- ÇǾÆ212
- ÀÌ¿ôµî·Ï
Ä«Å×°í¸®
- Àüüº¸±â
- ¢ÑÀÏÀÏÀϵ¶(ìéìíìéÔÁ)
- ¢Ñ¿À´Ã ¸¶À½³¯¾¾~¢Ü¢Ý
- ¢ÑÇǾÆãÌ¿Í ¸íÈÀÇ ¸¸³²
- ÀÚÀÛ½Ã(í»íÂãÌ)¸ðÀ½
- ±×¸²(Ù£ûþ)¼¼»ó~~
- ¿À´ÃÀÇ ¸í¾ð
- ÁÖ½Ä/°æÁ¦/°úÇÐ(Ì«ÚªöÈò±)
- °Ç°/À£ºù¶óÀÌÇÁ
- Áö±Ý À̼ø°£~!
- ¼¼»ó¼ÓÀ¸·Î~
- »ç¶÷ »ç´Â ¼¼»ó
- Èñ³ë¾Ö¶ô(ýìÒÁäîÕ¥
- س Õ¥ä²ìÑÊàÒ·Ò·ÝÖãý
- ¢ÝÀ½¾ÇÀº ¾Æ¸§´Ù¿ö~¢Ü
- ½°~¢Ü¢Ý
- ½Ã»çÀ̽´/¸¸Æò
- »çÁø/Ç÷¡½¬
- »ç°è(ÞÌÌù)~õðù¾õÕÔÏ
- »ç¶û¹æ
- ¢»°÷°£
ÃÖ±Ù ¹ßÇà±Û
- 💙¿ª»ç´Â ¾ÕÀ¸...(0)
- 👸µÚ°¡ ²÷¾îÁø...(0)
- 🎐±×´ëÀÇ ¸¶À½...(0)
- ´Ù½Ã±Ý °æ°èÇ϶ó! ±× ...(0)
- ¢¿»ç¶÷ÀÌ Èñ¸ÁÀÎ ¼¼»ó...(0)
- 👩...(0)
- 👩³·Àº °÷À¸·Î...(0)
- 💙¶È¶ÈÇÑ »ç¶÷...(0)
- 🔨'¸êÄá ȸÀå´Ô...(0)
- 👩¼ÕÀ» ³õÄ£ Àß...(0)
- 😀¿ì¹°ÂÞ¹°ÇÏ´Ù...(0)
- ¿Ö µÎ·ÆÁö ¾Ê°Ú½À´Ï±î...(0)
- ¿ì¸® »î¿¡¼ ´Ü 1£¥¸¸...(0)
- ¿ø¸ÁÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ³¡...(0)
- ¿µ±¤ÀÌ ÀÖ´Â °÷¿£ Ʋ¸²...(0)
³»°¡ Áñ°Üã´Â ÀÌ¿ô(475)
- ¼¼Á¾¾Æºü
- ¸¶À»µµ¿ì¹Ì
- Ä«Æä¶ó¶¼½Ã·´
- Ææ¿ÀÅ°µå
- ¿î¿µÀÚ
- ¾Æ¸®°Ô
- ¿î¿µÀÚ
- Àç½ÅµµÁÖ°ø
- ²ÉÀÙ¯
- 21city
- ¸ðƼº£À̼Ç
- ÇÏ·ç»ç¸®À×°£
- ½Ãµå´Ï¼¿´ø
- ¿Ë°ñ¸Å
- ÀÚ±¤¼±»ý
- ¹®Á¤Èñ6
- ½ºÅ¸ÇåÅÍ2
- õÀ½¾çdz°æÓñ
- ¿ì¶Ò¼±¹æ¸ÁÀÌ
- ìéôîêæãýðã33
- »ç¶û¹æ¸ñħ
- õöúÈØ»Íö
- ±¤¾ßÀÇ»ç»ö
- ÇÔ²²Çà¿îÀÌ
- ºÒÄ¡º´Ä¡·á»ç
- Çܸ´´«¶ß´Ù
- ÇØ¿ÕÀÌ
- ¹Ì¸¤´ëºÒ
- »µÅ·À̸ް¡
- °í¿îÇÏ´Ì2
- ÇÏÄÚa1
- ³»°íÇâ¿À»ç±î
- ŸÀÓ¼ÆÛ
- ³²»õ¹çÁý
- »ßÁö¹Ö
- ½Ã¿Í±×¸²
- ´«ºû¼ÓÀ¸·Î
- ±×¶û³ª
- ÁÖÀ¯¼Ò¾Ë¹Ù
- »ç¶ûÀ̵¢Äð°
- È«Áֻ꼺
- òØòØ
- AUKY
- Æȱⱺ
- ÎÃëä
- ¼þ°íÇѸ¶À½
- ½É»ê½É°î
- ¿À¶Ñ±âÆÄ¿ö
- °¡ÀÎ302
- z9star
- ³ª¿©007
- ¸ùºí¶ûi
- ¾î´ÀÇÏ·ç
- ¿¹Áø¾Æºü1
- Áö¼ö1250
- ÅÍÁÞ´ë°¨21
- Ú±ÛÜ
- chromatic
- ´É°¡»ê
- ¼®¼þ
- BANNER
- TTSP
- ¾Æ¼ö¶óÁü½Âµé
- ³¯¾¾¸í¶û
- â©ê«öÑÏÁ
- ³ªÀÇ¿øÄ¢
- ÐêÓñÝúÒû
- ¿¹ºñ³óºÎ
- ²Þµå¸²¸ù
- ´«Á»¶°¹Ù
- ìÑßæÙíßÈ777
- µ¦²¨µ¢
- ÄáÆĽ¬¾Æµé
- ±àÁ¤Àûº¯È
- ¿ë¼öºó°¡Á·
- ÷ïßæÓ¹ìÑ
- ÁøÂ¥¹ê´óÀÌ
- À¸¶ä»óÇØ¿ï
- ¿©¿Õ°³¹Ì
- ÆòÁ¤½ÉÀ¯Áö
- â³æÌ
- ¼Ò¼È³ª¹«
- ½Ãµå´Ï¼¿´ø
- Å«»ç¹ß6
- ´ÙÀü½Ã½ºÅÛ
- ½Ãµå´Ï¼¿´ø
- µ·¹æ¼®¿¡¿Ã¶ó
- Àº´ç¸¾ÀÚ¾ß
- öµ¿ÀÌ
- ÀÌÁî¹Ì´Ù
- »ç°ú»ç¶û
- ÇÇŸ°í¶ó½ºÄÅ
- õ®ÓÑ
- Çà¿îÁß¿ù
- º£Æ²¿äÁ¤
- Å·³ëÀDZÍȯ
- ÅÙÇÁ·Îº¹¸®
- golddia
- RohMuHyun
- ´øÈúÀϹ̸®
- ³ª±×³×29
- ´ëÆø¶ôÁø´Ü°¡
- hellen0923
- °¸ª°æÆ÷´ë
- Àå¹Ì123789
- Âʹٸ®½Ä¹ÎÁö
- jkc123
- Áê¶ó±â
- °³²°¼ÒÀå
- ±¹¹æÀ§¿øÀå2
- Bigpie
- ²¿¸¶77
- ¹Ù´Ù»êµéÆÇ
- °¡½Ã°í±â¸¾
- ¸À³ª°Ô»ì±â
- ±¤¾ßÀǺ°
- ·ÏÅ°»ê
- lfree830
- ïöëÃ
- ¿À°Ô
- momo1357
- Àλý¹¹ÀÖ³Ä2
- ±×³à1
- ±¹¹æÀ§¾ðÀå
- °Ü¿ï¼ÓÀǺ½
- ¾ÆÀÚÅä
- ÇÏ´ÃÀÛ°¡
- Elvira
- »þÇÁ¶õ2
- ´©³ª´©³ª¿©
- ÆÄ»ý6±Þ
- Çϸ¶´Â°£È£»ç
- º×²ÉÇʹ«·Æ
- ºû°íÀº¼Ò±Ý
- Á×¾¥´Â±×³×²¿
- ÙíêÓ45
- Á¤°ßÆ÷À¯
- °³Çõ¸¸ÀÌ»ì±æ
- ½¸
- üÜÐݺһçÁ¶
- ¹«½ÄÇѱøÆÐ
- rozohk
- 2bwon
- Ãß¼¼¸¦µû¶ó
- ºí·çÇÏ¿ÍÀÌ7
- ¸Çµå¶ó¹Ì²ÉÀÙ
- Ãáõ¸·±¹¼ö2
- ÁÖ½ÄõÀç¼Ò³â
- ¹Ù²ô¸¤
- Çì¶óÀǼӻèÀÓ
- starwasborn
- starxstar
- ¿øÄ¢°ú½Å³ä
- ¸¶¸ð·ç1
- ÃÊ·Õ¹°¹æ¿ï
- µ¹¾Æ¿Â¾Æ¶ì
- ±³ÁÖ±è´ëÁß
