必∥ D♥Π´T ΒΕ lΑΖY 、⁴⁴⁴⁴

必∥ D♥Π´T ΒΕ lΑΖY 、⁴⁴⁴⁴ http://blog.moneta.co.kr/blog.screen?blogId=jhyw jhyw ko Copyright ⓒ ㈜팍스넷 / SK텔레콤㈜, All Rights Reserved Mon, 26 Apr 2010 14:46:31 GMT [테마로 읽는 책] 성공 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=jhyw&logId=4642510 [테마로 읽는 책] 성공‘머니 굴릴 줄 아는 여자’가 최고 여자돈이 현대인들에게 주는 교훈이 있다. 성실히 열심히 모아 ‘가치 있는’ 곳에 쓰면 누군가의 삶이 풍요롭고 행복해질 수 있다는 것이다. 그래서 현명한 사람은 돈을 잘 굴릴 줄 안다. 열심히 땀 흘려 평생 모은 돈을 사회에 선뜻 기부하는 미국의 워런 버핏이나 빌 게이츠가 전 세계 사람들의 존경을 받는 것은 비단 돈이 많기 때문만은 아니다. 우리 주변의 평범하지만 특별한 노하우를 가진 부자들의 경험담을 소개한다.&nbsp; [편집자주]‘4개의 통장’샐러리맨부터 백억대 부자까지, 1000여 명의 인생을 바꾼 ‘돈 관리’의 비밀을 담은 책. 통장 4개를 이용해 돈의 용도를 구분해 자동으로 돈이 쌓이고 불어나게 하는 통장 관리의 기술의 노하우를 알려준다. 비결은 지출 관리, 예비자금 관리, 투자 관리라는 3단계 준비를 거쳐 4개의 통장으로 용도에 맞춘 돈의 흐름을 관리하는 시스템이다. 무엇보다 ‘저축하고, 대비한 후, 투자하... jhyw Mon, 26 Apr 2010 14:46:31 GMT 2010년 종자돈 1억을 위한 5가지 팁 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=jhyw&logId=4460784 2010년 종자돈 1억을 위한 5가지 팁‘1억 만들기’ 목표 지금부터 실천하자 &nbsp;2010 경인년이 시작되었다. 누구나 계획을 세우고 희망찬 새해를 맞이했으리라.&nbsp;2010도 며칠을 당신은 어떻게 보내고 있는가. 새해부터 시작된 폭설과 한파로 정신이 없지만 하루하루 미루다보면 또 작삼삼일이 되기 쉽다. 오늘 칼럼은 누구나 아는 뻔한 이야기다. 왜 다 아는 이야기를 하느냐구 할 사람이 있을 지도 모르겠다. 그 사람에게 이렇게 묻고 싶다. ‘당신은 당신이 알고만 있는 것인지? 알고 있는 대로 실천도 하고 있는지?’ 오늘 이 글은 “아는 데 잠시 잊고 있었던 것을 실천하라”는 데 중점이 있다.&nbsp;누구나 재테크의 첫 관문은 일단 종자돈을 마련해야 한다는 것이다. 종자돈을 마련할 때 가장 중요한 것은 목표금액을 정하고 언제까지 마련할 것인가를 정하는 것이다. 그런데 종자돈은 대체 얼마나 모아야 할까? 이것은 개개인의 사정에 따라 다를 것이다. 각자의... jhyw Tue, 9 Feb 2010 11:40:59 GMT 쉽게 살빠지는 7가지 습관 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=jhyw&logId=4438395 쉽게 살빠지는 7가지 습관&nbsp;과다 영양섭취와 운동부족은 비만의 지름길이다. 과거에 비해 먹을 것이 풍족해지고 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아서 일하는 현대인들의 공통된 고민거리이기도 하다.많은 사람들이 살을 빼기 위해 끼니를 굶는 다이어트를 강행하거나 체육관에서 땀을 흘린다. 하지만 이처럼 일부러 힘과 시간을 많이 들이지 않고도 생활 습관을 조금만 바꿔 적절한 체중과 건강을 유지할 수 있는 방법이 얼마든지 있다.미국 건강잡지 프리벤션 매거진 인터넷판은 실생활에서 손쉽게 살을 뺄 수 있는 7가지 습관을 최근 소개했다.&nbsp;△ 꼼지락거리기=어른들은 잠시도 가만히 있지 못하고 왔다갔다 거리는 아이를 보면서 "정신 사납다"며 나무란다. 하지만 이런 산만한 행동은 살을 빼는 가장 좋은 습관이다.미국 메이요 클리닉의 제임스 레빈 박사는 앉아 있는 것보다 서 있는 것을 좋아하고 자주 꼼지락거리는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 하루에 350칼로리 이상을 ... jhyw Mon, 1 Feb 2010 18:00:00 GMT 일본 갑부의 재테크 5대원칙 들어보니‥ http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=jhyw&logId=4419532 일본 갑부의 재테크 5대원칙 들어보니 돈없는 사람과 사귀지도 마라 "남들과 반대로 투자하고 참고 기다리며 평생 배우면 돈이 굴러온다." &nbsp; ?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />중국 CCTV는 15일 일본 갑부 중 한 명인 이토야마 에이타로의 재테크 철학을 소개했다. 그는 서른 살에 수십억 엔대 자산을 보유하고 18개 기업을 일으켰으며 32세에 정치에 입문해 일본 역사상 가장 젊은 참의원이 됐다. 1996년에는 정계를 은퇴해 다시 사업에 전념하고 있다. 그는 포브스가 발표한 `일본 40대 부호` 중 자산 45억달러를 보유해 7위에 올랐다. &nbsp; 그는 돈 버는 기회를 잡으려면 돈을 벌 수 있는 곳에 투자해야 한다며 5대 재테크 원칙을 밝혔다. &nbsp; 첫째 원칙은 남들이 살 때 팔고 남들이 팔 때 사야 한다는... jhyw Mon, 25 Jan 2010 14:24:16 GMT '몸짱' 되는 요령 10가지 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=jhyw&logId=4364650 [아시아경제 이진수 기자] 남녀 가릴 것 없이 요즘 누구나 원하는 것이 '몸짱'일 듯. 하지만 고된 노력 끝에 자신의 이상적인 몸매를 쟁취하는 사람은 극히 드물다.몸짱이 된다는 게 그리 쉬운 일은 아니라는 뜻이다.폭스뉴스는 감량 운동을 처음 시도하는 이들에게 도움이 될만한 요령 10가지에 대해 최근 소개했다.◆칼로리 분배=하루 500칼로리를 줄이면 1주에 몸무게 1파운드(약 454g)를 줄일 수 있다. 햄버거를 먹고 싶으면 먹어도 좋다. 대신 감자 튀김과 빵은 빼는 게 좋다.샐러드에 저칼로리 빵을 곁들이는 것도 좋은 방법이다. 그리고 청량음료 대신 물을 주문하는 게 현명하다.◆현명한 선택=오메가3 지방산이 풍부한 연어에 샐러드를 곁들인다면 나쁠 것 하나 없다. 더욱이 과일·섬유질·단백질이 풍부한 스낵으로 바꾼다면 필수 비타민·미네랄을 충분히 얻을 수 있다.요즘은 자신의 입맛에 맞는 저칼로리 식음료를 시장에서 쉽게 구할 수 있다.◆꾸준한 운동=조깅·사이클링 같은 유산소운동이야말로 칼로... jhyw Sun, 3 Jan 2010 12:01:20 GMT