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내 삶에서 모든 부정적인 중독을 없애겠습니다매일긍정...

나는 삶과 하나이고 모든 삶은 나를 사랑하고 지지해 준다. 그래서 나는 높은

자존감과 자부심을 안고 살아간다. 나는 모든 면에서 날 사랑하고 인정한다.

나는 내 부모와 다르고 그들이 갖고 있던 중독적인 패턴도 내게는 없다. 내 과

거가 어떠했든, 지금 이 순간에는 모든 부정적인 자기 대화를 없애고, 나 자신

을 사랑하고 인정하기로 했다. 나는 나만의 고유한 자아이며 내 모습을 기쁘

게 받아들인다 나는 사랑스럽고 괜찮은 사람이다. 이것이 내 존재의 진실이

며, 나는 이 모습을 있는 그대로 받아들인다. 내 세상에서는 만사가 순조롭다.


출처 : 하루 한 장. 마음챙김 긍정확언 필사집[루이스 에이 지음]


주제 : 개인 > 일기/일상

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