- °¡À»ÇÏ´Ã30
- ÇÁ¸®¶óÀÌÇÁ
- ¸ÞÀÌÀúÀǼÕ
- ¹ã¼¶¼Ò³â
- ÀÚÀÛ³ª¹«²®Áú
- Á¦·Î¼¶ÀÇÇÏ´Ã
- Á¦·Î¼¶ÀÇÇÏ´Ã
- Çý¸°¿©¿ø¸¾
- ¸¶¸®¾È´ÀJ
- ZETA
- À¶Å빫¾Ö
- ¼ö¼ösos
- sorkalcu
- ¹«¼ÒÀ¯111
- Whfwlak
- »óÇâ
- µðµð»ç¸¶
- ¸ÆÁֿͼÒÁÖ
- °úÁﹰź°³
- ±Ã±Ý¾ç
- Æйи®°¡¾ø´Ù
- ¼Ö°Å³ª¶ó
- ¿©¸§ºñ0425
- rosa1104
- »ûº°ÀÌ2
- ¼ÒÀÌn
- Ùíá¶êóô¥
- ÂüÁÁÀºs¸¶À»
- bawi
- Àç¹ú¿Õ³à
- »ê¿¡¼³îÀÚ
- ÁÖÁÖº»°¡
- bleu2000
- °í±æµ¿pro
- µ·ÀǾÀï
- ¸ù¶¼¹éÀÛ´Ô
- ÃÆ®¹Ù
- óÀ½½Å
- ¾ÆÂ÷°Å»ç
- daboksol
- chs213
- º¸¸®²Ç
- Truly
- ¸¶µµ·Î½ºÈ²
- ÃÆ®±×¸²ÀÚ
- 77Èñ¸Á
- CKCHUN
- ll¿À·»Áöll
- ô§ß¯ýá©ËüáÅ
- ¾Æ¹Ì»ê¿¡
- ±Û·Î¸®¾ç
- Â÷ºÐÇÑÅõÀÚ
- ¾²¸®¿øÀ̸¾
- ¿ùÇÏ´Á´ë
- Áظ¶ºñ»ó
- ±×·¹À̽º9313
- À¸¶ä»óÇØ¿ï
- ÓÞõ»ç¶óÆÄ¿¤
- È£¹Úºû
- suh1137
- ½Ã°ñ¸Þ±â
- ÁöºØÀ§¿¡ÇɲÉ
- ´ßÄ¡°íÆе¹·Á
- êíêí
- ¿ø´õ¿ì¸Õ11
- kalikan
- ʾÍéù¾ÖÓÔÏà¿
- ´ë¼ºÀÌ¿À
- fractalkim
- ¹Ì¼Ò¿ÃÀÎ
- ½Ãµå´Ï¼¿´ø
- ´ë°øȲÁغñ
- ¼öø°øÁÖ2014
- »êÀÌÁÁ¾Æ1
- ÁÁÀºÀÏ1
- °×¾î
- ±æ»óÈ
- ¹«Áö°³Q
- ºí·¢¹Ì´Ï
- ¸ð±¸¶ûÅÁ
- 007007³ª007
- hochoco
- ÄÃÆ®¿ÍÀÎ
- Á¸¹ö´ë¹Ú´ºÆÊ
- soghgud
- °¡»Ñ°¡¶ó»ç´ë
- ´Þ·É
- Ùí¼ÒÀ¯
- À̽ýºÁö´Ï
- ¶Ò¹éÀÌ
- jaki7
- µÎ¹°¸Ó¸®7
- jchangil88
- ¹«Áö°³ºû²É
- Orda
- DTe2
- Çâ¹Ù¶÷
- hifoo
- ¾È³ªÀDzÞ
- y»ß²Ù
- ´öºÐÀÔ´Ï´Ù1
- ¿Àµå¸®8946
- º½1
- Áý¿¡µ·À̾ø¾î
- µÎ»êÀ̸¾
- ¸»¾Æ¼¿Ã·Á¶ó
- ÀϼÛÁ¤365
- ±×·³¾î¶»ÄÉ
- kbh1985
- O¿ÕÃÊÇ°¹ÙO
- Funµå
- ÃÖÂüÆÇ´ì
- Å«¼ººÎ
- £Ï£Ì£É£Ö£É£Á
- À¯Á¤ÀÌ°¡
- Èñ¸ÁÀdzª¹«
- ºñ°¡´ë¹Ú
- µ·º¶ô¸ÂÀ¸¼¼
- ´ý¾Ø´õ¸ÓII
- ³«È´ã
- ½º¸ÀÆ®
- ½ºÅ¸·¿
- ¹ÌÁ¶
- Sighiopgh
- À»¸Á´ë
- Òþߣû´Ôä
- braveant
- åýâ©åýù¦
- µþ±âµÑ¾Æºü
- ½ÅÃÌÀǺ°
- ¼ö¸®¼ö¸®¸¶¼ú
- ÄÉÀÌ·Ðj
- ³×ÀÙŬ·Î¹ö10
- ÄÉÀÌ·Ðj
- Á㶼ÀϸÁŸÁø
- ¹ÎÆ®»êÈ£¼ö
- À̽½Ç׾Ƹ®
- ·Î½Ã·Î½Ã
- Silky
- »ó¹ÎÀǾƺü
- lostmind0416
- Ë°õ½
- ÀÌ¿¬ÈÁ¤
- wuwu
- ´ë¿ø°¢»çÀå´Ô
- Morpheus
- ´ëÃßvs¸¶´Ã
- °¨µû±â
- ¼º³¿ø¼þ
- ¾ËÆÄN¿À¸Þ°¡8
- ÇØÇÇ»ç¶û¸¸¶¥
- ±Í½ÅÁõ±Ç´ëÇ¥
- ¾ö´Ù´Ï¿¤
- ½Ã¼¿º£¶ó
- ´ÞÀ»½ð»ç³É²Û
- ¹Ì³öµµ»ç
- n9y81
- ¹Ì´©¸¶¸¶
- oºñƲÁ꽺o
- ÈûÂù¹ÙÀ§
- ¹Ì¼Ò¾ß2
- ºñºö¹ä11
- ¼Ö·ÎºÎ´ë
- ¶È¶ÈÇѹٺ¸
- ¿¬Çиð
- ³¬½Ã°¡ÁÁ¾Æ
- »ÏÁ·¾ö¸¶
- vallva
- Â÷À̳ª·¹µå
- ¼±¿î»ç»ó»çÈ
- pjw4602
- ¸¶µå·¹ºô
- oIȄLla
- ³ª¹«Æ´ÇÏ´Ã
- »þÇÁÁø
- ³ª±×³×319
- ¹ÝÆ÷¾ß¿ùÀÌ
- º°»çÅÁÇöÁ¤
- ¼Ò¿ìÁÖ9
- ¾ÓÅÇô´Ï
- ´ÙÀ̾ƹöÁø
- ÀÌŸ½É
- ÆÛ´Ï·¯ºê
- ¼öÁøÇà
- ¼ÒÇǸ»½î
- ¿¡¹ö¼¿
- ìéÙ°ÌóìÑ2
- °Ô½º1
- ¼Ò¸²°Å»çWhrq
- ¿ÀÇϼ±
- ¼¼¾ÆȦµùÄô
- °¡¸¸µÖ
- ¹Ù¶÷°ú±¸¸§28
- Ä«ÆäÅ׸®¾Æ1
- °íµÐÄ¡
- sjmkr
- ¸ð³×ÀÇÁý
- hottel
- °íµ¶ÇÑ»ì¼ö
- Morainaki
- ÇÏÀ̵ð1019
- 695200
- sukas744
- ÁÒ½´¾Æ5
- À¯ÄèÇÑÀÏ»ó
- ¼Ò¼Ò¿©
- Ãß¼¼¸Å¸Å²Û
- CIAû¼Ò
- ³²Àºº¥Ä¡
- ¼®È£Â¯
- Ä·ºê¸®ÁöÁ¡Àå
- ¹«¸í¾¾5
- Áö³²±Ã
- ¿¹»ß¶û
- ¾Ù·¯³Ê
- VisionPower
- ÇöÀÚ0924
- uyaggo
- µÅÁöÀú±ÝÅë´Ô
- Äݸ°ÆÛ½º
- À̽½°úÀ̽½
- ûȲõÁö
- ´ëÂùÁÖ½ÄÀÎs
- ¿ÀÁ÷ÇϳªÆò»ý
- ³ÃȤÇÑÁø½Ç
- ÛÜË°
- woshine
- ½Å¼±ÇÑÇÏ·ç
- ´ãÀïÀÌÀλý
- Àδõ½º¿ä°¡
- rlathwkd
- ±âº»ÀÌÇѽð£
- Ȳ±ÝÃƮŬ·´
- ºû³ª´Â±øÅë
