전체보기
일자목이 좋은게 아니었다니... 자매농원
- 2017/12/05 23:29
- http://blog.moneta.co.kr/tnqls8864/8301782/636651
속병들 때문에 겉으로 들러나는 것에는 관심이 없었는데,
애 키울때 척추측만증을 얘기할길래 무심히 넘기기를 20여년 되어간다
한 석달간 한쪽팔의 회전이 안되고 아프더니 자다 깨기를 반복해서
동네 정형외과 들러니 일자목이라네 그래 ! 반듯하지 내자세는^^
괜찮은 거지요? 이 무식한 말을 내뱉고 말었네
거북목만 병인줄 알고.....
팔이 아플만큼 한것도 없고, 다친것도 아니데
왜그렇냐고 하니, 다 원인인 있으니 결과가 있는 것란다.
알게 모르게 많이 썼으니 아픈것이고, 그런거지.
이제 내가 해야할일이 하나더 추가
일자목 고통에서 해방하기!
결국은 자주 스트레칭~
몸풀어주기로 통하는 일이네
오늘 인터넷에 뜬 내용에 건강히 살 수 있는 나이가 65세 정도라고 ,
아직 20년은 남았으니 이정도 아픈것으로 아프다 하면 안되겠네.
- 스크랩 0
- 인쇄
12월에도 살아남다 자매농원
- 2017/12/05 05:16
- http://blog.moneta.co.kr/tnqls8864/8301689/636651
