¹«Áö°³°¡ ¶ß´ÂÁý

ºÎÁ¦¸ñÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.



³»°¡ Áñ°Üã´Â ÀÌ¿ô(90)

  • today
  • 17
  • total
  • 34102
  • ´ä±Û
  • 307
  • ½ºÅ©·¦
  • 34

ºí·Î±× ±¸µ¶Çϱâ



ÀÜÄ¡±¹¼ö ³«¼­ÆÇ

¹°±¹¼ö[ÀÜÄ¡±¹¼ö]°£À常µå´Â¹ý     

°£ÀåÀÌ ÀÖ¾î¾ßÁö¿ä.°£ÀåÀº ±¹°£Àå°ú û·®°íÃß ¼Û¼Û½ä¾î¼­ ³Ö°í ±½Àº°íÃß°¡·ç¿ÍÅë±ú¸¦³Ö°í¸¸µå¼¼¿ä.À̶§ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

¢ºÀç·á (4ÀκР±âÁØ)

¼Ò¸é ¸ÔÀ»¸¸Å­, ¸êÄ¡ ÇÑ¿òÅ­, ´Ù½Ã¸¶ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ °Å ÇÑ Àå, È£¹Ú&´ç±Ù&

¾çÆÄ&ºÎÃß µî ³ÃÀå°í¿¡¼­ ÀÚ°í ÀÖ´Â ¾ßä ¹Ý°³¾¿, ¼Ò°í±â ¾à°£, °è¶õ 1°³,

½Å±èÄ¡ 1/4Æ÷±â, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ±¹°£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§

¾ç³äÀå>>±¹°£Àå 1/4ÄÅ, ´ÙÁø ´ëÆÄ &´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, û·®°íÃß 2°³,

°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, Âü±ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú



¢º¸¸µå´Â ¹ý

¨ç ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ¾È Ÿ°Ô ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù. Àü ÀÌ·¯¸é ºñ¸°³»°¡

Á» ´ú³ª´Â °Å °°°Åµç¿ä.^^ È®½ÇÇÑ ±Ù°Å´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

ÃæºÐÈ÷ ºº¾Ò´Ù ½ÍÀ¸¸é ¹°À» º×°í, ´Ù½Ã¸¶¿Í ¾çÆÄ 1/4°³¸¦ ³Ö°í

ÆÞÆÞ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

¡Ø´Ù½Ã¸¶´Â ±¹¹°¿¡ ¾µ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ²úÀÌ°í, ÇѼҲû ²úÀ¸¸é

¾ó¸¥ °ÇÁ®³À´Ï´Ù. ¾Æ´Ï¸é, ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁ®¿ä.

¨è ±¹¼ö´Â ¸ÀÀÖ°Ô »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¡ØÀú¹ø¿¡µµ ¸»ÇßÁö¸¸, ±¹¼ö´Â »î¾Æ¼­ µÇµµ·Ï ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ Âù¹°¿¡

½ÄÇô È­±â¸¦ »©³»¾ß¸¸ ÅʱÛÅʱÛÇÕ´Ï´Ù.

¨é ½Å±èÄ¡´Â ä½ä¾î ±¹¹°À» ²À Â¥°í ¼³ÅÁ Âü±â¸§À» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ

³õ½À´Ï´Ù.

¡Ø±èÄ¡°¡ ³Ê¹« ½¬¾úÀ» °æ¿ì ¹°¿¡ Çó±Å¼­ ¹«Ä¨´Ï´Ù.

´Ü! À̶§´Â °íÃå°¡·ç¸¦ Á» °¡¹ÌÇØ Áà¾ßÁö µË´Ï´Ù.

¨ê ¨çÀÇ ±¹¹°À» °É·Á³À´Ï´Ù. ÀÌ ±¹¹°¿¡ ¾ßä¿Í ¼è°í±â ä½ã °ÍÀ» ³Ö°í

º¸±Ûº¸±Û ²úÀÔ´Ï´Ù. ¾î´À Á¤µµ ²úÀ¸¸é °£ÀåÀ¸·Î »öÀ» ³»°í ¼Ò±Ý

ÈÄÃß °£À» ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ø»ç½Ç ¼Ò°í±â´Â ä½ä¾î ºÒ°í±â ¾ç³äÇؼ­ ºº¾Æ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ´Â °ÍÀÌÁö¸¸,

±ÍÂúÀ¸´Ï±î ±×³É °°ÀÌ ³Ö°í ²ú¿©¹ö¸³´Ï´Ù.

¾à°£¸¸ Á¤¼ºÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é °í±â¿Í È£¹ÚÀ» ¾ç³äÇؼ­ ººÀ¸½Ã°í

°è¶õ Áö´Ü ºÎÃļ­ ä½ä¾î À§¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã¾Æ³»¸é ´õ º¸±â ÁÁ¾Æ¿ä.