- assaÀÚÀ¯
- Çâ±â²É»ç¶û
- ÆĶó¿À½ºÅ¸
- Ŭ¾ÆÀÌ
- ¼³Ç³°æ
- »ý°¢À»ÇÏ°í
- ÇϺñ¼¤ÀÇ¿ÐÃ÷
- moon127
- 2020/05/11 07:23
- http://blog.moneta.co.kr/pia0212/8372798/835465
- Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â
- ½ºÅ©·¦ 0
- Àμâ
- ´Ù½Ã±Ý °æ°èÇ϶ó! ±× º¯´ö½º·± »î... 2024/03/29
- 👺¿ë»ê º¡Ä¿¿¡¼± Áö±Ý ..... 2024/03/29
- Âñ·¹´Â Â´Ù. Â´Ï±î Âñ·¹´Ù... 2024/03/28
- 😀Çѹø Å©°Ô ¿ô¾î¿ä~~¤»¤»... 2024/03/27
- ⏰"Ä«¸£Æä µð¿¥- ¡®¿À... 2024/03/26
µµ¿ì¹Ì³×
öÇÐÀÚ Äª±¸µé
ÁÁÀºÄ£±¸µé
»õÄ£±¸
👯±×´ë ¸ñ¼Ò¸®°¡ ±×¸³½À´Ï´Ù.»ç¶û¹æ
±×´ë ¸ñ¼Ò¸®¸¦ µè´Â´Ù . . .
¸»ÀÌ ¾ø´Ù°í ħ¹¬ÀÌ¶ó ¸»ÇÒ ¼ø ¾ø´Ù.
ÀÔ¸ÂÃã Çϳª·Î ÀýÀýÇÑ »ç¶û ²ÉÇÇ°í
¾Æ¸§´Ù¿î ³«¿øÀÇ »õ¼Ò¸® µè´Â´Ù.
¼Õ³¡À¸·Î ÀüÇØÁö´Â ¸ñ¼Ò¸®,
Àú··Àú·· ¿ï¸®´Â ½ÉÀå¼Ò¸®,
À½¼ºÀ¸·Î µè´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ħ¹¬ ¼Ó¿¡ ÀÔ¼ú·Î ÀüÇØÁö´Â »ç¶ûÀÇ ¾ð¾îÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ ±× ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ´ÜÀáÀ» ÀÌ·ì´Ï´Ù.
±×´ë ¸ñ¼Ò¸®°¡ ±×¸³½À´Ï´Ù.
±×´ë ¸ñ¼Ò¸®¸¦ µè½À´Ï´Ù.
´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 1ºÐ °Ç° ºñ¹ý
°Ç°À» °³¼±ÇÏ´Â °èȹµµ °ÅâÇؼ´Â ½ÇõÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù.
ÁöÅ°±â Èûµç °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â °Íº¸´Ù »ç¼ÒÇÏÁö¸¸ Áöų ¼ö ÀÖ´Â °èȹÀ» Â¥´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¹Ì±¹ °Ç°, ÀÇ·á ¸Åü 'ÇÁ¸®º¥¼Ç´åÄÄ'ÀÌ 1ºÐ ³»·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç° ÁõÁø¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.
1. °ß°ú·ù Á¶±Ý ¸Ô±â
½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ µÚ ¼Ò±ÝÀÌ µé¾îÀÖÁö ¾ÊÀº ¹«¿° °ß°ú·ù¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ºÒ¸®´Â °í¹Ðµµ Áö¹æ ´Ü¹éÁú(HDL)ÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù.
¸¸¼º ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷¾× ³» ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹Ðµµ Áö¹æ ´Ü¹éÁú(LDL)ÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®°í, HDLÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹ À̳ë¹Ù Æä¾îÆѽº º´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀÌ ½ÇÇè Âü°¡ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ÅÀÏ 55~85gÀÇ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À¸¦ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ °á°ú, 4ÁÖ µÚ HDLÀÇ ¼öÄ¡°¡ 6% »ó½ÂÇÏ´Â °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
2. ¸¶¸¥ Ä©¼Ö·Î ÀÌ ´Û±â
º»°ÝÀûÀÎ ¾çÄ¡ÁúÀ» Çϱâ Àü¿¡ 30ÃÊ°£ ¸¶¸¥ Ä©¼Ö·Î ¸ÕÀú À̸¦ ´Û¾Æº¸ÀÚ. ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ¸·Î À̸¦ ´ÛÀ¸¸é Ä¡¼®ÀÌ 60% ÀÌ»ó ´õ Àß Á¦°ÅµÇ°í, ÀÕ¸ö¿¡¼ ÇÇ°¡ ³ª´Â ÃâÇ÷¼º Ä¡ÀºÀÌ ³ªÅ¸³¯ À§Çè·üµµ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµç´Ù.
