아~~ 벌써 2018년도도...

 

 

오늘도 다 지나갔네!

 

인생무상~~ 일년동안 한거라곤 아픈거밖에 한게 없는거 같은~

 

어느새 일년이 다 지나가고 이룬건 없지만..

그래도 아픈 와중에도 내 상황에서 최선을 다하긴 했다~

 

다만 아프다보니 긍정적거나 희망스런 생각하기가 조금 힘든건 사실이다!

요즘같은 세상에 그래도 큰 일없이 한해를 지낼수 있었음을

하나님께 감사드립니다^^ 죄송 ㅎ

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엊그제 울 언니가 맛깔스런 반찬이나 맛있는 먹거리들 가득줘서

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덕분에 잘 먹고 잘살고 있음 ㅎ

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언니가 전날 준 꽁꽁 얼린음식이 뭐지? 궁금해서 언니한테 물어보니

 

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시래기우렁된장찌개라고~

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그저께 저녁에는 언니가 준 맛있는 음식들도 많은데다

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얼린 찌개이고 퍼니가 끓인 청국장이 있어서...

 

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어제 언니가 준 시래기우렁된장찌개를 해동해서 끓여줬다^^

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언니가 시래기우렁된장찌개에...

시래기와 우렁,호박오가리와 버섯등등 요것조것 많이도 넣어줘서

냄비에 물붓고 끓이기만 하면된다^^

고추도 들어갔음 ㅎ

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시래기가 푹 무르게 많이 끓여준다음에

양파썰어 넣고 끓여주고나서

어느정도 간도 맞추고 대파도 썰어서 넣어줬음~

 

 

솜씨좋은 울 언니 덕분에 요즘 편안하게 반찬 안하고

 

울 엽오랑 맛있게 먹어줬음^^ 

 

 

 

 

퍼니는 우렁을 되게 좋아하는데 우렁도 들어있네 ㅎ

 

호박오가리도 들어있공~

울 언니가 준 시래기우렁된장찌개 푹 끓여서 추운날 다른 반찬없이

 

밥 말아만 먹어도 맛있당^^ 언니 고마워 ㅎㅎ

 

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오늘 낮에도 밖에 나갔는데 처음에는 호흡이 조금 힘들었지만

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그래도 물리치료도 받고 산책도 하고 했더니 많이 나아졌음!

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울 언니가 쑤어준 도토리묵도 한모 남은게 있어서

 

마트에서 사온 쌈야채 씻어서 어제 도토리묵무침을 해서 먹었음^^

 

 

 

 

작은볼에 쌈야채와 국간장,조선간장 조금씩 넣고

고추가루,다진마늘,설탕,참기름,통깨 넣고 야채를 버무려준후~

 

 

도토리묵을 넣고 살살 무쳐줬음~

 

 

 

 

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도토리묵무침 정말 맛​있음^^

 

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맛있는 도토리묵에 쌈야채도 골고루 넣고 했더니 맛있다^^
 

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오늘은 어제 먹고남은 나물들이 있어서....

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비빔밥 해먹을려고 콩나물무침과 무생채 만들어서 비벼 먹었음~

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한동안 밤에 수면제복용하고 잠을 잘 잤었는데...

 

 

 

이젠 수면제 먹고도 밤에 잠을 설친다!

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한번깨면 다시 잠들려면 아침에서야

 

 

다시 잠이드니 아침에 일찍 일어날수가 없다~

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​오늘은 아침에 일어나도 통 입맛이 없다~

 

하지만 남은 나물들도 먹어야 하니 비빔밥 해먹기로....​

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아침에 일어나서 콩나물삶아서 콩나물무침도 하고...

 

 

 

 

무생채도 무쳐놨음!

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콩나물무침~

 

 

무생채~

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 퍼니가 만든 시금치나물도 언니가 준 음식 먹느라 조금 남았고

 

언니가 준 나물도 먹어야 하므로 오늘 아침엔 달걀후라이도 해서

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비빔밥 만들어 먹었음~

그동안 알레르기로 단백질도 제한하다 오늘도 정상적으로 식사했음^^

 

 

 

 

이렇게 비빔밥 준비해 놓고도 입맛이 없다~

 

 

 

청국장도 조금 남은거 데워놨음!

 

 

비빔밥에 청국장도 조금 넣고 비벼 줬음~

 

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보기엔 맛있어 보이는데...

 

 

 

다른때 같으면 이정도면 맛있게 먹을텐데...

 

오늘 아침에 허리도 아프고 약 먹어야해서 밥을 먹긴 했지만

입맛이 없고 밥이 넘어가지 않아서  비빈거 겨우 먹어줬음~

아점먹고 진통제 한알 털어넣고 견디고 있음~

 

한동안 몸도 아픈데다 날도 너무 추워 혼자 밖에 나가지도 못하다가

 

오늘 모처럼 혼자서 집근처 아주 잠깐 햇볕 쪼여줬음~

 

낮에 물리치료 받고나서 병원근처 하천있는곳에 갔더니

오리가족들이 놀고있음 ㅎ

 

 

유유히 수영하고 있는 오리떼들~

 

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컨디션이 회복중이긴 해도 썩 좋지는 않아서 멀리는 산책도 못하고

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집앞에서만 뱅뱅 돌았는데 그래도 혼자서 바깥바람 쐴수 있어서 좋다^^
 

 

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모처럼 전부다 풀린 날씨에 하늘도 맗아서 좋음~

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아파트 사이로 빼꼼이 내민 맑은 하늘과

 

소나무가 조화로움^^

 

2018년 한해도 아듀^^

 

2018년 한해도 잘 보내주시고..

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새로운 2019년 새로운 한해는 건강과 행복이 함께 하기를...

모두들 바래봐요^^

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새해 복많이 받으세요^^