드만삭스는 9일자 한국전략 보고서 에서"내년 한국경제의 GDP성장률을 4.8%까지 올려잡았는데   이는 시장 컨센서스 추정치인 4.5%보다도 높은 것"이라며 이같이 밝혔다.  이어 "수출 증가와 설비투자 회복이 경제성장을 주도할 것이며  이머징마켓과 환율, 출구전략이 내년 가장 중요한 거시 테마일 것"이라며  "한국경제는 이머징마켓에 대한 높은 익스포저를 가지고 있어  수출 성장에... oyoung71 Mon, 5 Apr 2010 02:21:45 GMT 낙폭과대 우량주 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=oyoung71&logId=2384136 증시가 급락하면서 가격매력이 높아진 실적개선주들이 속출하고 있다.코스피지수가 1,700선을 저점으로 반등에 나설 것이라는 전망에 무게가 실리면서 관련 종목들에 대한 관심이 높아지고 있다.20일 증권업계에 따르면 코스피지수가 종가 기준으로 사상 최고치를 기록한 작년 10월31일 이후 지난 18일까지 내리막길을 걸으며 무려 16.53% 떨어짐에 따라 실적전망이 좋음에도 30% 이상 급락한 종목들이 잇따르고 있다.◆ 유가증권시장..실적+가격매력 겸비 종목 수두룩 = 유가증권시장에서는 작년 10월 31일 이후 장중 1,700선이 처음으로 붕괴한 17일까지 2개월 반 동안 30% 이상 급락한 종목이 무려 100개에 달했다.특히 급락 종목 중에는 올해 영업실적이 대폭 개선되는 종목들이 수두룩했다.금융정보 제공업체 에프앤가이드에 따르면 최근 2개월여 동안 30% 이상 급락한 종목 가운데 STX조선[067250]과 동일제지[019300], SKC[011790], 동부건설[005960], 동부제강[... oyoung71 Sun, 20 Jan 2008 23:20:33 GMT 웬만항 부자들은 이런 공통점이 있네요... http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=oyoung71&logId=2278273    신기해라, 웬만한 부자들은 이런 공통점이 있네? ●뚜렷한 목표의식 ●돈 무서운 줄 아는 사람들●공부와 준비는 필수 ●기회 포착에는 ‘천재’●부부 금실 좋아 ●투자는 여유자금으로10억원대 부자들은 전문가의 상담과 조언에 늘 관심을 기울이며 ‘감(感)’보다는 ‘이론’을 존중한다.부자라고 다 부자가 아니다. 수천억원을 가진 큰 부자도 있고 10억원대의 작은 부자도 있다. 우리가 10억원대 부자에게 주목하는 이유는 경제적인 여유를 가질 수 있는 최소한도의 부자이면서 정신적으로도 여유를 가질 수 있는 단계에 있는 부자이기 때문이다. 10억원대 부자들에게서는 공통점이 발견된다. 이러한 공통점에서 우리는 만년서민에서 벗어날 수 있는 단초를 발견할 수 있을 것이다.《뚜렷한 목표의식이 있다》왜 내가 부자가 되어야 하는가? 진정한 부자란 어떤 사람인가? 내 삶의 철학에서 부(富)가 차지하는 비중은 또 어떠한가? 나는 어떤 부자가 되어야 하는가? 그... oyoung71 Tue, 25 Dec 2007 09:54:23 GMT