g8kdgjg님의 집. http://blog.moneta.co.kr/blog.screen?blogId=g8kdgjg g8kdgjg ko Copyright ⓒ ㈜팍스넷 / SK텔레콤㈜, All Rights Reserved Thu, 3 May 2012 10:16:53 GMT 조직 내 썩은 사과를 골라내라 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=g8kdgjg&logId=5974486 당신에게 지속적으로 창피를 주고, 눈에 드러나지 않게 적대적으로 행동하며, 심지어 업무까지 방해하는 사람이 있는가. 그런 일로 마음이 상해 회사를 그만둘 생각까지 해봤다면, 정작 그럴 사람은 당신이 아니라 당신을 지속적으로 괴롭히는 ‘썩은 사과’다.  조직 내 ‘썩은 사과’란? 업무 생산성을 떨어뜨리는 장기간의 행동으로 전체 조직을 병들게 하는 사람을 말한다. 상자 속에 썩은 사과 한 알이 방치되면 다른 사과까지 전부 못 먹게 돼버리는 현상을 비유해 만들어졌다. 조직 내 ‘썩은 사과’는 우수 인재를 떠나게 만들고 조직 에너지를 고갈하게 만든다. 설사 이 ‘썩은 사과’가 사라져도 조직은 이 ‘썩은 사과’의 여파로 인해 쉽게 회복되지 않는다.   ‘썩은 사과’의 행동유형 ‘썩은 사과’인 사람들은 다음과 같은 세 가지 행동유형을 지속적으로 구사한다. 1)창피주기 2)소극적 적대... g8kdgjg Thu, 3 May 2012 10:16:53 GMT 간단한 스팸 김치찌개 끓이기~ http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=g8kdgjg&logId=5864499 g8kdgjg Thu, 5 Apr 2012 12:48:07 GMT 종아리 알 빼는법! http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=g8kdgjg&logId=5864495 g8kdgjg Thu, 5 Apr 2012 12:45:47 GMT 봄맞이 이불 관리법 입니다. http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=g8kdgjg&logId=5864493 g8kdgjg Thu, 5 Apr 2012 12:44:12 GMT 상황에 맞는 다이어트 솔루션 Celeb’s Diet http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=g8kdgjg&logId=5859959 세계적인 인기만큼 가장 자기관리를 완벽하게 하는 사람들이 바로 셀러브리티다. 개인 트레이너와 영양사를 두고 만든 그들의 프로그램은 자신과 비슷한 타입이라면 분명 도움이 될 것. 그들의 스토리와 심리까지 파악한 다이어트법을 소개하니 상황에 맞는 다이어트 솔루션을 찾아보자.제시카 심슨161cm, 45kg의 아담한 체구로 화려함이 아닌 친근한 이미지로 가수, 연기자, 제작자로 사랑받았다. 하지만 가장 유명세를 치르게 한 것은 바로 그녀의 결혼생활. 결혼을 하며 신혼생활을 리얼리티 쇼를 통해 그대로 공개했고, 결혼 3년 만에 이혼을 하면서 몸무게가 기하급수적으로 늘어났다. 단 몇 개월 만에 15kg 이상이 늘었는데, 이는 정신적 충격을 무절제한 식생활로 풀었기 때문이다. 이처럼 상처를 받으면 음식으로 해결하는 타입이 있는데 배가 고파서가 아니라 습관적으로 음식을 먹는 것은 매우 위험하다. 이에 그녀는 하루 1300kcal를 소모하는 식단을 짰으며, 20kg을 감량하며 체중 조절에 성공했다.... g8kdgjg Tue, 3 Apr 2012 13:23:58 GMT