- »ç°ú»ç¶û
- /³²/°æ±â
- ÀÌ¿ôµî·Ï
³»°¡ Áñ°Üã´Â ÀÌ¿ô(312)
- Çý¸°¿©¿ø¸¾
- ÀçÁÖÁÁ¾Æ
- ¿î¿µÀÚC¾ç
- ä¿ì¸®
- ´Ã»ó¹Ù´Ù
- »ïÁ¤½Â
- ºñŸ¹Î³ëÁÖÇö
- µ·À¯Å©
- gkdtkdrkatk
- À½¼Ò¶û
- ¿£Á©70
- ´Ü¼øÇѱ׳à
- ¹Ì¼Ò¿ÃÀÎ
- Æ÷ÃáÀºÇ೪¹«
- ¿ì¾Æ»ç½¿
- °¡À嵿´ì
- ÇöÁ¤´ëÈÆ
- ½Å¼±1988
- °í»ö⿬
- Ç÷¹³Ê½º
- ¼Ö¼Ö¼Ò³ª¹«
- ÇູÇÑÇÏa1
- °íµî¾îµÎ¸¶¸®
- ¸Ó´ÏÁöÁÖ
- ¿Àµå¸®8946
- jyj7446
- īƲ¸®¾Æ
- Èñ¸ÁÀdzª¹«
- Çູ¿¡Áú½Ä
- dz°æ21
- ¶ó¿ÂÁ¦ÀÌm
- À̻۶ó´Ï¯
- ¼ö¸®¼ö¸®¸¶¼ú
- ¹Ú¾Æ¹Ì
- ÀºÈñÀǶ߶ô
- ´ëÃßvs¸¶´Ã
- »ç¶û¸¸ÇÒ·¡
- ÀÏõ½Å°ø
- ±Ý»ê°ø¿ø
- nanmin31
- opple47
- ¹ÙµÏȲÁ¦
- ¸¶µå·¹ºô
- ¾Æ·çÅ°ÀÇÀϱâ
- ¼öÀ͸¸¶¥33
- ¸Å¹ø¼öÀÍ
- ¿µ½ÉÀÌ´Ù
- ÇÏ´ÃÅëÅ°
- eƼÆÄ´Ï
- °íÀúÆĵ¿
- ¼Ò¸ÁÇÏ´Âdz°æ
- Á¦ÁÖ»ç¶ûÇØ
- ¼º°øÀDZæ17
- tigerlion
- vnftl2701
- ½Ãº¸¾ßµÕ±Ù
- ÇູÀÌ·¹
- ûûǪ¸£¹Ì
- ³ª¿©007
- VisionPower
- »ç¶û½º·±Áøol
- ÃÊ·Õ¹°¹æ¿ï
- ¼Ò¼³¿äÁ¤
- º°»çÅÁÇöÁ¤
- ÆÛ´Ï·¯ºê
- ¼½½¬ÇÑ»ö½Ã
- ¾ËÂ÷°ÔÇÏ·ç
- µ¿ÇàÄ£±¸
- ³ÑÄ¡´Â³¢Åä³¢
- ³¯°³¹Ì¼Ò
- ÇÔ²²Çà¿îÀÌ
- ¿©Àü»ç365
- ½Ã¿ø³ª¹«±×´Ã
- dz¿ä±â»Ý
- hellen0923
- ÇູÇÑ¿©ÀÚ¿µ
- HowToLive
- µ¢µà»ì¾Ó
- 12¿ùõ»ç
- Vitamincc
- Çѹٴٸ¾
- ³×À̹öÈĵå
- »ê¼Ò¼Ò³à
- À»¸Á´ë
- °¡½Ã°í±â¸¾
- ±×³à1
- ÇÏ´ÃÀÛ°¡
- ´Þ´ÞÀ̸¾
- ³Ø½º»ç¶û
- ¿¬Çиð
- ³Ãʶõ
- iµîÀܺÒi
- oIȄLla
- ´É°¡»ê
- Á¦ÀÌÁ¦ÀÌ°É
- ÅÂÀÎÅÂÀº¸¾
- ¾ÓÅÇô´Ï
- °Ô½º1
- ¼®¼þ
- õ¶û¼º
- ¼®È£Â¯
- ¿¹»ß¶û
- whatever
- ·¹µå¸¶³à
- ÁØÇѾö¸¶
- Å丮¾ß
- »ê°ñ¼Ò³àõ
- ¸ñÈ»ç¶û
