퍼니에 일상~ 일요일인 어제부터 오늘까지 오전까지 일상!

엊그제 소불고김밥해먹고 소불고기가 조금 남아서 남은거랑

김밥말고 남은 김밥재료 몇가지 있어서 쫑쫑 다져 준비하고..

팬에 소불고기 남은거랑 밥이랑 묵은지 쫑쫑썰어 김치국물 조금넣고 볶아준다음

다진야채 넣고 볶다가 간장을 조금 넣고 기울여서 보글보글 올라오면 같이 섞어볶아준다~

김가루도 넣어 볶아주고   다 볶아낸 다음 참기름과 통깨 마무리!

한끼 든든하고 맛있는 소불고기볶음밥 맛있어염^^

겨울인데 국이 없으면 안돼니 냉동고에 전에 무청시래기 만들어 놨던거 꺼내서 해동한다음!

시래기에 된장1스픈,간장,고추가루,다진마늘,들기름 넣고 잘 버무려 준 놔둔다음에

양념한 시래기위에 국멸치 다듬어서 넣고  쌀뜨물붓고 양파 썰어넣고 팍팍 끓여줌!

팍팍 끓인다음 간은 국간장과 소금으로 간을 맞추고..

다진파와 청양고추 썰어 넣어주고 끓여줌!

구수한 시래기된장국~ 큰냄비로 가득 끓여놨음!

겨울철 부족한 비타민씨를 시래기로도 채워봐욤^^

김밥 만들어 먹고 남은김밥은 냉장고에 넣어놓고 그냥 먹으니 안돼니

달걀풀어 부쳐줄거임!

남은김밥 굳어져 먹기 힘들때 먹을수 있는 방법!

달걀을 소금 조금넣고 풀어준다음 김밥 담가서 기름두른  팬에 부쳐준다!

어제까지 어혈한약 복용하고 당분간 복용 안하기로 했음~이유는 ...

저번주 금요일에 퍼니 허리때문에 병원 갔는데 주사는(공포에 주사) ㅎ 안맞고

물리치료와 약으로 치료해보자고 했는데

병원에서 처방받은 진통소염제가 비스테로이드라 혹시 주말에 알레르기반응 일어날까봐

월요일 아침먹고부터 복용하기로 했음~ 늦은 아침먹고 약 복용했는데 아직까지 이상없음 ㅎ

 어혈한약하고 같이 복용하면 안좋을거 같아서 어혈한약은 어제저녁까지 복용하고

당분간 2주동안은 병원에서 준 약 복용하고 물리치료 받으면서  허리치료에 전념하기로 했음!

오늘 늦은 아침 퍼니 밥상~

오랜만에 기념으로 믹스커피 마셔봄 ㅎ

남은 김밥으로 만든 계란김밥부침~

어제 만든 시래기국도 먹어주공~

파김치와 김장김치~

아침 밥상인데 쌩뚱맞게 커피도 마셔줌 ㅎㅎ

남은 커피는 나중에 마심~

남은 김밥 먹기에 이만한 방법도 없음 ㅎ

엊그제 신랑이 가져다준 참 크래커~

어혈한약복용으로 못먹다가 오늘 아침먹고 꺼내서 커피랑 딱 두개 먹었음~

자그만한 크래커가 딱 세봉지~

오랜만에 커피랑 같이 먹으니 좋은....

아침먹고 배불러서 딱 두개만 먹었음~

혹시 양약복용하고 알레르기 부작용 일어날까봐

밥먹고 조금 있다가 반찬 만들어놨음~

취나물 씻어주고...

소금물에 데쳐서 무쳐놓음~

국간장과 다진마늘,들기름과 통깨로 버무려 놓은 ~~~보들보들 취나물무침~

세발나물을 생으로 새콤하게 버무려 준다는것이 그만 깜막하고

끓는물에 얼릉 넣어 버려서 얼릉 꺼내서 찬물에 씻어서

양파넣고 매실액기스와 식초,다진마늘,멸치액젖넣고 버무려서 무쳐놨음~

살짝 새콤한 세발나물무침~

그래도 이번에는 진통소염제 알레르기 부작용이 없나보다 아직까지 이상없는거 보면 휴우~

저번주에 주사 안맞으니 넘 좋았던 ㅎㅎ

제발 이번 치료로 더이상 병원안가고 아프지 않고 살아봤으면 좋겠다^^ 올해부터는 ...

새로운 한주 시작도 힘차게 시작하시고 행복한 한주 보내세요^^