Ä©¼Ö¸ð°¡ ºñ±³Àû ºÎµå·¯¿î Ä©¼ÖÀ» ÀÌ¿ëÇØ À´Ï¿Í ¾Æ·§´Ï ¾ÈÂÊÀ» ¹®Áö¸¥ µÚ ¹Ù±ù Ç¥¸éÀ» ´Û°í ¹°·Î Ç󱺴Ù. ±× ´ÙÀ½ Æò¼Ò Çϵí Ä¡¾àÀ» Â¥¼ À̸¦ ´ÛÀ¸¸é µÈ´Ù.
3. ¹è¿ìÀÚ ÄªÂùÇϱâ
ºÒÇàÇÑ °áÈ¥»ýÈ°Àº º´¿¡ °É¸± È®·üÀ» 35% Áõ°¡½ÃÅ°°í, ¼ö¸íÀ» 4³â ´ÜÃà½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸ º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÑ °áÈ¥»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ½Åü °Ç°¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÁÁÀº °áÈ¥»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â °¡Àå ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ýÀº »ó´ë¹æÀ» Á¸ÁßÇÏ°í ĪÂùÇÏ´Â ¸»À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »ó´ë¹æÀÌ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í Àִٰųª ¾ÈÁ¤°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» Çϸé Á¤½Å ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üµµ ¶³¾îÁø´Ù.
¹Ì±¹±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ÇູÇÑ °áÈ¥»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ 74%°¡ ¹è¿ìÀڷκÎÅÍ µè±â ÁÁÀº ¸»À» µè´Â´Ù°í ´äÇß´Ù.
4. 1ºÐ°£ ±â´Ù¸®±â
Ã浿ÀûÀÎ ¸»À̳ª ÇൿÀ» Çϱ⿡ ¾Õ¼ 1ºÐ°£ Àá½Ã »ý°¢ÇÏ´Â ½Ã°£À» °®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¡·É Á÷ÀåÀ» ±×¸¸µÎ°í ½Í´Ù°Å³ª »ó´ë¹æÀ» ºñ³ÇÏ´Â ¼Ò¸®¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§´Â Àá±ñ È£ÈíÀ» °¡´ÙµëÀ¸¸ç »ý°¢À» Ç϶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ ªÀº ½Ã°£ µ¿¾È ¸¶À½À» ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¼²ºÎ¸¥ ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁö¸¦ È®·üÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù.
Àå ³» À¯ÀͱÕÀ» ±«·ÓÈ÷´Â ¶æ¹ÛÀÇ ½À°ü
¡®Àå ³» ¼¼±Õ¡¯¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸® Àå¿¡ »ç´Â À¯ÀͱÕÀº ´Ü¼øÈ÷ ¼Òȸ¦ µ½´Â µ¥ ±×Ä¡´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ´Ù¾çÇÑ Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ°í Á¤½Å °Ç°°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µéÀÌ ¼Ó¼Ó ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù.
¡®¹» ¸ÔÀ¸¸é Àå ³» À¯ÀͱÕÀ» ´Ã¸± ¼ö ÀÖÀ»±î¡¯¶ó´Â ´ëÁßÀÇ °í¹Î¿¡ ¾÷°è°¡ Àçºü¸£°Ô °ü·Ã Á¦Ç°µéÀ» ³»³õ°í ÀÖ´Ù. À̸¥¹Ù ¡®ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯ º¸ÃæÁ¦µéÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Àå³» ¼¼±ÕÀÇ »ýÅ°è´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Î ¿Ï¼ºµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. »ýÈ° ½À°üÀÌ À¯ÀͱÕÀ» Á×À̱⵵, »ì¸®±âµµ Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ °Ç° ÀâÁö ¡®¸à½º Çコ¡¯°¡ Àå³» À¯ÀÍ±Õ »ýÅ°踦 ¸Á°¡¶ß¸®´Â »ýÈ° ½À°üÀ» Ãß·È´Ù.
¡ß ¾Æħ¹ä °Å¸£±â
= »ìÀ» »©·Á°í, ȤÀº ¹Ù»Ú´Ù´Â Çΰè·Î ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ °Å¸¥ ä ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù. Àå³» À¯Àͱյ鵵 24½Ã°£ÀÇ ¸®µëÀ¸·Î È°µ¿ÇÑ´Ù. ¾î¶² À¯ÀͱÕÀº Àú³á¿¡ È°µ¿ÇÏ¿© Á¹¸®°Ô ÇÏ´Â ¹°ÁúÀ» ºÐºñÇÏ°í, ¾î¶² ±ÕµéÀº ³·ÀÇ È°·Â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°ÁúÀ» ¸¸µé¾î ³½´Ù. ¾ÆħÀ» °Å¸£¸é ÀÌ ±ÕµéÀÌ Á¦´ë·Î È°¼ºÈÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇб³ Àè ±æ¹öÆ® ±³¼ö´Â ¡°¾Æħ ½Ä»ç¸¦ °É·¯ À¯ÀͱÕÀÇ »ýü¸®µëÀ» ±ú¶ß¸®¸é ³·¿¡ Á¹À½ÀÌ ¿À°í ¸öÀÌ ´Ã¾îÁö´Â ¹«·Â°¨À» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡ß »¡¸® ¸Ô±â
= À½½ÄÀ» ±ÞÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é Á¦´ë·Î ¾ÃÁö ¾Ê°í ³Ñ±â±â ½±´Ù. ƯÈ÷ Äá, ºê·ÎÄݸ®, ¾çÆÄ µîÀº ²Ä²ÄÈ÷ ¾Ã¾î ³Ñ±âÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ÒÈ°¡ ½±Áö ¾Ê°í, ÀÌ °æ¿ì Àå³» ¹ÚÅ׸®¾Æ´Â ¼ÒÈ Èí¼ö¸¦ µ½´Â ´ë½Å ´Ù·®ÀÇ °¡½º¸¦ ¸¸µé¾î ¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇØÁø´Ù.
¶Ç ²À» ¾ÃÀ» ¶§ ½Äµµ¸¦ ÅëÇØ À¯ÀÔÇÏ´Â °ø±â, ź»êÀ½·á°¡ ¸¸µå´Â °ÅÇ° µîÀÇ °¡½º ¿ª½Ã À¯ÀͱÕÀÇ È°µ¿À» ¾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß ¼ö¸é ºÎÁ·
= ¹ãÀáÀ» Á¦´ë·Î ¸ø ÀÚ¸é º¯ºñ¿¡ °É¸®°Å³ª, ¾ó±¼ÀÌ º×´Â´Ù. Àå³» ¼¼±ÕµéÀÌ Á¦´ë·Î ÀÏÀ» ÇÏÁö ¸øÇÑ Å¿ÀÌ´Ù. ½ºÅ©³î ¼½º¸Õ ¹Ú»ç´Â ¡°À¯ÀͱյéÀÌ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç ÀÏÇÏ´Â ±³´ë ¸®µëÀ» ±úÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
¡ß ±â¸§Áø À½½Ä
= µµ³Ó, ÇÁ¶óÀ̵åġŲ, ´õºí Ä¡Áî¹ö°Å µîÀº Áö¹æÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº À½½ÄÀÌ´Ù. Áö¹æÀº ¹î¼Ó À¯ÇØ ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ ¸ÔÀÌ´Ù. Áï, ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °Ç À¯ÇرÕÀ» ¸Ô¿©»ì¸®´Â °Í°ú ¸¶Âù°¡Áö´Ù. À¯ÇرÕÀº Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ÈÇй°ÁúÀ» »Õ¾î³»´Âµ¥ ÀÌ ¹°ÁúÀÌ Àå ³» ¿°Áõ, ¼³»ç, º¯ºñ¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù.