- ¸¶¼Ò°¡µæõ»ç
- ´ÊµÕÀ̸¾1
- ¼¶³ª¶ó°øÁÖ´Ô
- Àá±ñÀÇÈÞ½Ä
- momfor4
- ·ÎÇϽº¸¾
- »ïÁ߶ô
- ¿¤·Î¿ì
- â°øÀDzÞ17
- ºÎ¿©ÁÖ6
- ÇǸ®
- ¹Ù´Ù¹Ø°¡¿ï
- 1ÇÏ·ç1
- Áö¿¬»ç¶ûÇØ
- ³»»ç¶ûµé
- Çູ5198
- øÁË°
- Àڿ츲À̳Ä
- »ç¶ûÈñ¸Á³ª´®
- ±Û·Î¸®¾ç
- ¾²¸®¿øÀ̸¾
- ·çÁîÇÏ°Ô
- ¼Ò¸®±Á¼è
- ¾Æ¸§´Ù¿î±¤Ã¤
- ½Ã¿¡¶ó11
- È¿°Ç¸¾
- o±îÄ¥¸¶´Ôo
- ¾Óº£¸£Â¯
- ÀλýµðÀÚÀ̳Ê
- Á¶Á¶¾¾
- º£Æ²¿äÁ¤
- ¾ÆÀ̸®½¬21
- R¾Ø
- ÁønÈĸ¾
- happy421day
- ÇÏ·çJK
- ÇÏƮ¯
- Æǵµ¶ó¶Ñ²±
- ¿°´óÇϱº
- ÀçÇöÀç¿ë¸¾
- ¹è?ÆÄ¿ÀÈÄ
- ÇÇÄ¡¸Á°íÁ©¸®
- ¾ÆÁü71
- ÇÁ¹ÌJJang
- ½ÃÆþ¾ç
- À̽ýºÁö´Ï
- ¼¼¸ðº°
- ÁØ¿µÁؼ
- ÁغÀ»ç¶ûÀçºÀ
- ±Ô¹Î±³ÀºÁØÇü
- Ãʾ˶ã±ÇÁÖºÎ
- Orda
- jhseonga
- ¸¶À̵帲Ȩ
- È¿·ÉÇطɾö¸¶
- ¹öµé¼¶
- ¿¤·»j
- ¼¼»óÀ̸¸Ä¡
- ÁªÀë
- ´Ü¿ù¿À¼Ò¸®
- ÃѾËźºñ¾î
- ¾ÆÁö·©ÀÌ0909
- jms0213
- juhhee
- ÇູÇѹα⸾
- ¼¼À̳ëÃßÁ¾ÀÚ
- ÇູÇѾÆÁÜ´Ï
- ¿£µ¨
- Çູ´ã±×±â
- ÁÖÈ¿¾Ó
- ´«±ò»çÅÁ2012
- Á¶Áßµ¿Âî¶ó½Ã
- È«°¡³×¯
- ¹éÄ¡ºÎÀÎ
- lady6456
- ÇѽºÇʵå
- ¿ìÄÉÄÉ°É
- »ó³ÉÇÑÁÙ¸®¿§
- Ãʷϳª¹«11
- ·Î½Ã·Î½Ã
- »ó¹ÎÀǾƺü
- ±îºñ»Ç»Ç
- ±â»Ý°úȯÈñ
- ¸¶¸¶µ¥´©¸®
- óÀ½Ã³·³300
- Ç÷θ®´º
- Ƽ¿£ºñ
- ¾ËÆÄN¿À¸Þ°¡8
- ÀÛÀº¾¾¾Ñ
- ¹°¹æ°³¾ÆÁÜ
- ¹Ì¯¸¾
- ¼öÁ¤À̳×
- ²Þ³ª±â
- ¹ú±³Âü²¿¸·
- ½Ã¼¿º£¶ó
- ÈÀÌÆ®·Î¸Á
- »ç¶û°ú¾ß¸Ò
- ÇູÇѳÈ
- ¾ðÁ¦³ª¸¼À½4
- Àå±ÝÀ̸¶¹Ì
- ¿ø»ýÀ̺κÎ
- Àº¸¾
- µ·»ç¸¶¿øÁ¶
- ÂÄÀÌ»ý°¢
- ¹Ì¾ä5
- ºØºØ¹ú
- »ÏÁ·¾ö¸¶
- Áö¼ö1250
- ¾Æ½É½ÉÇØ
- ¸íÇ°µµÀü
- ä¹ÎÀ̸ð
- ÂÞ2049
- »ê¼Ò¸¾
- ºóµé³èÀǹٶ÷
