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★성공한 사람들은 결코 하지 않는 5가지 사람 사는...

2019/10/14 08:32
http://blog.moneta.co.kr/pia0212/8357437/835507

실패 딛고 오뚝이처럼 일어서려면... .

성공에 기여하는 것에는 여러 가지가 있다.

'정서지능 2.0(Emotional Intelligence 2.0)'의 저자인 트레비스 브래드베리는

“이중에서도 사람들이 잘 모르는 중요한 한 가지는 감정을 관리하고 압박 속에서도 평온을 유지하는 능력”이라고 말한다.

브래드베리 사장은 100만 명이 넘는 사람들을 테스트한 자신의 회사 데이터를 조사한 결과,

최고의 실적을 거둔 상위 계층은 정서 지능이 높은 사람들로 가득 차 있다는 것을 발견했다.

미국의 경제매체 '비지니스 인사이어(Business Insider)'가 브래드베리 사장의 조언을 토대로

성공한 사람들은 결코 하지 않는 5가지를 소개했다.

◆과거에 연연해 살지 않는다

=정서 지능이 뛰어난 사람들은 성공은 실패를 딛고 일어나는 능력에 있다는 것을 잘 알고 있다.

하지만 과거에 연연해 살면 이런 일을 할 수 없다. 가치 있는 일을 이루려면 약간의 위험을 감수해야 하지만

그렇다고 해서 과거의 실패가 성공할 수 있다는 확신을 막게 해서는 안 된다.

과거에 사로잡혀 살면 앞으로 나아가는 것은 거의 불가능하다.

◆문제에 사로잡혀 있거나 원한을 품지 않는다

=브래드베리 사장은 “당신의 정서적 상태는 당신이 어디에 주의력을 집중시키느냐에 달려 있다”고 말한다.

문제에만 집착하다보면 부정적 감정과 스트레스를 일으키며 성과를 내는 것을 가로막게 된다.

자신과 자신의 환경을 더 좋게 하는 행동에 집중할 때 긍정적인 감정과 실적을 향상시킬 수 있는 자신의 유용성에

대한 감각을 창출해낼 수 있다. 정서 지능이 높은 사람은 해결책에 집중을 하며 원한을 품는 경우가 거의 없다.

◆완벽함에 우선순위를 두지 않는다

=성공한 사람들은 완벽함은 존재하지 않는다는 것을 알기 때문에 완벽을 추구하는 데 목표를 두지 않는다.

완벽함을 목표로 하면 한없는 좌절 속에 늘 있게 되고 실패한 것을 애통해하는 데 시간을 보내게 된다.

◆주위에 부정적인 사람들을 두지 않는다

=부정적인 사람이나 늘 불평을 하는 사람들은 독소나 다름없다.

이런 사람들은 자신의 문제들에 빠져 있어 해결책에 집중을 하지 못한다.

이런 사람들은 다른 사람들도 자신을 동정하는 모임에 참여하기를 원하며 이를 통해 위로를 삼는다.

다른 사람의 말에 동정적으로 귀를 기울이는 것과 그들의 부정적인 감정에 휘말리는 것에는 분명히 선을 그어야 한다. 담배 피우는 사람 옆에서 하루 종일 연기를 마시며 있을 수는 없는 것과 같다.

◆늘 모든 사람에게 “네(yes)”라고 말하지 않는다

=연구에 따르면, “아니오(No)”라고 말하기 어려우면 어려울수록 스트레스와 극도의 피로감, 우울증을 겪을 가능성이 더 커지는 것으로 나타났다.

“아니오”라고 말하는 것은 대부분의 사람들에겐 큰 도전이 될 수 있다.

하지만 절대 쓰기를 두려워해서는 안 되는 강력한 단어이기도 하다. 성공한 사람들은 돌려서 말하지 않고 필요하다면 “아니오”라고 잘라 말한다.

영혼을 흔들어 일깨우는 인디언 격언들(20)

1. 떠오르는 태양을 바라보며 기도하라. 그리고 혼자서 자주 기도하라.
그대가 무엇을 말하건 위대한 신령은 귀를 기울이시니라

2. 자신의 길을 잃은 사람들을 만나거든 관대하게 대하라.
길 잃은 영혼에게서 나오는 것은 무지와 자만, 노여움과 질투, 욕망뿐이니 그들이 제 길로 갈 수 있도록 그

들을 위해서 기도하라.

3. 그대 자신의 영혼을 탐구하라.

다른 누구에게도 의지하지 말고 오직 그대 혼자의 힘으로 하라.
그대의 여정에 다른 이들이 끼어들지 못하게 하라. 이 길은 그대만의 길이요, 그대 혼자 가야할 길임을 명심하라.

비록 다른 이들과 함께 걸을 수는 있으나 다른 그 어느 누구도 그대가 선택한 길을 대신 가줄 수 없음을 알라.

4. 그대와 함께 살고 있는 가족과 친척들을 잘 보살펴라.

그들에게 가장 좋은 숙식을 제공하고 존경과 경이로 대하라.