°Ô´Ù°¡ ±â¸§Áø À½½ÄÀº ÀåÀ» º¸È£ÇÏ´Â Á¡¾×À» ¹þ°Ü³» ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ À庮À» ¼Õ»óÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ½ÉÇÏ¸é ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ±³¶õÇÏ°í ½ÉÀåÁúȯÀ̳ª ´ç´¢º´ °°Àº ¸¸¼º ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
À½½ÄÀ¸·Î ¿¹¹æÇÏ´Â ¾Ï, ´ëÀå¾Ï¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº?
ÃÖ±Ù ¼±¸ÈµÈ ½Ä»ýÈ°·Î ÀÎÇØ ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ´ëÀå¾ÏÀº °í¿·® ½Ä»ç ¹× µ¿¹°¼º Áö¹æ ¼·Ãë, ¼¶À¯¼Ò ¼·Ãë ºÎÁ·, ºñ¸¸ µîÀÌ ¾Ï ¹ß»ý°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
´ëÀå¾ÏÀº Á¤±âÀûÀÎ ´ëÀå ³»½Ã°æÀ» ÅëÇÑ Ãʱ⠹߰߰ú ÇÔ²² Æò¼Ò ½Ä»ýÈ° °ü¸®·Î ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇá´Ù.
´ëÀå¾Ï ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ½Ä»ç ¿øÄ¢
1. ÀûÁ¤ ¿·® ¼·Ãë
ÃÑ ¼·Ãë ¿·®ÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï, ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï ´ëÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. µû¶ó¼ °ú½ÄÇÏÁö ¾Ê°í ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¿© ÀûÁ¤Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
2. ºÓÀº °í±â, Æ®·£½ºÁö¹æ, µ¿¹°¼º Áö¹æ ¼·Ãë Á¦ÇÑ
µ¿¹°¼ºÁö¹æ°ú Æ®·£½ºÁö¹æÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇßÀ» °æ¿ì, ¼Òȹ°ÀÇ ´ëÀåÅë°ú½Ã°£ÀÌ ±æ°í, ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ ´ëÀå ³»¿¡ Á¢ÃËÇÏ´Â ½Ã°£À» Áõ°¡½ÃÄÑ ´ëÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù.
µû¶ó¼ ±â¸§ÀÌ ¸¹Àº À°·ù(»ï°ã»ì, °¥ºñ, Â÷µ¹¹ÚÀÌ, ²Éµî½É)¿Í Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½ÄÇ°(ÆËÄÜ, °¨ÀÚÆ¢±è, ¶ó¸é, ³Ãµ¿ÇÇÀÚ, µµ³Ó)Àº µÇµµ·Ï Àû°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ ºÓÀº °í±â(¼è°í±â, µÅÁö°í±â, ¾ç°í±â, ÇÜ, ¼Ò½ÃÁö µîÀÇ °¡°øÀ°)Àº ´ëÀå¾ÏÀÇ ¿äÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 À§ÇØ ºÓÀº °í±â ´ë½Å µÎºÎ, »ý¼±, ´ß°í±â µîÀ» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
3. ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ä¼Ò, µµÁ¤ÀÌ ´ú µÈ °î·ù ¼·Ãë
°úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÀ̼¶À¯¼Ò´Â Àå³» ¹ÚÅ׸®¾Æ ¹ßÈ¿¸¦ µ½°í, º¯ÀÇ ºÎÇǸ¦ Áõ°¡½ÃÅ°¸ç, º¯ÀÌ Àå³»¿¡ ¸Ó¹«´Â ½Ã°£À» ª°Ô ÇÏ¿© ¹ß¾Ï¼º ¹°ÁúÀÌ ´ëÀå°ú Á¢ÃËÇÏ´Â ½Ã°£À» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ¾î °ú½Ä, °í¿·® ¼·Ã븦 ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼³Æ÷¶óÆÇ(¾ç¹èÃß, ºê·ÎÄݸ®, û°æä, ÄÉÀÏ, ¹èÃß µî ½ÊÀÚÈ°ú ä¼Ò), ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(¿ÍÀÎÀ» Á¦¿ÜÇÑ Æ÷µµ), Äù¸£¼¼Æ¾(¹Ì³ª¸®, ¾çÆÄ)µîÀº ´ëÀå¾ÏÀÇ Ç×¾ÏÈ¿°ú¸¦ °¡Áø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
´ëÀå¾Ï ¸·¾ÆÁÖ´Â 5°¡Áö ºû±òÀÇ Ã¤¼Ò-°úÀÏ
º£¸®¡¤¾ç¹èÃß¡¤°í±¸¸¶¡¦
¼±Áø±¹Çü ¾ÏÀ̾ú´ø ´ëÀå¾ÏÀÌ ÃÖ±Ù ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â À°·ù ¼·ÃëÀÇ Áõ°¡¿Í »ýÈ°¾ç½ÄÀÇ º¯È¿Í Å« °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ ´ëÀå¾ÏÀº ¸Ô°í, ¸¶½Ã´Â »ýÈ°½À°ü¿¡ º¯È¸¦ ÁÖ´Â ÀÛÀº ³ë·ÂÀ¸·Î ¹ßº´ À§ÇèÀ» Å©°Ô ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ä¼Ò¿Í °úÀÏÀº ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½Àº ´ëÇÑ´ëÀåÇ×¹®ÇÐȸ°¡ ÃßõÇÏ´Â ¡®´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº 5»ö ä¼Ò¡¤°úÀÏ¡¯ÀÌ´Ù.
¡ß¡®³ë¶õ»ö¡¯ °í±¸¸¶=¼¿·ê·Î¿À½º ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. ¹°À» Èí¼öÇÏ´Â ÈûÀÌ ¶Ù¾î³ª Àå¿¡¼ Àß Èí¼öµÇÁö ¾Ê°í ´ëº¯ ·®À» ´Ã·Á º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ø´Ù. °í±¸¸¶¿¡´Â Ç×»êȹ°ÁúÀÎ ¾ËÆÄÄ«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇØ ½ÉÀ庴°ú ¾Ï À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¡ß¡®ÃÊ·Ï»ö¡¯ ¾ç¹èÃß=½ÄÀ̼¶À¯¿Í ¼öºÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö ´ëÀåÀ» °Ç°ÇÑ »óÅ·ΠÀ¯Áö½ÃŲ´Ù. ½Ä¹°¼º Ç×»êȹ°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÀÇ º¸°í·Î ºñŸ¹ÎC, Ä®½·, ¼¶À¯Áú, ºñŸ¹ÎA°¡ ¸¹´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÏÀ» ¹°¸®Ä¡´Â È¿°ú¸¦ °¡Áø ¼³Æ÷¶óÆÇÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.
¡ß¡®ºÓÀº»ö¡¯ »ç°ú=¼¶À¯¼ÒÀÎ ÆåƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù. ÆåƾÀº ÀåÀ» ¾à»ê¼ºÀ¸·Î À¯Áö½ÃÅ°°í, ³ª»Û ±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. »ç°ú ²®Áú¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¼¿·ê·Î¿À½º ¼ººÐÀº âÀÚ·Î ³»·Á°¡¸é Á© ÇüÅ·Πº¯ÇØ ¹èº¯·®À» ´Ã¸®°í µüµüÇÑ º¯À» ºÎµå·´°Ô ÇØ º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.
