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유머의 힘매일긍정...

유머는 삶의 부조리를 비웃으며

우리를 보호하는 수단이다.

루이스 멈포드(Lewis Mumford)

 

  건강한 유머는 그 어떤 경우에도 우리에게 도움을 준다.

인간관계, 직장, 정치, 혹은 여러 가지 화나고 짜증나는 일

이 있더라도 분노하는 것보다는 한바탕 크게 웃어 버리는

것이 훨씬 즐겁고 훨씬 도움이 된다.

  일상생활에 유머를 곁들이면 스트레스 해소와 기분 전환

에 도움이 될 뿐만 아니라 변화에도 더 잘 적응하고 세상을

보다 분명하게 볼 수 있다.

 

'짜증 내기보다는, 화를 돋우는 것들 중에서 웃을 수

있는 것들을 찾아봐야겠다.'

출처:매일 읽는 긍정의 한줄(린다 피콘 지음/키와 블란츠 옮김)



주제 : 개인 > 일기/일상

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