- ½¸
- »óÅ¿©½ÃȱÆÃ
- Åä³¢»§
- ¸±¸®¸¾
- ³·Àº°ÉÀ½
- È«Â÷³×
- º¸¶ó°¨ÀÚ
- À̶óÀÌÀú
- ³ªÀÇõ»ç¿©
- È£µÎ¸¶·çº¸¸®
- ´ó´ó´ó8
- rozuga
- ¿µºñÀÎ
- BANNER
- Àº±âµÕ
- ¿°¼Ò³É
- ÇÏÀ̵ð1019
- sukas744
- ·Î¶Ç¸¶´
- Sure
- Äݸ°ÆÛ½º
- ´Ü¾ÆÇѳÃÊ
- ryG
- windysdream
- µ§»Ñ¶ó1
- wjdwogud02
- ÇູÇÑpiyo
- ÀºÆıÝ
- ÃÖä¿ø1
- ¼ø¼ö¸¾
- ¸¶¸®¾È´ÀJ
- ÐêÓñÝúÒû
- ÇÑ´Þ¿¡2¹ø¸¸
- Èñ¸ÁÂù¼¼»ó
- Francesco7
- Binny
- ²ÞÀº³»¾È¿¡
- óÀ½½Å
- Truly
- ¿©ÀÇ2
- °Ç¿ì¹Î¿ì»ç¶û
- GT1545
- Áظ¶ºñ»ó
- Àº¼Ò¸®
- ÁÖ½ÄÇϼö12
- ¿Àž°øÀÚ
- ¾î±úµ¿¹«Äª±¸
- ±âÂ÷¼
- ¾ÆÀ̾ƺü2
- ±æ»óÈ
- ¹Ì´Ù¾²
- ¼Û¸²»ê½ÅµµÀÎ
- ìíõóÜè
- »îÁö±â
- ÄÃÆ®¿ÍÀÎ
- jkc123
- À£½Ã¾Æ56800
- ÇÏ´ÃÆò¾È
- ºñ¹Ù¶÷¼¼»ó
- ¸ó³À̾ƺü
- ÃÖÂüÆÇ´ì
- ³¯¾Æ°¡ÀÚ
- Ǫ¸¥ÇÞ»ìó·³
- Àϵî±Þ´ç±Ù
- µþ±âµÑ¾Æºü
- ¼öÇ®lim
- Ä£Àϳ²·Î´ç
- ¼þ°íÇѸ¶À½
- ¿©¸íÀÇÇÏ´Ã
- wow2004
- ûdzȣ¹Ý
- Á¤°ßÆ÷À¯
- »þÇÁÁø
- 100³âÀǾà¼Ó
- ÆÛÇÃÄ«Àεå
- yu4521
- »ó¾ÓÀÌ»ç
- ´ëÂùÁÖ½ÄÀÎs
- °¡À»ÇÏ´Ãc
- assaÀÚÀ¯
- ±×³É±×´ë·Î4
- 2018/07/10 14:54
- http://blog.moneta.co.kr/ejongy/8326595/3378013
- 2018/07/10 14:52
- http://blog.moneta.co.kr/ejongy/8326594/3378013
- Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â
- ½ºÅ©·¦ 0
- Àμâ
- 2018/07/10 09:20
- http://blog.moneta.co.kr/ejongy/8326568/204498
- Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â
- ½ºÅ©·¦ 0
- Àμâ
¿ìÁ¤(éÒï×)
ÀÚ¿¬À» »ç¶ûÇÏ´Â...