¡ß¡®Èò»ö¡¯ ¸¶´Ã=Áúº´ÀÇ °¨¿°À» ¸·°í ¼¼±Õ¿¡ °ÇÑ ¾Ë¸®½ÅÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼´Â 12ÁÖ µ¿¾È ¸¶´Ã ÃßÃâ¹°À» Åõ¿© ¹ÞÀº »ç¶÷µéÀº °¨±â¿¡ °É¸®´Â È®·üÀÌ 3ºÐÀÇ 2±îÁö ¶³¾îÁ³´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¸¶´Ã 6ÂÊÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì ´ëÀå¾ÏÀº 30%, À§¾ÏÀº 50%±îÁö ¹ßº´·üÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù
¡ß¡®º¸¶ó»ö¡¯ º£¸®·ù=¾Æ»çÀ̺£¸®³ª ºí·çº£¸® µî º£¸®·ù¿¡´Â Áúº´À» ÅðÄ¡ÇÏ´Â ½Ä¹°¼º ÈÇй°ÁúÀÎ Çö󺸳ëÀ̵尡 ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. õ¿¬ Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÎ Çö󺸳ëÀ̵å´Â ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿î ¹°ÁúÀ» ¹èº¯ µîÀ» ÅëÇØ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. º£¸®·ù¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎC ¿ª½Ã ¸öÀÇ Ã¶ºÐ Èí¼ö¸¦ µ½°í Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Ù. ´ëÀå¾Ï°ú Æó¾Ï, ¹éÇ÷º´À» ¸·¾ÆÁÖ´Â º¥Á¶»êµµ µé¾î ÀÖ´Ù.
¸é¿ª¼¼Æ÷¿Í ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀº Àå(íó)¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø´Ù
Àå¿°Àº Àå¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀ¸·Î ÁÖ·Î ´ëÀå¿¡ ÈçÇÏ°í ¼ÒÀå¿¡µµ ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àå¿° Áõ»óÀº ÁÖ·Î ¼³»ç¿Í º¹ÅëÀÌÁö¸¸ À§Àå¿¡µµ ¿µÇâÀ» Áà ±¸Å䳪 ½Ä¿åºÎÁø°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àå¿° ¹ßº´ ¿øÀÎÀº ¿À¿°µÈ À½½Ä°ú ¹°ÀÌ´Ù.
ÁÖ·Î ´ëÀå±ÕÀÌ ¿øÀαÕÀÌÁö¸¸ ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ±â»ýÃæÀÌ °ü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Èï¹Ì·Î¿î °ÍÀº °°Àº À½½ÄÀ̳ª ¹°À» ¸¶¼Ì´Âµ¥µµ »ç¶÷¿¡ µû¶ó Áõ»óÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾î¶² »ç¶÷Àº ½ÉÇÑ º¹Åë°ú ¼³»ç·Î ÀÀ±Þ½Ç·Î ½Ç·Á °¡°í ¾î¶² »ç¶÷Àº ¸ÖÂÄÇÏ´Ù.
ÀÌÀ¯´Â `Àå(íó) °Ç°` ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀåÀÌ ¾àÇÏ¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ¼³»ç³ª ¹èÅ»ÀÌ ³ª±â ½±°í Á¶±Ý¸¸ »óÇÑ À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ °ðÀå ½ÄÁßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°±â ½±´Ù.
Àå(íó)Àº °Ç°ÀÇ Ã´µµ¶ó°í ÇÑ´Ù. Çѱ¹ÀÎ ¾Ï »ç¸Á ¿øÀÎ 2À§ÀÎ ´ëÀå¾Ï, 10¸í Áß 4¸í¿¡°Ô¼ ´ëÀå¿ëÁ¾ ¹ß°ß, ±¹¹Î 5¸í Áß 1¸í²Ã·Î ¾Î´Â °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº¡¦.
Çö´ëÀÎÀÇ ÀåÀÌ À§Çè¼öÀ§¿¡ À̸£·¶´Ù.
°°Àº 50¼¼¶óµµ ³ëÀÎó·³ º¸ÀÌ´Â »ç¶÷ÀÌ Àִ°¡ ÇÏ¸é ¾ó±¼¿¡ ÁÖ¸§ Çϳª ¾øÀÌ ÅÊÅÊÇÑ ÇǺθ¦ °¡Áø ÀþÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌÀ¯´Â ¹»±î?
Á¤´äÀº ½Åü ¸é¿ª·Â Â÷ÀÌ´Ù.
ÀϺ» ÃÖ°í ¸é¿ªÇÐÀÚ ¿ÀÄí¹«¶ó °í¿ì´Â "ÀþÀ½°ú °Ç°Àº ³ªÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¸é¿ª·Â¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù"¸ç
"ÀÎü ¸é¿ª¼¼Æ÷´Â 70%°¡ Àå¿¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àå °Ç°ÀÌ ÀþÀ½ÀÇ Ã´µµ"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀåÀº À½½Ä¹°À» ¼ÒȤýÈí¼öÇÏ°í Â±â(¹è¼³¹°)¸¦ ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»´Â Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ÇÑ´Ù.
À§¿¡¼ ³»·Á¿Â À½½Ä¹° ¼ººÐÀ» ¼ø½Ä°£¿¡ ºÐ¼®ÇØ ÃéÀå, °£Àå, ´ã³¶ µî¿¡ Áö·ÉÀ» º¸³» °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ºÐÇØÈ¿¼Ò¸¦ ºÐºñ½ÃŲ´Ù. Ȥ½Ã¶óµµ À¯µ¶ÇÑ ¹°ÁúÀÌ µé¾î¿À¸é À绡¸® Àå¾×À» ´Ù·® ºÐºñÇØ ¹è¼³¹° ÇüÅ·Π½Å¼ÓÇÏ°Ô ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³½´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼³»ç´Ù. ¼³»ç´Â ¿ÜºÎ À§Çè¿¡ ¸öÀ» ¹æ¾îÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ´Ù.
Àå ±æÀÌ´Â ¾à 9£í´Ù.¼ö¸¹Àº ÁÖ¸§±îÁö ¸ðµÎ ÆîÄ¡¸é ¿ì¸® ¸ö Ç¥¸éÀÇ 100¹è³ª µÇ´Â ³ÐÀ̸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Å״Ͻº ÄÚÆ®Àå ÇÑ ¸éÂë µÈ´Ù.
¼ÒÀåÀº ¾à 7£í·Î Àüü ¼ÒÈ°ü(À§, ¼ÒÀå, ´ëÀå, Ç×¹®)¿¡¼ 75%¸¦ Â÷ÁöÇϸç À½½Ä¹°¿¡¼ ¿µ¾çÀ» ¼·ÃëÇÏ°í º´¿ø±Õ ħÀÔÀ» ¸·´Â´Ù. ¸¸¾à º´¿ø±Õ°ú °°Àº À̹°ÁúÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ¼ÒÀå Á¡¸·¿¡ ºÐÆ÷ÇÑ ÆäÀÌ¿¡¸£ÆÇ(Peyer`s patch)ÀÌ ¸²ÇÁ±¸·Î ÇÏ¿©±Ý À̹°ÁúÀÌ ³¯¶ÙÁö ¸øÇϵµ·Ï ¸é¿ªÇ×ü(¸é¿ª ±Û·Îºí¸°)¸¦ ¸¸µç´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ Àå°ü ¸é¿ª½Ã½ºÅÛÀÌ¸ç ¾î¸¥ ¸ö¿¡¼ ¸ÅÀÏ ¾à 4£ç¾¿ Ç×ü°¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù.
