반찬이 읇당~

손두부 산거 있어서 어제 낮에는 두부조림해서 먹었음

어제 아침은 가볍게 떡이랑 견과류,햄프씨드랑 과일 먹었음!

햄프씨드 요플레에 넣어 먹으니 참 맛있다^^

멸치다시마육수내주고 냄비에 두부깔고 위에 양념장(고추가루,액젖,국간장,다진마늘,설탕쬐끔)

올려준후 육수붓고 끓여줌~ 마무리로 대파와 홍고추 올려줌~

아주 간단한 두부조림 비주얼도 좋고 맛도 좋고 신랑도 맛있다고 잘먹음!

요즘 컨디션이 안좋아 반찬하기가 힘듬~ 오늘은 어제 만든 두부조림이랑 김치랑 깻잎김치랑

멸치랑만 먹었음~

두부조림 맛있게~~

어제 밥도 없어서 신랑이 좋아하는 흰밥에

울 언니가 준 완두콩넣고 완두콩밥했음~

요즘 쌀이 별로인지 밥해 놓으면 푸석푸석  맛이 별로라 오래 불려서 했는데 괜찮게 됐음~

흰쌀밥에 무항생제달걀후라이 한개~  맛있음!

어제는 오래전에 시이모님댁 유일한 아들이 있었는데 대학교때 놀러갔다가 잘못된날~ 흑!

매년 신랑이 시이모님을  대학교에 나무밑에 모셔다 드린다

시이모님께서 퍼니네 먹으라고 주신 참외와 복숭아~

아주 크고 맛있어 보이는 황도복숭아~

참외도 성주참외로  잘먹을게요 이모님^^ 힘내세요!

컨디션이 안좋아 나갈까 말까 하다가 어제밤에

살짝 집앞에만 있다왔음~ 밤이라 사진은 잘 안나왔지만 하늘이 어찌나 푸르고 이뻐서 찍어봤음!

오늘은 아침부터 다리한쪽이 넘 아파서 교회도 못가고

집에서도 움직이지도 못하고 아파서 침대에 있느라 밥도 못먹고

있다가 오후에 조금 나아서 일어나 밥한끼 먹었음~ 흑~

도대체 왜이렇게 아픈건지 컨디션도 그날그날 틀림~ 한동안 견딜만하더니 또 다시

문제인 다리~ 양쪽이 다 아프니 어디에도 집중해야 할지 .. 허리도 좋진 않음!

이제 날도 덥지 않고 좋은데 다리 아픈문제 해결됐으면 좋겠다 ~~ 오늘도 주절주절!