¢¾²ÞÀº ÀÌ·ç¾îÁø´Ù~¢¾
¢½ú¹ÜØ ÀÇ ñéãý¢½
£Û¿ä¸®£ÝÇູÇÑ ¹ä»ó
¹ã ÇÏ´ÃÀÇ º°Ã³·³..
¾Æ¸§´Ù¿îÀÌ¿ô
ÁÁÀºÀÌ¿ô
2018 ±¹³»¿©¸§ÈÞ°¡Áö 131°÷ À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸...
ÀÛÁö¸¸ Áß¿äÇÑ Àå±â ÄáÆÏÀ» ¾ËÀÚ À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸...
ÀÛÁö¸¸ Áß¿äÇÑ Àå±â ÄáÆÏÀ» ¾ËÀÚ
1. ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀº?
¿ì¸® ¸ö¿¡¼ °¡Àå ºÎÁö·±È÷ ¿òÁ÷ÀÌ´Â Àå±â´Â ¹Ù·Î ½ÉÀåÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÀåÀº 1ºÐ¿¡ ¹«·Á 5¸®Åͳª µÇ´Â Ç÷¾×À» ÆßÇÁÁúÇؼ ¿Â ¸öÀ¸·Î ³»º¸³À´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ½ÉÀå¿¡¼ ¿½ÉÈ÷ ÆßÇÁÁú Çس»´Â ½É¹ÚÃâ·® Áß ¾à 20~ 25%³ª µÇ´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ ÇÇ°¡
üÁßÀÇ °Ü¿ì 0.5% Á¤µµÀÇ ¹«°Ô¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê´Â ÀÛÀº Àå±â·Î °ø±ÞµÇ´Âµ¥,
ÀÌ Àå±â°¡ ¹Ù·Î ÄáÆÏÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â´Â ÀÛÀºµ¥ ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº ¾çÀÇ ÇÇ°¡ ÄáÆÏÀ¸·Î °ø±ÞµÇ´Â ÀÌÀ¯´Â
ÄáÆÏÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
½ÅÀå À̶ó°íµµ ÇÏ´Â ÄáÆÏÀº ±× ¸ð¾çÀÌ °³¶ÄáÀ» ²À ´à¾Ò°í,
»ö±òÀÌ ÆÏ°ú °°´Ù°í Çؼ ¡®ÄáÆÏ¡¯À̶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù. Å©±â´Â ¾î¸¥ ÁÖ¸Ô¸¸ ÇÏ°í
¹«°Ô´Â 200~ 250g Á¤µµÀε¥, Ç㸮»À ¾çÂÊÀ¸·Î µî ÂÊ¿¡ ÇÑ °³¾¿ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÄáÆÏÀÌ ÇÏ´Â ÀÏ Áß °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÏ Çϳª´Â Ç÷¾× ¼Ó °¢Á¾ ³ëÆó¹°À» °É·¯³»¼
Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. À½½Ä¹°À» ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ°¡ µÇ¸é¼ ³ëÆó¹°ÀÌ Çü¾× ¼Ó¿¡
½×ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ Ç÷¾×ÀÌ ÄáÆÏÀ» Áö³ª¸é¼ ±ú²ýÇÏ°Ô °É·¯Áö°í ³ëÆó¹°Àº ¼Òº¯À¸·Î
¹èÃâµË´Ï´Ù. Á¤¼ö±â¿Í °°Àº ¿ªÇÒÀÎ ¼ÀÀÌÁÒ.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿©°ú ÀÛ¿ëÀº ÄáÆÏ ¾ÈÀÇ ÀÛÀº ½ÇÇÍÁÙ ¹¶Ä¡¿¡¼ ÀÌ·ç¾îÁö´Âµ¥,
ÀÌ ½ÇÇÍÁÙÀº ÅÐ½Ç ¹¶Ä¡Ã³·³ µ¢¾î¸®¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ¾î¼ »ç±¸Ã¼ (ÞêϹô÷)¶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù.
