비타민양23님의 집. http://blog.moneta.co.kr/blog.screen?blogId=audwlsdud audwlsdud ko Copyright ⓒ ㈜팍스넷 / SK텔레콤㈜, All Rights Reserved Thu, 7 Aug 2008 15:55:22 GMT 도시락 - 펌 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=audwlsdud&logId=2922536 감자샐러드와 방울토마토 중간중간 당근을 하트로 만들어 붙였어요~떡갈비와 무짱아찌, 햄계란말이, 볶음김치로 반찬을 하구요유부초밥과, 주먹밥이예요^^ 애인한테 처음으로 만들어준 도시락이예요!김치볶음밥과 비엔나 소세지랑 밑반찬~김치볶음밥 위에 김을 잘라서 I LOVE YOU 라고 붙였어요~애인한테 두번재로싸준 도시락새우튀김롤과 유부초밥에 파슬리로 장식을해주고,샌드위치와 방울 토마토쏘세지 야채볶음과 장어구이, 김치와 감자말이새우튀김떡과 약밥은 하나씩 포장된걸 사서 같이 싸줬어요! 감사합니다^^ audwlsdud Thu, 7 Aug 2008 15:55:22 GMT 남성의 단계별 스킨 케어 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=audwlsdud&logId=2608657 순서 : 세안 > 스킨 > 에센스 > (로션) > 아이 크림 > 수분 크림 > (영양 크림) > 선 크림1. 세안 (올바른 세안 방법)깨끗하고 매력적인 피부를 가꾸기 위한 피부 관리 단계 중 세안의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 특히 남성의 피부는 여성에 비해 모공이 넓고, 피지 분비량이 많기 때문에 훨씬 신경써서 자주 세안을 해 주어야 노폐물과 피지로 인한 피부 트러블을 예방하면서 투명한 피부를 유지할 수 있다.세안 순서: 아래에서 위로, 중심에서 바깥쪽으로 닦아야 피부 처짐을 방지할 수 있다.턱 > 볼 전체 > 얼굴 중심 > 귀 > 이마 중앙 > 관자놀이 > 콧방울물의 온도: 가능하면 미지근한 물로!① 가능하면 미지근한 물로: 미지근한 물은 모공을 열어 주어 피지를 깨끗하게 씻어낼 수 있다.② 찬물은 No!: 갑자기 찬물을 사용하면 모공 속의 피지가 굳어 제거하기 어려워진다.③ 너무 뜨거운 물도 No... audwlsdud Mon, 7 Apr 2008 11:41:24 GMT 남성 기초 스킨케어 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=audwlsdud&logId=2608642 남성과 여성의 피부는 사춘기 이전까지는 별 차이가 없으나 사춘기 때부터 성 호르몬의 영향을 받으면서 차이가 생기기 시작한다. 남성에게 분비되는 남성 호르몬은 피부의 각질층을 두텁게 하고 멜라닌 생성 세포를 자극하기 때문에 피부색이 짙어지며 남성 호르몬이 피지 분비를 촉진시켜 여드름이 많이 나고 모공이 넓어진다.게다가 남성은 메이크업을 하지 않기 때문에 자외선이나 외부 환경으로 인한 피부 손상도 더 심하다. 면도는 피부를 건조하게 하고, 대다수 남성들이 지성 피부이지만 피부의 수분량은 여성의 ⅓정도 밖에 되지 않아 유수분 밸런스가 맞지 않는 것도 남성 피부가 거친 원인. 또한 남성들은 땀을 많이 흘려 피부의 pH가 높기 때문에 세균이 증식하기도 쉽다.피부 타입 파악 ∥ 남자라고 해서 모두 지성 피부는 아니다. 피지가 번들거려도 수분이 부족한 복합성 피부, 아예 건조한 건성 피부도 있다. 지성 피부라면 수분 공급에만 신경쓰면 되지만 건성 피부인 경우는 보습뿐 아니라 영양도 챙겨야 한다.... audwlsdud Mon, 7 Apr 2008 11:36:45 GMT 남성 스킨 케어 1단계 - 쉐이빙 http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=audwlsdud&logId=2608632 뭐?  남자가 스킨 케어을 받는다고?아마 대부분의 남성들은 '남성스킨 케어'라는 말을 들으면 피식 웃어버리기 일쑤일텐데요, 이는 스킨 케어나 미용이 여성의 전유물이라는 남성들의 오래된 편견에서 기인한 것으로 생각됩니다.그러나 젊은 세대를 중심으로 남성들 역시 스킨케어에 대한 관심이 증가되는 추세입니다.남성의 피부는 여성에 비해 털이 많고 피지 분비가 많다는 것 이외에는 기본적으로 여성 피부의 생리학적 구조와 별 차이가 없습니다.따라서 남성 피부를 관리하는데 있어서도 여성에게 적용되는 기본적인 스킨케어의 루틴과 동일한 과정을 실시하는 것이 당연합니다.그러나 대부분의 남성들은 자신의 피부를 관리하는데 복잡한 과정을 거치는 것을 꺼려하여 단순히 물과 비누를 이용하여 세안하는 정도에서 그치고 있는데요, 이런 무관심이 피부 손상을 악화시키는 거죠.게다가 남성의 얼굴 피부는 매일 반복되는 면도로 인해 손상을 입어 남성들을 위한 빠르고 효과적인 스킨케어 프로그램이 더욱 필요합니다... audwlsdud Mon, 7 Apr 2008 11:32:10 GMT 남성의 피부는?? http://blog.moneta.co.kr/blog.log.view.screen?blogId=audwlsdud&logId=2608629 이제 남성 코스메틱은 패션과 외모에 관심이 많은 ‘메트로섹슈얼’들만의 전유물이 아니다. 여자들만큼이나 갖가지 피부 고민을 안고 있는 남성들이 자진해서 스킨케어에 공을 들이고 있는 것. 갈수록 다양해지고 세분화되는 남성 전용 화장품들만 봐도 이에 대한 수요가 얼마나 증가하고 있는지를 가늠할 수 있다. 아직 당신의 남편이 거칠고 번들거리는 피부를 방치해두고 있다면 이 페이지에 주목할 것.  남성의 스킨케어는 무엇보다 기본기 다지기가 중요하다. 보통 스킨토너를 손으로 탁탁 바르는 경우가 허다하지만 지극히 기름진 피부를 가진 이라면 코튼 패드를 사용해야 손 위의 세균을 얼굴로 옮기는 일을 막을 수 있다. 특히 남성들은 피부를 촉촉하게 만드는 일에 소홀하다. 피부가 건조해지면 잔주름은 물론 깊은 주름이 몇 배는 빨리 생긴다는 사실을 명심할 것. 여자들의 것과 마찬가지로 수분크림은 고가인 경우가 많으므로 선택할 때 신중을 기해야 하는데 우선 확인할 것은 유수분 함량. 산뜻하게 ... audwlsdud Mon, 7 Apr 2008 11:30:20 GMT