1. 미소

2. 어려울 때 손을 잡아 준다.

3. 등을 두두려 준다.

4. "고맙습니다" 라고 말한다.

5. 예고 없이 키스를 해준다.

6. 다정히 안아 준다.

7. "오늘 멋있어 보이네요" 라고 말해준다.

8. 안마를 해준다.

9. 우울할 땐 휘파람을 분다

10. 옛 선생님께 감사 카드를 보낸다.

11. 기분이 언짢더라도 "좋은 아침!" 이라고  말한다.

12. 갑자기 전화를 해 깜짝 놀라게 해준다.

13. 옛 친구에게 뜻밖의 편지를 보낸다.

14. 당번이 아니더라도 설거지를 해준다.

15. 당번이 아니더라도 쓰레기를 버려 준다.

16. 남이 내게 거친 말을 하더라도 신경 쓰지 않는다.

17. '일 분간의 사랑 전화' 를 걸어본다.

18. 아침 일찍 만나는 사람에게 재미있는 이야기나 농담을 들려준다.

19. 비서에게 커피를 타준다.

20. 일자리를 찾는 사람에게 구인 광고를 구해준다.

21. 신문 편집인에게 사기를 붇돋워 주는 편지를 보낸다.

22. 할머니나 할아버지께 점심 대접을 한다.

23. "항상 생각하고 있어요"라는 카드를 보낸다.

24. 주차장 직원에게 미소를 보낸다.

25. 청구서를 제 날짜에 처리한다.

26. 헌 옷을 가난한 사람에게 준다.

27. 좋은 소식은 남에게 전하고 흉은 전하지 않는다.

28. 칭찬을 해준다.

29. 감명 깊게 읽은 책을 빌려 주고, 빨리 돌려 달라고 조르지 않는다.

30. 친구가 빌려 준 책을 돌려준다.

1. 삶에서 성공하려면

"나도 알아요, 하지만 나도 사람이라고요."

라는 인생을 망치는 변명을 하지 말라.

2. 삶에서 성공하려면

"그게 잘못이라는걸 알아요. 하지만"이라는

인생을 망치는 변명을 하지 말라.

3. 삶에서 성공하려면

"그게 옳다는 걸 알아요. 하지만"이라는 인생을 망치는 변명을 하지 말라.

4. 삶에서 성공하려면

"나야말로 진짜 불쌍한 사람이라고요."라는

인생을 망치는 변명을 하지 말라.

5. 삶에서 성공하려면

"나도 한 때는 가치관이 있는 사람이였다고요."라는

인생을 망치는 변명을 하지 말라.

6. 삶에서 성공하려면

"그건 특별한 사람들이나 하는 거라고요."라는

인생을 망치는 변명을 하지 말라.

7. 삶에서 성공하려면

"하다 보니 그렇게 됐어요."라는 인생을 망치는 변명을 하지 말라.

                                                    -로라 슐레징어-