»ç±¸Ã¼´Â ÇÑ ÂÊ ÄáÆÏ¿¡ ¾à 100¸¸°³ Á¤µµ¾¿ µé¾îÀÖ°í,
½ÇÇÍÁÙÀ» ¸ðµÎ Ç®¸é ±× ±æÀÌ°¡ ³î¶ø°Ôµµ 80Km Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯ÀÌÇÑ ±¸Á¶ ¶§¹®¿¡ ÄáÆÏÀº »ç±¸Ã¼¸¦ ÅëÇØ ´ë·®ÀÇ Ç÷¾×À» ¿©°úÇÒ ¼ö Àִµ¥,
ÇÏ·ç¿¡ ÄáÆÏ¿¡¼ ¿©°úµÇ´Â ¾çÀº ¹«·Á 150~180¸®ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ´ë·®ÀÇ Ç÷¾×ÀÌ »ç±¸Ã¼¿¡¼ ¿©°úµÇ¸é¼ °É·¯Áø ¿©°ú¾×Àº ¼¼´¢°ü À̶ó´Â
°¡´Â °üÀ» Åë°úÇϴµ¥, ¸ö ¾ÈÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁú µîÀº
ÀÌ ¼¼´¢°ü¿¡¼ ´Ù½Ã Ç÷¾× ¾ÈÀ¸·Î ÀçÈí¼ö µË´Ï´Ù.
°á±¹ ¼¼´¢°üÀ» Åë°úÇÏ¸é ¸ö¿¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ ³ëÆó¹°¸¸ ³²°Ô µÇ´Âµ¥
ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼Òº¯ ÀÔ´Ï´Ù.
ÄáÆÏÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¼Òº¯À» ¸¸µå´Â ÀÛ¿ë ¶§¹®¿¡ ¿ì¸® ¸ö ¾È¿¡¼´Â
¼öºÐÀ̳ª ÀüÇØÁú µîÀÌ Ç×»ó ÀÏÁ¤ÇÑ ÆòÇü »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é, ü³» ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óÅ¿¡ ÄáÆÏ¿¡¼´Â ¼Òº¯À» ÁøÇÏ°Ô ¼Ò·®¸¸ ¸¸µé°í,
¹Ý´ë·Î ¼öºÐÀÌ °ú´ÙÇÏ¸é ¹±Àº ¼Òº¯À» ´ë·®À¸·Î ¸¸µé¾î ¹è¼³ÇÏ¿©
ÀÏÁ¤ÇÑ ¼öºÐ ¹× ÀüÇØÁú ±ÕÇüÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ¸Á°¡Áö¸é ¿ì¸® ¸ö ¾È¿¡´Â ³ëÆó¹°ÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ À̸¦ ¿äµ¶ À̶ó Çϸç
ÀÌ·¯ÇÑ ³ëÆó¹°¿¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â ¿©·¯ Áõ»ó°ú ÇÕº´ÁõÀ» ¿äµ¶ Áõ»ó À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¸¸¼º ÄáÆϺ´(¸¸¼º ½ÅºÎÀü)À¸·Î ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ Á¤»óÀÇ 10~15% ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é,
¿äµ¶ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁ®¼ ÄáÆÏ À̽ÄÀ» ¹Þ°Å³ª Åõ¼® Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é ´õ ÀÌ»ó
Á¤»óÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇϱⰡ ¾î·Æ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·± »óŸ¦ ¸»±â ½ÅºÎÀü À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ÇöÀç ¸»±â ½ÅºÎÀüÀ¸·Î ÄáÆÏ À̽ÄÀ» ÇϰųªÅõ¼® Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ȯÀÚ´Â
5¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ½À´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â Çظ¶´Ù ±× ȯÀÚ¼ö°¡ Á¡Á¡ ´õ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯¸é ¸»±â ½ÅºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â º´ÀÌ ¹«¾ùÀϱî¿ä?