Àå¿¡´Â ü³» ¸é¿ª¼¼Æ÷ Áß 70%°¡ ÁýÁߵŠÀÖ¾î ÀåÀÌ °Ç°ÇÏ¸é ¸é¿ª½Ã½ºÅÛÀÌ È°¼ºÈÇØ º´¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ¸é¿ª¼¼Æ÷°¡ `¸ö ¾ÈÀÇ ÀÇ»ç`ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
¸é¿ª½Ã½ºÅÛ ÃÖÀü¼±¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â °ÍÀº NK¼¼Æ÷(Natural Killer)¶ó´Â ¹éÇ÷±¸´Ù. ¸ö ¾È¿¡ 50¾ï°³ Á¤µµ ÀÖ´Â NK¼¼Æ÷´Â ¿Â¸öÀ» »ô»ôÀÌ ¼ø½ÃÇÏ¸ç ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °« »ý±ä ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÇØÄ¡¿ì°í û¼ÒÇÑ´Ù.
¿ì¸® ¸öÀº 24½Ã°£ µ¿¾È ¾à 1Á¶°³¿¡ À̸£´Â ¼¼Æ÷¸¦ ¸¸µé°í ±× °¡¿îµ¥ ¾à 5000°³´Â ¾Ï¼¼Æ÷´Ù.
¸ÅÀÏ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¼öõ °³¾¿ ¸¸µé¾îÁö°í ÀÖÁö¸¸ ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â NK¸é¿ª¼¼Æ÷ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
NK¼¼Æ÷°¡ °¡Àå ¸¹Àº °÷ÀÌ ¹Ù·Î ÀåÀÌ´Ù.
»ç¶÷Àº °¡Àå ¸ÕÀú ÀåºÎÅÍ ¸¸µé¾îÁø´Ù.
¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼ ¼öÁ¤¶õÀÌ »ç¶÷ ÇüÅ·Π¸¸µé¾îÁú ¶§ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀº ½ÉÀåÀ̳ª ³ú°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÀåÀÌ´Ù.
ÀÌ¾î¼ Àå ¾çÂÊ ³¡¿¡ ÀÔ°ú Ç×¹®ÀÌ »ý±ä´Ù.
ÀÌ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÔ¡æ½Äµµ¡æÀ§¡æÀå¡æÇ×¹®ÀÌ Çϳª·Î ¿¬°áµÈ `°ü(η)`À¸·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â ¾ê±â´Ù.
°üÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ºÎÇ®¾ú´Ù°¡ ¿À±×¶óµé¾ú´Ù ÇÏ¸é¼ ¾ó±¼°ú ¼Õ, ¹ßÀÌ »ý±ä´Ù.
»ý¸íÀÇ Ãâ¹ßÁ¡ÀÎ Àå¼Ó¿¡´Â 500°¡Áö°¡ ³Ñ´Â Àå³»¼¼±Õ 100Á¶°³ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù.
Àå ¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Â À¯Çرհú À¯ÀÍ±Õ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é ¾ÏÀ̳ª °¨¿°Áõ, º¯ºñ, ¼³»ç, ÇǺΰÅħ, °ú¹Î¼º Àå ÁõÈıº, ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°, õ½Ä, ¿ì¿ïÁõ°ú °°Àº ¿Â°® ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¿ì¸®°¡ º´¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â Àå³»¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â À¯»ê±ÕÀ̳ª ºñÇÇ´õ½º±Õ°ú °°Àº À¯ÀͱÕÀÌ À¯Çرհú ½Î¿ì°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¾î¸¥ Àå³»¼¼±ÕÀº °³ÀÎ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸ Áß°£±ÕÀÌ ¾à 70%, À¯Àͱհú À¯ÇرÕÀÌ °¢°¢ 15%¾¿ Â÷ÁöÇÑ´Ù.
¼¼±ÕÀ» ¹«°Ô·Î Ä¡¸é 1§¸ Á¤µµ¶ó°í ÇÑ´Ù.
À¯ÀͱÕÀÌ ¾à°£ ¿ì¼¼Çϸé À¯ÇرÕÀÌ ³¯¶ÙÁö ¾Ê°í ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Àå³» ȯ°æÀÌ Á¶¼ºµÈ´Ù.
Àå³»¼¼±ÕÀÌ »ì°í ÀÖ´Â ´ëÀåÀº ³ú¿Í À̾îÁø ÀÚÀ²½Å°æÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ´ëÀåÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÑ´Ù.
³ú°¡ ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ¾Ð¹Ú°¨°ú °°Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¢¸é, ÀÌ´Â °ð ÀÚÀ²½Å°æÀ» ÅëÇؼ ¼ø½Ä°£¿¡ ´ëÀåÀ¸·Î ÀüÇØÁ® º¯ºñ³ª º¹Åë, ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
¼ÒÀå¿¡´Â 1¾ï°³³ª µÇ´Â ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ Àִµ¥, ±×Áß ³ú¿Í ¿¬°áµÈ °ÍÀº ºÒ°ú ¼öõ °³»ÓÀÌ´Ù. ³ú¿Í Â÷´ÜµÇ¾îµµ ¾Æ¹« ºÒÆí ¾øÀÌ µ¶ÀÚÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â `³úÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù`´Â ¾ê±â´Ù.
¹Ì±¹ ½Å°æ»ý¸®ÇÐÀÚ ¸¶ÀÌŬ °Å½¼Àº ³ú¿¡¼ Á¤½ÅÀ¸·Î ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´Ñ 95%°¡ Àå¿¡¼
¸¸µé¾îÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÏ°í ÀåÀ» `Á¦2 ³ú`¶ó°í ¸í¸íÇß´Ù.
½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ¼·Ãë´Â ÀåÀÇ ±â´É»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÎü¿¡ ÀÖ¾î ¸ðµç ±â´ÉÀ» Á¤»óÈ ½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À̶ó°í ºÁµµ ¹«¹æÇÏ´Ù..
Áö±ßÁö±ßÇÑ º¯ºñ, ¾Ë°í º¸´Ï ´ëÀå¾Ï À§Çè½ÅÈ£
Àü¹®º´¿ø ã¾Æ ¹Ýµå½Ã ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç ¹Þ¾Æ¾ß
¹«½ÉÄÚ Áö³ªÄ£ º¯ºñ°¡ Á×À½À» ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù? ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù.
