저번 주말 토요일 퍼니네 일상 먹방~

마침 신랑이 가져온 목살이 있는데 양이 적어서

퍼니가 마트에서 사온 돼지고기 앞다리살 찌개용 사온거를 같이 준비해봤다~

만들 요리명은 ~~ 돼지고기 찹스테이크

야채~파프리카,양파,애호박,새송이버섯

양념장~~ 굴소스5,케찹5,설탕이나 올리고당 둘중하나 2스픈

스테이크소스 있으면 넣은면 좋은데 없어서 패쓰~

돼지고기를 깍뚝썰기해서 소금,후추 넣고 밑간해둔후~

팬에 올리브유 두르고 하얗게 볶아주다가 양파도 넣고 볶아주고~

준비해둔 양념소스 넣고 볶아준다~

어느정도 볶은후 애호박을 넣고 볶아서 마무리한다~

전분물을 조금씩 넣으면서 볶아주고 불끄고 참기름 한방울 톡~

돼지고기 찹스테이크 완송~ 통깨송송~

 맛있게 냠냠~

울 신랑은 양념은 맛있는데 돼지고기가 좀 질기다공~

아공~ 신랑이 가져온 목살은 괜찮은데 돼지고기 앞다리살이 조금 질긴거 같다는 ㅎ

밥먹고 신랑이 드라이브 해준다고 해서 나갔음~

왕송호수 둘레길 돌아서 왕송호수 둑이 보이는 곳에 앉아서 커피 마셨음~

신랑은 어디서나 구름과자~

그래도 요즘 집에서 안피우니 좀 낫다는...

이곳에 저수지 바라보면서  앉아서 ...

편의점에서 사간 아메리카노커피한잔 마셔줌^^

퍼니에게 유일하게 바람쏘이는 부분~

왕송호수 쪽에 장수촌이 생겼네~

가봤더니 퍼니에겐 좀 불편해 보여서 별로...

언제부터인가 호빵이 먹고 싶어서 집앞 편의점 가봤는데 안판데유~ 흑~

결국 전에 홈플러스 갔을때 호빵 있는걸 보고 신랑보고 사오라고 했다는...

토종효모 생생야채~호빵 할인해서 가격도 비싸지 않아서 좋다는 ㅎ

토종효모 옛날단팥이 더 가격이 착해 좋아~

신랑은 밥먹고 퍼니는 저녁으로 단팥호빵 한개와

야채호빵 한개 먹어줬다는...

석류쥬스 한잔과 함께 야채호빵과 단팥호빵 한개~

단팥은 하얀종이이고 야채는 녹색종이이다~

전자렌지에 데워서 먹는데 따끈하고 단팥이 푸짐하게 들어서 넘 맛있다~

석류쥬스도 한잔 쭈욱~ 맛있고...

퍼니가 좋아하는 야채호빵도 맛있고...

추운 겨울철 따끈한 호호호빵 먹어봐욤^^

토요일부터 뻐근하고 안좋은 허리와 목!

오늘은 더 심해져서 허리 펴기도 힘들어서 아침도 안먹고

병원가서 진통주사 맞고 물리치료 받고 왔다는.. 제발 안아픈 한주이고 싶당!