3. ÄáÆÏÀÌ ³ªºüÁö´Â ÀÌÀ¯´Â?
°¡Àå Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀº ¹Ù·Î ´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾Ð ÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ´ç´¢º´ÀÌ ¸»±â ½ÅºÎÀüÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀε¥, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì
Åõ¼® Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ¸»±â ½ÅºÎÀü ȯÀÚÀÇ 40% ÀÌ»óÀ̳ª Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀº ¸»±â ½ÅºÎÀüÀÌ °É¸®´Â µÎ ¹ø°·Î ÈçÇÑ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
º¸Åë °íÇ÷¾ÐÇÏ¸é ½ÉÀ庴À» ¶°¿Ã¸®±â°¡ ½±Áö¸¸ »ç½ÇÀº
½ÉÀ庴 ¸øÁö¾Ê°Ô ÄáÆϺ´µµ °íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃÀÌ Å®´Ï´Ù.
2009³â¿¡ ´ëÇѽÉÀåÇÐȸ¿¡¼ Àü±¹ 35¼¼ ÀÌ»óÀÎ ÀϹÝÀÎ 2, 411¸í°ú
280°³ º´ÀÇ¿ø¿¡¼ ¸¸¼º ÄáÆϺ´À¸·Î Ä¡·á¹Þ´Â ȯÀÚ 44, 333¸íÀ» Á¶»çÇߴµ¥,
Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼º ÄáÆϺ´ÀÇ À¯º´À²ÀÌ 9.3%ÀÎ ¹Ý¸é
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â 21.6%°¡ ¸¸¼º ÄáÆϺ´À» ÇÔ²² ¾Î°í ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.
4. °Ç°ÇÑ ÄáÆÏ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é?
±×·¯¹Ç·Î ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô ÄáÆÏ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ´ç´¢º´ÀÌ ¿øÀÎÀÌµç °íÇ÷¾ÐÀÌ ¿øÀÎÀ̵ç, ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥ Áúº´ÀÌ ¿øÀÎÀ̵ç
Çѹø ÄáÆÏÀÌ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ³ªºüÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´Ù½Ã Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹½ÃÅ°±â´Â
½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ÄáÆÏÀÌ ³ªºüÁö±â Àü¿¡ °ü¸®¸¦ ÀßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ÀûÁ¤ Ç÷¾Ð À¯Áö
´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾ÐÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϴµ¥, ƯÈ÷ Ç÷¾ÐÀ»
130/80mmHg ¾Æ·¡ ·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦ À§Çؼ´Â ¾à°£ ½Ì°Å¿î Á¤µµÀÇ Àú¿°½Ä ÀÌ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù. Æò¼Ò¿¡ Â¥°Ô ¸Ô´Â »ç¶÷Àº
ä¼Ò³ª °úÀÏ µî Ä®·ý ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ä®·ýÀº ³ªÆ®·ýÀÇ Ã¼¿Ü ¹è¼³À» µµ¿Í Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ¹Ì ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ¸¹ÀÌ ÀúÇÏµÈ È¯ÀÚ¿¡°Ô´Â