1977³â ¡®·ÎÅ«·ÑÀÇ È²Á¦¡¯·Î ±º¸²ÇÏ´ø °¡¼ö ¿¤ºñ½º ÇÁ·¹½½¸®´Â ¸¸¼ºº¯ºñ·Î »ç¸ÁÇß´Ù. ±×ÀÇ ÁÖÄ¡ÀÇ¿¡ µû¸£¸é ¿¤ºñ½ºÀÇ ´ëÀåÀº ÀϹÝÀκ¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó ±ä µ¥´Ù °ÅÀÇ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê¾Æ ³ëÆó¹°À» Á¦´ë·Î ¹èÃâÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ÀÌó·³ º¯ºñ´Â °Ç°¿¡ Ä¡¸íÀûÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ °¨±âó·³ ÈçÇÑ Áõ»óÀ¸·Î ³Ñ°Ü¹ö¸°´Ù. ¡°º¯ÀÌ Àå¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹«¸£¸é ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÎÀÚ¿Í µ¶¼º¹°ÁúÀ» ³»»Õ´Â´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ ´ëÀå¾Ï°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹æÄ¡Çؼ± ¾È µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Çö´ëÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀÎ º¯ºñ¿¡ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
Ä¡¸Å¡¤°í·É ȯÀÚ, º¯ºñ·Î »ç¸ÁÇÒ ¼öµµ
º¯ºñ´Â ÀÏ»ý¿¡ ´©±¸³ª ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó °æÇèÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÏ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¹èº¯ Ƚ¼ö°¡ 3ȸ ¹Ì¸¸ÀÌ¸é º¯ºñ¸¦ ÀǽÉÇÑ´Ù. ¹èº¯ ½Ã ¹«¸®ÇÑ ÈûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í, ´ëº¯ÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»°Å³ª Àܺ¯°¨ÀÌ ´À²¸Áö´Â °æ¿ìµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ±¸ÀÚÀÏ ¿øÀåÀº ¡°¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼ºÀÇ 40% ÀÌ»óÀº º¯ºñ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÇÏÁö¸¸ ¹æÄ¡Çϰųª ´Ù½Ã¸¶¡¤¾Ë·Î¿¡ ȯÀ» º¹¿ëÇÏ´Â µî ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ´ëóÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
¡¡ÈçÇÏ´Ù°í °¡º±°Ô Áö³ªÃļ´Â ¾È µÈ´Ù. µå¹°Áö¸¸ º¯ºñ°¡ ½ÉÇÏ¸é »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ´ëº¯ÀÌ Àå³»¿¡ ¿À·§µ¿¾È ¸Ó¹°¸é µ¹Ã³·³ µüµüÇÏ°Ô ±»¾îÁø´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ´ëÀå Á¡¸·À» ´©¸£¸é À庮ÀÌ ±«»çÇÏ°í âÀÚ°¡ ÆÄ¿µÅ º¹¸·¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡°Ä¡¸Å¡¤°í·É ȯÀÚÀ̰ųª Àü½Å ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÈ »óŶó¸é º¯ºñ·Îµµ »ç¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
´ëÀå¾Ï ȯÀÚ 7¸í Áß 1¸íÀÌ º¯ºñ °æÇè
º¯ºñ¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯´Â º¯ºñ°¡ ƯÁ¤ ÁúȯÀÇ À§Çè½ÅÈ£ÀÏ ¼ö À־Ù. ±¸ ¿øÀåÀº ¡°º¯ºñ´Â ¼¶À¯Áú¡¤¿îµ¿·® ºÎÁ·, ´ëÀåÀÇ ±¸Á¶Àû ¹®Á¦°¡ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ³ªÅ¸³´Ù¡±¸ç ¡°ÇÏÁö¸¸ ´ç´¢¡¤°©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏ¿Í °°Àº ³»ºÐºñ´ë»çÁúȯ, ÆÄŲ½¼º´¡¤Ã´¼ö ¼Õ»ó µîÀÇ ½Å°æÁúȯ, ´ëÀå¾Ï µî ƯÁ¤ ÁúȯÀÌ º¯ºñ¸¦ À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡¡±×Áß¿¡¼µµ ´ëÀå¾ÏÀÌ º¯ºñ¿Í °¡Àå ¹ÐÁ¢ÇÏ´Ù. ´ëÀå¾ÏÀº 20¿© ³â Àü¸¸ Çصµ ¹Ì±¹¡¤À¯·´ µî ¼±Áø±¹¿¡¼ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇØ ¡®¼±Áø±¹º´¡¯À¸·Î ºÒ·È´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇöÀç ±¹³»¿¡¼µµ ´ëÀå¾Ï ȯÀÚ°¡ Å©°Ô ´Ã°í ÀÖ´Ù. 2011³â ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼Ò(IARC)¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó ³²¼ºÀÇ ´ëÀå¾Ï ¹ßº´·üÀº ¼¼°è 184°³±¹ Áß 4À§, ¾Æ½Ã¾Æ ±¹°¡ Áß 1À§´Ù. ±¹³»¿¡¼´Â °©»ó»ù¾Ï¡¤À§¾Ï ´ÙÀ½À¸·Î ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù.
¡¡º¯ºñ´Â ´ëÀå¾ÏÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ´Ù. ´ëÀå¿¡ ¾ÏÀÌ »ý±â¸é ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿ÀÌ ´õµ®Áø´Ù. º¯ÀÌ Á¦´ë·Î Åë°úÇÏÁö ¸øÇØ º¯ºñ°¡ »ý±ä´Ù. Áö³ÇØ ´ëÇÑ´ëÀåÇ×¹®ÇÐȸ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ½ÇÁ¦ ´ëÀå¾Ï ȯÀÚ 7¸í Áß 1¸íÀÌ ´ëÀå¾Ï Áø´Ü Àü¿¡ º¯ºñ¸¦ °æÇèÇß´Ù. ´ëÀå¾Ï ¼ö¼ú ȯÀÚ 1¸¸7415¸í Áß 23.5%(2609¸í)°¡ º¯ºñ ȯÀÚ¿´´Ù.
º¯ºñ ȯÀÚ´Â ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç Çʼö
º¯ºñ°¡ ´ëÀå¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù. º¯ÀÌ Àå¿¡ ¿À·§µ¿¾È ¸Ó¹°¸é ¼ÒÀå¿¡¼ Ç×¹®±îÁö ¿¬°áµÇ´Â ±ä ´ëÀåÀº À§¡¤¼ÒÀå¿¡ ºñÇØ º¯ÀÇ µ¶¼º¹°Áú°ú Á¢ÃËÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ±æ´Ù. ´ëÀå Á¡¸·ÀÌ µ¶¼º¹°Áú¿¡ Ãë¾àÇØÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±¸ ¿øÀåÀº ¡°º¯ºñ¸¦ Á¶±â¿¡ °Ë»ç¡¤Ä¡·áÇØ¾ß ´ëÀå¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°º¯ºñ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ¹Ýµå½Ã ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú¸¦ ã¾Æ ´ëÀå³»½Ã°æ¡¤¹èº¯»ý¸®°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.
¡¡Æ¯È÷ ´ëÀå¾ÏÀº Ãʱâ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î Á¶±â¹ß°ßÀÌ ¾î·Æ´Ù. Ç÷º¯¡¤º¹Åë µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶© ÀÌ¹Ì ´ëÀå¾Ï 2±â¸¦ ³Ñ¾î¼± »óÅ°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ±¸ ¿øÀåÀº ¡°ÇöÀç ±¹°¡ °Ç°°ËÁø¿¡¼± ´ëÀå¾Ï °ËÁøÀ» À§ÇØ ´ëº¯°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëÀå¾ÏÀÇ Àü ´Ü°èÀÎ ¿ëÁ¾°ú Á¶±â ´ëÀå¾ÏÀº Àâ¾Æ³»±â ¾î·Æ´Ù¡±¸ç ¡°´ëÀå³»½Ã°æÀ» ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¹Þ´Â °ÍÀÌ ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÃÖ¼±¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
º¯ºñ ȯÀÚ´Â ¿ì¼± ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ Áúȯ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù. ÀϹÝÀÎÀº 50¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ 3~5³â ´ÜÀ§·Î °Ë»ç¹ÞÀ» °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ´Ü °íÀ§Ç豺(´ëÀå¾Ï °¡Á··Â¡¤Èí¿¬¡¤³²¼º)Àº 50¼¼ ÀÌÀüºÎÅÍ ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¢ÀÆò»ý ÀØÁö¸øÇÒ °¨µ¿--'Stradivarius'¢À
¡®»ç¶û¹æ¡¯ Ä«Å×°í¸®ÀÇ ´Ù¸¥±Û