5. 자신의 것이 아닌 것을 탐하지 말라.

그것이 사람이건 공동체건 버려진 것이든 또는 다른 그 무엇이든 그대의 땀과 노력이 스며들지 않은 것은

그대의 것이 아니니라.

6. 이 땅에 존재하는 모든 만물에 감사와 경의를 표하라.
인간이건 동식물이건 그 모든 것에...

7. 다른 사람들의 생각과 소망과 말에 경의를 표하라.
비록 그대의 생각과 같지 않더라도 간섭하거나 비난하거나 비웃지 말라.
사람들은 모두 각자의 고유한 개성을 가지고 있나니,그들의 수준에 알맞은 여정을 가지고 있나니,,
그들 자신의 길을 가도록 허용하고 도와주어라

8. 다른 사람들을 비난하거나 욕하지 말라.

그대가 우주를 향해 내보낸 부정적인 에너지는 그 몇 갑절로 그대에게 되돌아 오느니라.

9. 인간은 실수하게 마련이며 용서받지 못할 그 어떠한 실수도 존재하지 않느니라.

10. 부정적인 생각은 결국 육체의 질병을 일으키고 마음과 영혼에 상처를 주나니
항상 긍정적이고 밝은 면을 보는 습관을 기르라.

11. 자연은 우리를 위해 있는 것이 아니라 우리의 소중한 한 부분이며 지구공동체의 한 가족이며

동반자이니라

12. 아이들은 우리의 미래를 위한 씨앗이다.
그들의 비어있는 순수한 가슴을 사랑으로 채워 길러라.
삶의 학습과 체험의 지혜라는 물을 뿌려주어라.그들이 성장해 나갈 수 있는 “공간”을 마련해 주어라.

13. 다른 사람들의 가슴에 상처를 입히지 말라.
그대의 불편한 감정과 독기는 결국 자신에게로 돌아오느니라.

14. 언제 어디서나 오직 진실하게 행동하라.
정직은 생명을 가진 모든 존재가 거쳐야 할 시험이니라.

15. 그대 자신의 삶에 균형을 유지하라.
몸, 마음, 정신, 영혼 모두 어느 한 곳에도 치우침없이 조화롭고 굳세고 순수하고 건강해야 한다.
건강하게 단련된 육체는 마음을 강인하게 만들고 의식의 풍요로운 성장은 마음의 상처를 치유하느니라

16. 결정을 내릴 때는

그대가 원하는 모습과 어떻게 대응할 것인가에 대해 생각하고 “인지”한 상태에서 하라.

그대의 행위로 인한 모든 결과는 바로 그대의 책임이니라.

17. 다른 이의 영역과 프라이버시를 존중하라.
남의 물건에 허락없이 접근하거나 손대지 말라.

특히 다른 사람의 영적이고 종교적인 부분에는 간섭하지 말라.그것은 해서는 안 되느니라.

18. 먼저 그대 자신에게 진실하라.
그리고 자기자신의 성장과 자신에게 필요한 것들을 하고 난 연후에 비로소 다른 사람들의 성장을 위해 노력하라.
자신의 본분을 잊은 상태에서 하는 봉사는 진정한 것이 아니니라.

19. 다른 사람들의 철학적, 종교적 신념을 존중하라.
자신의 지식과 믿음이 옳다는 이유로 다른 사람들에게 강요하지 말라.

20. 그대에게 주어진 물질과 행복, 그리고 행운을 다른 이들과 나누어라.
그리고 나눔, 봉사와 헌신을 필요로 하는 “사회활동”에 참여하라.

피아212 ♪♥

♬ 환상적이고 화려한 classic의 반란 ~♪

노래듣기 클릭==>>

고통받는 사람들을 위한 詩

나는 신에게 나를 강하게 만들어 달라고 부탁했다. 모든 일에 성공할 수 있도록....
그러나 신은 나를 약하게 만들었다. 겸허함을 배우도록....

나는 건강을 부탁했다. 많은 일을 할 수 있도록....
그러나 나는 허약함을 선물 받았다. 더 가치 있는 일을 할 수 있도록....

나는 부유함을 원했다. 행복할 수 있도록....
그러나 나는 가난함을 받았다. 지혜를 가질 수 있도록....

나는 힘을 달라고 부탁했다. 사람들의 찬사를 받을 수 있도록....
그러나 나는 열등함을 선물 받았다. 신의 필요성을 느끼도록....

나는 모든 것을 갖게 해 달라고 부탁했다. 삶을 누릴 수 있도록....
그러나 나는 삶을 선물 받았다. 모든 것을 누릴 수 있도록....

나는 내가 부탁한 것들을 하나도 받지 못했지만
나에게 필요한 모든 것들을 선물 받았다.

나는 하찮은 존재임에도 불구하고, 신은 내 무언의 기도를 다 들어주셨다.

나는 모든 사람들 가운데서 가장 축복 받은 자이다!

-詩 / 캄파넬라

주제 : 여가/생활/IT > 책읽기

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