Áö³ªÄ£ Ä®·ý ¼·Ãë°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¶¡ÀÌ È컶 ³¯ Á¤µµÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ
Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Á¤±â Áø´Ü Çʼö
±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ´ç´¢º´À̳ª °íÇ÷¾Ð µîÀ¸·Î ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ
30% Á¤µµ ³ªºüÁö´õ¶óµµ ȯÀڴ Ưº°ÇÑ Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð, ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ³ªºüÁü¿¡ µû¶ó Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°Å³ª ´« ÁÖÀ§³ª ¼Õ¹ßÀÌ º×°Å³ª,
¼Òº¯¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â°Å³ª, ÀÚ´Ù°¡ ÀϾ ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¸°Ô µÇ°Å³ª,
ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø°í ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁø´Ù°Å³ª ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
±×·¯³ª ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì¿¡
Çѹø °¡ºÁ¾ß ÇÏ°Ú´Ù°í ´À³¥ ¶§´Â ÀÌ¹Ì ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ »ó´çÈ÷ ÀúÇÏµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ Á¤±âÀûÀ¸·Î
Ç÷¾× ¹× ¼Òº¯ °Ë»ç ¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ °Ë»ç¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¿Ö³ÄÇÏ¸é °£´ÜÇÑ Ç÷¾× ¹× ¼Òº¯ °Ë»ç¸¸À¸·Îµµ ´ç´¢º´¿¡ ÀÇÇÑ
ÄáÆÏ ÇÕº´ÁõÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´ÂÁö¸¦ ¾Ë ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¸¸±â ½ÅºÎÀüÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀÎ ´ç´¢º´¿¡ °É·È´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ
ÄáÆÏ ÇÕº´ÁõÀ» Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇϸé ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ
¸¸¼º ÄáÆϺ´°ú ¸»±â ½ÅºÎÀüÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼ ÄáÆÏ ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú ³ªÅ¸³ª´Â ¡ÈÄ´Â
¼Òº¯ °Ë»ç¿¡¼ ¾ËºÎ¹Î ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.(À̸¦ ¡®¹Ì¼¼¾ËºÎ¹Î´¢¡¯¶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù).
Áï, ¼Òº¯¿¡¼ ¡®¹Ì¼¼¾ËºÎ¹Î´¢¡¯°¡ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ½ÃÁ¡¿¡
ÀûÀýÈ÷ Ä¡·áÇϸé ÄáÆÏ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â
´ç´¢º´ÀÇ ÄáÆÏ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¼Òº¯¿¡ ¹Ì¼¼¾ËºÎ¹Î´¢°¡ ³ª¿À´Â ½ÃÁ¡¿¡´Â
