♣~ 두손 모음~♣

♣~ 두손 모음~♣ http://blog.moneta.co.kr/blog.screen?blogId=gs8577 gs8577 ko Copyright ⓒ ㈜팍스넷 / SK텔레콤㈜, All Rights Reserved Thu, 22 Mar 2012 16:31:11 GMT 위염에 좋은 음식 10가지/펌 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=gs8577&logId=5811712 위염에 좋은 10가지 음식&nbsp;&nbsp;1. 깨 &nbsp;깨는 위염에 좋은 음식으로 아미노산이 풍부하여 혈관을 건강하게 해주고 성인병을예방하며 위점막을 보호해주어 위염이나 위궤양 환자에게 좋습니다. 뿐만아니라 깨에 포함된 불포화 지방산은 피부에 영양을 공급하며 토코페롤은 항상화 작용을 하여피부노화예방의 효과가 있습니다.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. 양배추양배추에는 비타민U가 많이 함유되있으며 이는 항 궤양성분으로 위나 십이지장궤양에 특히 효과를 나타냅니다. 베타카로틴과 비타민 A B C K 등이 많아 역력을 높이고 자연치유력을 향상시키며 점막을 보호하고 재생을 돕고 출혈을 막아줍니다.위신경증이나 궤양을 예방하는 효과가 있으며 위염에 좋은 음식으로 숙취해소와 속쓰림같은 위통증에도 효과가&nbsp; 있습니다. 또한 혈관을 튼튼하게 하고 스트레스를 해소하는 효과도 기대할 수 있습니다.비타... gs8577 Thu, 22 Mar 2012 16:31:11 GMT 산/정희성 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=gs8577&logId=5802629 &nbsp;&nbsp;&nbsp;산 / 정희성가까이 갈 수 없어먼발치에 서서 보고 돌아왔다.내가 속으로 그리는 그 사람 마냥산이 어디 안 가고그냥 거기 있어 마음 놓인다&nbsp; gs8577 Tue, 13 Mar 2012 23:47:17 GMT 중년의 여인이 멋있어 보일때 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=gs8577&logId=5790848 중년의 여인이 멋있어 보일때 &nbsp; &nbsp; 컴을 어느정도 만질줄알고 인터넷을사용해 필요한 정보검색하고 멋진 카페방 드나들며 &nbsp;태그써서 영상시 올리고 음악올리고 &nbsp;컴에다 자기생각을 글로 옮길수 있는 여인그.깨알 같은 핸폰 문자받침 찾아 메세지띠울줄 알아서 남편. 자식. 친구에게 사랑한다고 문자 메세지 날릴 줄 아는 여인 &nbsp; &nbsp;베스트 드라이버 아니더라도 운전석에 앉자선그라스 끼고 자기가 가고 싶은곳 운전 해가면서주위차 흐름에 잘 따라가 알짱거린다고 욕안먹게 운전 잘하는 여인&nbsp;&nbsp;옅은 화장에 머리도 신경써 만질 줄 알고멋에 대한 감각도 좀있어 세련미를 풍기는 여인자기관리 잘해서 그렇게 몸이 많이 안퍼진 여인&nbsp;자신을 위해 돈 쓸 줄도 알며자기 자신을 사랑하는 여인자신에게 투자할 줄 알고&nbsp;책도좀 읽으며 시도 좋아... gs8577 Sat, 10 Mar 2012 18:54:36 GMT 늘, 혹은 때때로 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=gs8577&logId=5786580 &nbsp;&nbsp;&nbsp;늘, 혹은 때때로&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; /조병화&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&n... gs8577 Fri, 16 Mar 2012 16:25:30 GMT 김소월/진달래 꽃...갱상도 버젼 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=gs8577&logId=5779095 내 꼬라지 배기 실타꼬 갈라 카모내 더러버서 암 말 안 하고 보내 주꾸마약산 강가 참꽃항거석 따다 니 가는 길에 뿌리주꾸마니 갈라카는 데마다 나뚠 그 꼬슬..사부자기 삐대 밟고 가삐라.내 꼬라지 배기시러 간다 카모내 때리 직이 삔다케도 안 올끼이 까네괴안타 고마가라.참말로 괴안타 안카나.참 말로..괴안테이..참 말로 !! gs8577 Wed, 7 Mar 2012 20:31:27 GMT