Àü ±ÍÂúÀ¸´Ï±î ¼Ó¼ºÀ¸·Î ±¹¹°¿¡ ´Ù ³Ö°í ²ú¿©¹ö¸° °Å´Ï±î¿ä. ^^;;;

¨ë ±¹¼ö¸¦ ÀÏÀκо¿ ¹¶Ãļ­ ±¹¹°À» º×°í À§¿¡ ¾Æ±î ¹«ÃijõÀº ±èÄ¡¸¦ ¾ò°í

¾ç³äÀåÀ̶û °°ÀÌ ³À´Ï´Ù.

 

 

 

ÀÜÄ¡±¹¼ö´Â ¼øÀüÈ÷ ¸êÄ¡À°¼ö¿Í ¾ç³äÀå ¸ÀÀÌÁÒ!

< ¸êÄ¡À°¼ö ¸¸µå´Â ¹æ¹ý>

1. ´Ù½Ã¸êÄ¡¸¦ ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ »ì¦ ººÀº ÈÄ ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í,

2. ´Ù½Ã¸êÄ¡(³Ë³ËÈ÷) + ´Ù½Ã¸¶ + ¹«¿ì + ¾çÆÄ + ÆÄ(ÈòºÎºÐ) + ÆĻѸ® ¸¦ ³Ö¾î ²úÀÓ

3. ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í, ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Àº±ÙÈ÷ 30ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£ °¡·® ²úÀÓ

4. ºÒÀ» ²öÈÄ ±×´ë·Î 20-30ºÐ °¡·® ½ÄÈù ÈÄ °É·Á³¿.
( ÁÖÀÇ : ³Ê¹« ¿À·¡ µÎ¸é ºñ¸°¸À°ú ¾¹Àº ¸ÀÀÌ ³² )

5. ¸êÄ¡ À°¼ö¿¡ Á¶¼±°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î »ï»ïÇÏ°Ô ¹Ø°£À» ÇØ µÒ.
( ÁÖÀÇ : ¾ç³äÀåÀÌ Â¬´Ù¸é ¸êÄ¡À°¼ö¿¡ µû·Î °£À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÊ )


< ¾ç³äÀå ¸¸µå´Â ¹æ¹ý >

1. Á¶¼±°£Àå + ¾çÁ¶°£Àå + ´Ù½Ã¸¶ + ¹«¿ì + ¾çÆÄ + »ç°ú + ÆÄ(ÈòºÎºÐ) + ¾çÆÄ + ÆĻѸ® + ¹°À»
³Ö¾î ²úÀÓ
# ¹ø°Å·¯¿ì¸é ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ÀÜÄ¡±¹¼ö Àü¿ë °£ÀåÀ» ¾²¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù.

2. ²ú¿© ½ÄÈù °£Àå¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã + ´ÙÁøÆÄ + ´Þ·¡ + Âü±â¸§ + ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ÁغñÇØ µÒ.
# °íÃß°¡·ç´Â ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼­...


< °í¸íÀº ÃëÇâµ¥·Î...>

1. ½Å±èÄ¡¸¦ Âü±â¸§°ú °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹¯Çô ¾ñ¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.

2. ´ÙÁø ¼è°í±â¸¦ ¾ç³äÇؼ­ ºº¾Æ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.

3. ¾çÆÄ + ´ç±Ù + ½Ã±ÝÄ¡¸¦ °£Çؼ­ »ì¦ ºº¾Æ ¾ñ¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.

< ±¹¼ö »î±â >

1. ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³ÖÀº ÈÄ ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ²ú¾î ¿À¸£¸é Âù¹°À» Á¶±Ý ºÎ¿© ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈù ÈÄ

2. È帣´Â Âù¹°¿¡ ºñº­ ¾Ä°Å³ª
¾óÀ½¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÃÄ¾ß ¸é¹ßÀÌ Â̱êÂ̱ê ÇÏ´ä´Ï´Ù.


¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ½Ã±æ...

 



ÁÖÁ¦ : °³ÀÎ > Àϱâ/ÀÏ»ó

¡ãtop


º½²ÉÃàÁ¦ ³«¼­ÆÇ



ÁÖÁ¦ : °³ÀÎ > »ç¶û

¡ãtop


4¿ù30ÀÏ º½²É ÃàÁ¦Áß¿¡¼­.............. ³«¼­ÆÇ

»çÁø_111.jpg(155KB)

»çÁø_093.jpg(175KB)

»çÁø_092.jpg(183KB)

»çÁø_091.jpg(167KB)

»çÁø_080.jpg(180KB)






¿Àâ.õ¾È.º´Ãµ.Ãæ³²´ëÇб³.´ëû¶«...............


ÁÖÁ¦ : °³ÀÎ > »ç¶û

¡ãtop