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■ 우리의 40대와 50대● 生活館...


■ 우리의 40대와 50대

 


● 40∼50 대 - 인생을 알고 사람을 사랑할 줄 아는 세대

다양한 경험과 연륜이 힘이 되는 40 대


칠팔십 인생의 터닝포인트를 맞이하는 40∼50 대.

직장인이든 사업가든 웬만큼 인맥을 형성하고 있어 다른 이들의 눈 때문에 요령을 피울 수도 없고,

두루 세상 경험을 해본 나이라 호기심도 신선한 아이디어도 기대하기 어렵다.

 

또한 젊은 혈기와 패기만 믿고 뭔가를 밀어붙이는데도 체력이 약할 뿐더러 아이들 교육비 등 현실적인 여건도 발목을 잡는데….

그렇다면 40∼50 대는 이런 비운의 나이란 말인가?

 

답은 단연 네버(never). 

그럼, 40∼50 대는 어떤 경쟁력을 갖추고 있을까?

먼저 짧게는 10 여 년 길게는 20 여 년 사회생활을 해온 40 대는 ‘인간성’으로 승부할 수 있다.

 

여기저기 많은 활동 속에서 좋은 인간성을 발휘해 쌓아온 인맥이 힘을 발휘하는 시기라고 할까?

그 동안 지혜와 신뢰로 부하직원, 동호회 모임, 학교 후배, 그리고 가족들의 인생을 이끌어주는 ‘멘토(Mentor)’로 살아온 것이 인정을 받는 시기다. 

세상 모진 풍파는 아무리 뛰어난 능력을 가지고 있다 해도 홀로 헤쳐나가기는 어려운데….

그럴 때마다 이들이 지지자가 되어 긴밀한 협조를 해주고 능력을 발휘할 수 있게끔 도와주는 든든한 ‘빽’이 된다.

자신의 능력보다 지지자들에 의해 삶이 충만해지는 시기라고 할 수 있다.

 

농익은 경험에 섣부른 판단이나 시행착오 없이 삶을 성공적으로 이끌어갈 수 있는데….

특히 최근 개봉한 영화 <말죽거리잔혹사>의 감독 유하는 좋은 예다.

 

올해 마흔 두 살인 그.

다들 알다시피 그는 1988년 등단해 <무림일기>, <바람 부는 날이면 압구정동에 가야 한다>, <세상의 모든 저녁>, <세운상가 키드의 생애> 등을 펴낸 내로라 하는 시인이다. 

그런 그가 직접 시나리오를 쓰고 감독한 이번 작품은 지난 시절을 연륜으로 녹여낸 작품이라 할 수 있는데….

분명 10 년 전 데뷔한 영화 <바람 부는 날이면 압구정동에 가야 한다>, 3년 전 <결혼은 미친 짓이다> 보다 시인의 문학적 감수성을 연륜으로 녹여낸 작품이다.

이 작품이 인기를 끌고 있다는 사실만으로 인생에 있어 40 이라는 숫자는 유혹적이다.

 

 

느림의 미학 속에 풍요를 누리는 50대


 

그렇다면 50대는 어떨까?

노심초사 20 여 년을 부양해 온 자녀들이 독립하거나 출가하고, 회사에서마저 퇴직하는 등 새로운 인생을 맞게 되는 50 대.

그 동안 노력해온 대가로 경제적으로, 심리적으로 풍요를 누리며 느림을 즐길 수 있는 나이임은 분명하다. 

그래선지 50 대는 마음 씀씀이들이 좋다.

사회적인 명성이나 부귀영화를 못 누리지만,

가족이 건강하고 평탄하게만 살아간다면 그저 감사할 따름이다.

 

또한 작은 돈을 알뜰살뜰 모아 내 집 장만도 하고

조그마한 저축도 있으니 이보다 더 행복한 시기도 없을 것. 

30 년을 동고동락해온 세월에 부부 금실도 더 없이 좋다.

다시 신혼 시절로 되돌아 간다고 나 할까.

아내 손을 잡고 매일 새벽 등산을 하거나 젊은 시절 해보지 못한 취미생활을 같이 하며 오붓한 시간을 보내기도 하고, 그 동안 해보고 싶었는데 여건상 하지 못한 일들을 하며 황혼을 가꿔나갈 수 있다. 

또한 넉넉한 마음으로 진정한 사랑을 할 수 있는 나이다.

정신 없이 나와 가족만을 위해 앞만 보고 달려온 지난 세월 속에서 자연스럽게 터득한 ‘사람을 사랑할 줄 아는 마음’을 풀어놓을 수 있다.

소외된 이웃을 찾아 말벗을 하거나 급식을 하고, 다른 치매 노인들을 돌보는 일을 마음의 큰 위안으로 삼으며 작은 행복을 일궈나갈 수 있는 나이다.

 

 

 

● 터닝포인트에서 인생을 더욱 풍요롭게 설계하는 법


 

팔십 인생에서 반을 살아온 40 대나 퇴직 후 부부가 느림 속에서 유유자적하며 살아갈 수 있는 50 대.

인생을 더욱 풍요롭게 설계하기 위해 챙겨야 할 것들을 무엇이 있을까?



첫째, 부부끼리 하루에 1시간은 함께 하자.

늙으면 30 여 년 정 쌓고 살아온 부부밖에 없다고 한다.

그러니 아침운동이든 취미생활이든 하루에 1시간은 같이 하도록 한다. 

둘째, 건강검진, ‘밥먹듯’ 받자.

건강을 잃으면 금은보화도 소용없다.

40∼50 대에는 성인병 등 건강복병들이 진을 치고 있다.

그러므로 주기적으로 건강검진을 받는 등 건강에 신경 쓰도록 한다.

물론 규칙적인 운동도 필수. 

셋째, 실버 테크도 빼놓을 수 없다.

자식들에게 손 벌리지 않고도 풍요로운 노후를 보내기 위해서는 실버 테크를 해야 한다.

최근 여러 은행에서 부동산을 담보로 매달 일정금액을 연금식으로 지급한다든가, 1,000만원 이상을 맡기면 일정 기간 연금을 탈 수 있는 등 실버들을 위한 상품들을 내놓고 있다.

40∼50 대에도 각종 정보를 통해 재테크를 해야 풍요로운 생활이 보장된다. 

넷째, 퇴직했다면, 소일거리라도 찾자.

‘내가 왕년에 ○○ 부장까지 지냈는데..’하는 옛날옛적 고리타분한 생각은 버리고, 현재 자신이 할 수 있는 일을 찾아 하도록 하자.

굳이 돈벌이를 위해서가 아니더라도 매일 해야 할 일이 있다는 사실 자체만으로 건강해진다. 

다섯째, 자녀와의 대화도 필수.

가족의 소중함을 더욱 뼈저리게 느끼게 되는 40∼50 대.

40 문턱에 들어선 이라면 초등학생 자녀들도 있을 터이고 50 대 후반이라면 독립한 자녀들이 있을 것이다.

이런 자녀들과 마음을 터놓고 대화하고 아버지 어머니의 큰사랑을 표현하자.

분명 풍요로운 노후를 안겨줄 것이다.

 

<자료출처: 전자신문 CEO리포트>

 




주제 : 여가/생활/IT > 생활의지혜

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