ȯÀÚ°¡ ´À³¢´Â ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ´Â º´¿ø¿¡¼ ¼Òº¯ °Ë»ç·Î ¡®¹Ì¼¼¾ËºÎ¹Î´¢¡¯°¡ ³ª¿À´ÂÁö¸¦
°Ë»çÇØ ºÁ¾ß¸¸ ¾Ë ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø ¹Ù¸¥ »ýÈ°½À°üÀÌ Áß¿ä
ÇÑÆí ´ç´¢º´¼º ÄáÆÏ ÇÕº´ÁõÀÌ Á¡Â÷ ÁøÇàµÇ¸é °á±¹ Åõ¼® Ä¡·á³ª ÄáÆÏ À̽ÄÀ»
¹Þ¾Æ¾ß¸¸ ÇÏ´Â »óÅ¿¡ À̸¨´Ï´Ù. ½É°¢ÇÑ Àü½Å ÇÕº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇØ
¿ì¸®°¡ ƯÈ÷ °ÆÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº, ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ã°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª´Ï ±×·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´Áõ ȯÀÚ´Â ´õºÒ¾î ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÇöÀç Çѱ¹¿¡¼ ´ç´¢º´ À¯º´·üÀº ¾à 9.5%Àε¥, Áö±Ý Ãß¼¼¶ó¸é
ÇâÈÄ 30³â ³»¿¡ Àüü Àα¸ 7¸í´ç 1¸íÀÌ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµË´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ´ç´¢º´¿¡ °É¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¹Ù¸¥ »ýÈ° ½À°üÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸¸¾à ÀÏ´Ü ¹ßº´ÀÌ µÈ °æ¿ì¿¡´Â ÇÕº´ÁõÀ» Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇÏ¿©
ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¤±âÀûÀÎ ÁøÂûÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚ¶óµµ Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇÏ¿© ÀûÀýÈ÷ Ä¡·áÇÏ¸é ¸»±â ½ÅºÎÀüÁõ °°Àº
½É°¢ÇÑ ÇÕº´Áõ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô »ýÈ°ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
- - °¡Á¤°ú °Ç° 2010³â8¿ùÈ£¿¡¼ Àοë -
°áÁ¤Çß¾î ÇູÇϱâ·Î »ç¶û ½°ÅÍ ...
°áÁ¤Çß¾î ÇູÇϱâ·Î
¿À´Ã ³ª´Â
¸¹ÀÌ ¿ô±â·Î Çß¾î¿ä
°ÆÁ¤ µûÀ© Àú ¸Ö¸® º¸³»³õ°í
¾Æ¹« °ÆÁ¤µµ ¾ø´Â ¾ÆÀÌó·³
¹æ±ß¹æ±ß ¿ô±â·Î Çß¾î¿ä
¿À´Ã ³ª´Â
ĪÂù ÇѸ¶µð ¾Æ³¢Áö ¾Ê±â·Î Çß¾î¿ä
¸¸³ª´Â »ç¶÷¸¶´Ù ÀåÁ¡À» ã¾Æ
±âºÐ ÁÁÀº ÇѸ¶µð ÀØÁö ¾Ê±â·Î Çß¾î¿ä
¿À´Ã ³ª´Â
ÇູÇϱâ·Î Çß¾î¿ä
¸¶À½¸ÔÀº ¸¸Å ÇູÀÌ µû¶ó¿À´Ï±î¿ä
µÎ ÆÈ °¡µæ ¹ú·Á ³ª¿¡°Ô ¾È±â´Â Çູ
¹Ð¾î³»Áö ¾Ê±â·Î Çß¾î¿ä
¿À´Ã ³ª´Â
¼±¹°Çϱâ·Î Çß¾î¿ä
Àû´çÈ÷ ¾¿¾¿ÇÏ°í, Àû´çÈ÷ °¨¼ºÀûÀÌ°í,
Àû´çÈ÷ ¿ïº¸ÀÎ ³»°Ô ¿¹»Û ²É´Ù¹ßÀ»
¼±¹°Çϱâ·Î Çß¾î¿ä
³» »îÀº
±× ´©°¡ »ì¾ÆÁÖ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ï±î¿ä
³» ¹æ½Ä´ë·Î Áñ°Ì°Ô »ç´Â °ÍÀÌ
ÁöÇý·Ó°í Çö¸íÇÑ °ÍÀ̴ϱî¿ä
– Á¶¹ÌÇÏÀÇ '°áÁ¤Çß¾î ÇູÇϱâ·Î' Áß¿¡¼ –
# ¿À´ÃÀÇ ¸í¾ð
ÇູÀ̶õ
ÇÏ´ÃÀÌ Çª¸£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â °Í¸¸ÅÀ̳ª
´Ü¼øÇÏÁö ¾ÊÀ»±î?
– ¿ä½´Å¸ÀÎ °¡ÀÌ´õ – Ãâó µûµíÇÑÇÏ·ç